На сроке 37 недель день родов становится всё ближе и ближе. Вам следует это помнить и не пренебрегать своим здоровьем.
Что нельзя делать на 37 неделе беременности
На этом этапе беременности забудьте о домашних делах. Вам необходим отдых, а переутомление наступает очень быстро. Как и на прежних сроках, не бегайте, не делайте резких движений, не поднимайте тяжести. Избегайте большого скопления людей в общественных местах, особенно в закрытых помещениях. Воздержитесь от дальних поездок. Если необходимо ездить по магазинам для покупок детских товаров, не делайте это в одиночку. Вам также запрещено принимать горячий душ и тем более следует исключить принятие ванны или посещение сауны. В случае необходимости лекарственных препаратов обязательна консультация врача. Ещё к списку правил, что запрещено делать в 37 недель беременности, можно отнести игнорирование чужих советов. Многие состоявшиеся мамы любят делиться опытом о своих родах, которые могли быть не самыми благоприятными. Не нужно слушать истории других людей. У каждой девушки беременность и роды происходят по-разному.
Что нужно делать в 37 неделю беременности
Вам остались считаные дни до встречи с долгожданным малышом.
На сроке 37 недель больше отдыхайте и набирайтесь сил. Если сумка в роддом не собрана, необходимо это исправить. Настраивайте себя на позитивные мысли, больше спите и кушайте полезные продукты.
Как правильно себя вести в 37 недель беременности знает большинство беременных, но не все соблюдают эти правила. Не читайте информацию в интернете, а посетите курсы будущих мам в женской консультации. Там врачи расскажут необходимую и полезную информацию. Читайте книги про младенцев и уход за ними, чтобы быть готовой к различным ситуациям.
Секс на 37 неделе беременности
Многие врачи не рекомендуют заниматься сексом на этом сроке. Роды могут начаться в любой момент, поэтому лучше воздержаться. Но если беременность протекала нормально, и нет противопоказаний, а также предвестники родов вас не беспокоят, то вреда от секса в 37 недель не будет. Хотя большинство пар в 37 недель беременности не могут определиться с позой, не знают, можно ли заниматься сексом с психологической точки зрения. Если вас ничего не смущает и ваше состояние позволяет, то вполне допустима интимная близость.
;){kind=link}
;){kind=link}