Как не растерять подруг во время беременности: 5 действенных советов

Однако жизнь вносит свои коррективы. Вы вышли замуж, а она – на новую работу. Вы носите малыша, а она сноуборд по горному склону. И созваниваетесь вы всё реже, потому что теперь она вас ну совсем не понимает. Или вы её. Ещё немного и вы, похоже, совсем друг друга потеряете. Грустно и несправедливо.

На самом деле ваша дружба вовсе не обречена, просто нужно соблюдать пять простых правил в общении с небеременными подругами, и ваши отношения сразу пойдут на лад.

1. Помните, что вы разные

Конечно, когда ты беременна, кажется, что всё самое важное и самое прекрасное происходит в жизни именно сейчас. Как бы вы были рады, если бы подруга могла это на самом деле понять, прочувствовать на своей, так сказать, шкуре. И вы начинаете делать длинные заходы вроде - «А ты уже подумываешь о детях?», потом дистанция вопросов сокращается и всё приходит к банальным и бестактным нравоучениям в духе: «Семья – самое главное в жизни, ты не молодеешь, биологические часы тикают» и так далее. Из самых лучших побуждений вы портите отношения с близким человеком. Поверьте, ваша подруга в курсе и про семью, и про биологические часы. Но у неё могут быть совсем другие приоритеты, или не быть кандидатов в мужья и отцы для ребёнка, в конце концов, она вообще может не хотеть детей.  А ещё у нее могут быть проблемы со здоровьем, о которых она не готова рассказать даже вам, как бы близко вы ни дружили. Если вы настроены сохранить отношения с подругой, принимайте её такой, какая она есть. Это вообще главный залог успеха во всех отношениях.

2. Искренне интересуйтесь её делами

Конечно, сейчас вы погружены в себя, как никогда. Ведь всё, что вы переживаете, уникально и неповторимо. Первое узи, на котором вы видите малюсенькую фасолинку, поселившуюся у вас в животе, первый толчок малыша, первый поход по детским магазинам, где можно умереть от умиления, разглядывая все эти крохотные вещички. Вам совершенно непонятно, что может быть важнее выбора имени, с которым вашему ребёнку жить всю жизнь. Но вспомните, ещё недавно вы были жителем того мира, в котором подруга пребывает до сих пор. Она всё ещё стоит в утренних пробках, борется со сном на длинных совещаниях, её босс бывает в плохом настроении, а муж уехал на рыбалку с друзьями совсем некстати. Ещё и платье на распродаже увели из-под носа, а она уже решила, что наденет его на корпоративную вечеринку. В общем, её жизнь не стоит на месте и у неё куча проблем, которые она рада была бы обсудить. Да, возможно, они не такие важные, как ваши. Но на то вы и подруги, правда же?

Ну а сами постарайтесь обсуждать с ней понятные ей вещи. Какие вы испытываете эмоции, как меняются отношения в вашей семье, какие изменения происходят с вашим телом, чем заполнены ваши дни в декретном отпуске. А разговоры об акушерских неделях, гипертонусе матки и скрининге второго триместра оставьте для «мамских» форумов.

3. Будьте откровенны

Если у подруги ещё нет детей или, напротив, они уже взрослые, он может просто не понимать некоторых вещей. Она ничего не знает про отёки и про то, как болит спина во время длительных прогулок. Как по несколько раз на день меняется настроение и как иногда трудно себя сдерживать. Как тяжело смотреть кино, в котором страдают дети, даже если на весь фильм об этом один малюсенький эпизод. В конце концов, как скачет давление и клонит в сон во время беременности. Не молчите, говорите об этом прямо. Подруга оценит вашу прямоту, и вы сможете выбрать досуг, который доступен вам обеим, а не только одной из вас.

4. Контролируйте эмоции

Большинство беременных становятся очень эмоциональными. И хорошо, если это просто повышенная слезливость и приступы умиления у каждой встречной коляске. Гораздо хуже, если это раздражительность, которую сложно обуздать и которая прорывается порой криком. Вы бы и рады никого не обижать, но вам это очень плохо удаётся. Предупредите подругу заранее, что иногда вы теряете связь с реальным миром и попросите её не обижаться. Ну а сами постарайтесь контролировать эмоции и не обижать родных людей почём зря.

5. Ищите компромиссы

Именно на компромиссах строятся все самые прочные отношения, поэтому самое главное наладить обратную связь и понять, каково сейчас подруге, не тяжело ли ей общаться с вами. Обсуждайте любые проблемы в вашем общении деликатно, помня, что однажды вы поменяетесь местами – она будет беременна, а вы, отдав ребёнка в садик или в школу, выйдете на работу. Ведь жизнь не стоит на месте.