• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Беременность
  • Образ жизни
  • Что можно и нельзя делать на 15 неделе беременности.
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Психология
  • Образ жизни
Что можно и нельзя делать на 15 неделе беременности.
Образ жизни

Что можно и нельзя делать на 15 неделе беременности.

Автор: Дарья Томаева
28-02-2016 21 575 8
Поделиться Поделиться Поделиться
Содержание:
  • Что можно делать на 15 неделе беременности
  • Что нельзя делать на 15 неделе беременности
  • Занятия сексом  на 15 неделе беременности  
К 15 неделе беременности даже у самых стройных начинает округляться животик. Приходит полное осознание беременности, а вместе с ним забота о развитии своего малыша. Мамы беспокоятся, что можно и что нельзя делать, чтобы не навредить здоровью своего чада.

Будущие мамы задаются вопросом, как себя вести на 15 неделе беременности. Ведь в течение первого триместра высока вероятность выкидыша. В первую очередь нужно настроить себя на позитивный лад, выбрать хорошего гинеколога (если вы этого ещё не сделали из-за того, что не знали о зачатии) и прислушиваться к его советам. Только специалист, зная ваше состояние и уровень развития плода, может составить список полезных и запрещённых действий.

Не стоит обращать внимание на приметы и народные поверья, которые зачастую не имеют никакого научного обоснования.

Что можно делать на 15 неделе беременности

На 15 неделе не только можно, но и нужно принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. В их составе обязательно должна быть фолиевая кислота, витамины группы Е и кальций.

Питание должно быть полноценным и разнообразным. Принимать пищу следует часто и небольшими порциями. В ежедневный рацион обязательно включите мясо, овощи и фрукты, молочную продукцию.

Для хорошего течения беременности необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и отдых. Но при этом не ленитесь и выполняйте несложные физические упражнения.

Если вы до беременности занимались спортом, то и сейчас вы можете продолжать им заниматься в щадящем режиме.

Красить  и стричь волосы можно. Во время беременности разрешено использование всей косметики без содержания витамина А.

Сон на спине разрешён, если такая поза для вас удобна и комфортна.

На этом сроке полезно сходить к стоматологу и при необходимости вылечить все зубы.

Дальние поездки могут быть разрешены врачом при хорошем самочувствии мамы и малыша.

УЗИ тоже лучше сделать. Большинство специалистов утверждают, что современное оборудование не оказывает никакого негативного влияния на развитие плода и состояние внутренних женских органов. Другие врачи не согласны с этим и рекомендуют проводить ультразвуковое исследование не чаще 3 раз за время всей беременности.  

Что нельзя делать на 15 неделе беременности

На 15 неделе беременности категорически запрещено употребление никотина и алкоголя. Откажитесь от газированных напитков, очень сладкой, солёной и копчёной пищи, кофеина.

Горячие ванны, бани и сауны также под запретом, т.к. сильный перегрев может стать причиной выкидыша.

Из-за увеличенной нагрузки на позвоночник откажитесь от высоких каблуков. В этот период нельзя лежать на животе, сидеть нога на ногу.

Не меняйте кошачий туалет. Это может быть опасно попаданием в организм инфекции токсоплазма.

Желательно не употреблять лекарственные препараты и травяные сборы. Их приём возможен только по назначению врача.

С этого срока откажитесь от синтетических тканей в одежде. Выбирайте удобное и натуральное нижнее бельё, свободную верхнюю одежду.

Занятия сексом  на 15 неделе беременности  

На вопрос можно ли заниматься сексом на 15 неделе беременности ответить может только врач. Если ваше беременность протекает без особенностей и осложнений, то в это время половые контакты возможны и даже полезны.

Занятия сексом стимулируют мышцы матки и промежности. Во время занятий сексом выделяется гормон радости, который благоприятно сказывается на общем развитии крохи.

Конечно, нужно выбирать только удобные позы. Секс должен приносить удовлетворение обоим партнёрам.

Теги по теме: беременностьобраз жизни
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
8
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
Что можно и нельзя делать на 36 неделе беременности
Что можно и нельзя делать на 26 неделе беременности
Узнайте себя
11372
4
Тест: 12 вопросов
На кого из сказочных принцесс ты похожа?
6926
3
Тест: 14 вопросов
Хорошо ли Вы выглядите?
Больше тестов
Комментарии 8
комментировать
Показать -2 предыдущих Показать все -2
  • Алёна Романтика
    Алёна Романтика 12-05-2016
    хорошая статья) все правильно написано
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 12-05-2016
        Спасибо большое интересная статья
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Алла Галкина-Орасис
            Алла Галкина-Орасис 29-07-2016
            В Правильное питание следуеь велючить продукты такие как: мясо, овощи и фрукты, молочную продукцию.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Алла Галкина-Орасис
                Алла Галкина-Орасис 29-07-2016
                Нельзя принимать горячии ванны, бани , сауны . Убрать алкоголь и курение. Спасибо автору за интересную статью.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Мария Анатольевна
                    Мария Анатольевна 26-10-2016
                    Горячие ванны, бани и сауны также под запретом, т.к. сильный перегрев может стать причиной выкидыша.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Мария Анатольевна
                        Мария Анатольевна 26-10-2016
                        Питание должно быть полноценным и разнообразным. Принимать пищу следует часто и небольшими порциями.
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Мария Анатольевна
                            Мария Анатольевна 26-10-2016
                            Для хорошего течения беременности необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе, полноценный сон и отдых
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Мария Анатольевна
                                Мария Анатольевна 26-10-2016
                                Если нет противопоказаний, начните посещать бассейн по возможности. Плавание очень благотворно влияет на ваш организм и состояние малыша.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                    Прикрепить изображение
                                    Или перетащите изображение в окно

                                    Другие статьи этого раздела

                                    Что можно и нельзя делать на 10 неделе беременности
                                    Процесс вынашивания ребёнка является одним из наиболее значимых в жизни каждой представительницы женской половины. Как себя вести на 10 неделе беременности, актуальный вопрос, беспокоящий многих.
                                    10
                                    Что можно и нельзя делать на 11 неделе беременности
                                    После 10 недель спустя зачатия особенно бережно следует относиться к себе. Ведь внутри растёт новая жизнь. И именно от будущей мамы зависит здоровье её малыша, который скоро появится на свет.
                                    6
                                    12 неделя беременности
                                    На каждой неделе срока вынашивания происходят значимые процессы, связанные с развитием эмбриона. И три месяца после зачатия не являются исключением. Напротив, этот период один из самых значимых на протяжении всего интересного положения девушки.
                                    5
                                    Обсуждают сейчас
                                    Оленька
                                    Оленька 5 апреля
                                    У меня весной появляется дерматит на лице, видимо реакция на цветения. Стараюсь и за питанием следить, больше витаминов принимать, больше фруктов и овощей. За кожей лица ухаживаю с помощью косметического масла Фитолеум из цветов шиповника, оно делает кожу здоровее и покраснения, раздражения уходят. Согласна, что весна - период перемен, но вот к спорту меня совсем не тянет в этот период)
                                    Курс на весну и обновление: почему каждому стоит попробовать йогу
                                    OksanaM
                                    OksanaM 18-10-2022
                                    Не представляю, какого это быть мамой четверых, ведь они все в разные стороны, каждый со своим характером, у каждого свои индивидуальные запросы и потребности, а ведь и ещё болячки всякие - у каждого свои и в разное время, или наоборот, когда подхватывают что-то коллективно - вот как разорваться?
                                    Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                    Мария Смирнова
                                    Мария Смирнова 10-07-2022
                                    Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                    Пригодился ли вам манеж?
                                    Анна Василенко
                                    Анна Василенко 30-05-2022
                                    Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                    7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                                    I триместр
                                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                    II триместр
                                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                    III триместр
                                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                                    самые полезные материалы
                                    Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                    Оставайтесь с нами!
                                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                    Включить уведомления
                                    © Детстрана, 2014 - 2023. Все права защищены
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                    Хочу быть в курсе всего интересного
                                    Проверьте правильность e-mail
                                    Уже подписано 108 926 мам