В данный период беременности не происходят никаких серьёзных изменений в самочувствии мамы и развитии малыша. Беременная продолжает наслаждаться этим периодом, не омрачённым особыми болями и неприятными ощущениями. Её хорошие эмоции усиливаются при первых ощущениях детских шевелений.
Малыш продолжает расти, постепенно увеличиваются его вес и рост, его тело, нервная система и строение внутренних органов всё больше приближаются к младенческому виду.
Будущей маме для поддержания своего хорошего состояния на 18 неделе беременности, активного роста ребёнка и формированию его иммунитета следует продолжать вести здоровый образ жизни, придерживаться правил рационального питания, уменьшить физические нагрузки и оградить себя от стрессов и чрезмерного переутомления.
Особенности течения беременности в 18 недель
Значительных изменений в организме будущей мамы при нормальном течении беременности на 18 неделе не наблюдается.
После зачатия прошло достаточно много времени, теперь животик заметен даже у спортивных и худых беременных. Талия постепенно сглаживается, продолжает набухать грудь. Опасно сдавливать живот и грудь, это может повредить нормальному развитию плода и будущей лактации. Для избежания таких проблем приобретайте одежду в магазинах для беременных. Там вы найдёте удобную одежду без лишних швов и резинок, которые не будут причинять дискомфорт. Для одежды беременной важно, чтобы она была изготовлена из натуральных мягких тканей.
Прибавка в весе на 18 неделе беременности должна составлять около 6 кг. При более значительном наборе массы стоит обратиться к врачу. Лишние килограммы могут быть следствием банального переедания или же сбоями в работе организма. Возможно, из-за проблем с почками жидкость перестала уходить из организма. Это чревато отёчностью, которая в свою очередь негативно скажется на ходе беременности и родах. При наборе веса из-за излишнего питания нужно будет пересмотреть свой рацион вместе со специалистом.
Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и садиться на диеты для похудения.
Связь мамы и малыша становится всё сильнее. Беременная уже может понять, что означают детские толчки и перемещения. Малыш активнее реагирует на родительские голоса и поглаживания животика. Общение с малышом - важный момент в формировании эмоциональности и психологического развития крохи. Обоим родителям стоит разговаривать с малышом, петь ему песни и читать сказки.
Ощущения и самочувствие беременной на 18 неделе
Самочувствие будущей мамы в течение 18 недели беременности продолжает оставаться удовлетворительным.
Токсикоз уже давно позади, грудь перестала болеть. Однако молозиво будет продолжать выделяться вплоть до рождения малыша.
Комфортное состояние может быть омрачено физиологическими изменениями. Так, из-за постоянного роста матки сдавливаются все внутренние органы. По этой причине у беременной может вновь участиться мочеиспускание, появиться запоры, изжога, вздутие живота. Это нормальные состояния. Ходите в туалет при первых позывах к мочеиспусканию. Несвоевременное опорожнение мочевого пузыря грозит попаданием инфекций в органы мочеполовой системы.
Для профилактики запоров и других проблем с ЖКТ скорректируйте питание, откажитесь от соли, сахара, специй и пряностей, жирной и копчёной пищи. В рационе должны присутствовать овощи и фрукты, кисломолочные продукты.
При подъеме с кровати или стула могут возникать колющие боли в области поясницы. Они объясняются повышенной нагрузкой на позвоночник. Для правильного распределения нагрузки используйте специальный дородовой бандаж.
Из-за увеличения живота смещается центр тяжести, из-за чего у беременной появляется утиная походка, сама женщина становится всё менее поворотливой и подвижной.
Чувствуются ли шевеления на этом сроке
Почувствовать беременность на 18 неделе можно не только по внешним изменениям, но и по ощущениям. На этом сроке многие мамы определяют движения малыша.
Повторнородящие мамы уже могут почувствовать шевеления плода на 18 неделе. Эти ощущения в данном сроке могут возникнуть и у худощавых беременных. В остальных же случаях будущие мамы часто путают детские движения с газообразованием в кишечнике.
Не переживайте, если вы на данном сроке не чувствуете толчков малыша. Не всегда можно почувствовать шевеления на 18 неделе беременности. Первые толчки и шевеления в норме чувствуются с 16 по 20 неделю. Если же вы не ощутите детских движений по окончании этого периода, то стоит обратиться к врачу. Может быть, вам просто неправильно определили срок беременности. Хотя возможны и более серьёзные осложнения.
Изменения матки на 18 неделе беременности
К этому сроку высота дна матки должна соответствовать уровню пупка. Она уже достаточно большая, беременная может самостоятельно её нащупать. Отклонение размеров матки в сторону увеличения или уменьшения может говорить о неправильном сроке беременности или осложнениях в развитии органа и плода. Для установления точных причин нужно будет пройти соответствующие исследования.
В это время из-за стрессов, переутомлений и других негативных факторов может развиться тонус матки. На 18 неделе это может спровоцировать преждевременные роды.
Защитную функцию выполняет шейка матки. К 18 неделе беременности её длина должна составлять около 3 см. В случае значительного её укорочения необходимо регулярно наблюдаться у врача или госпитализироваться.
Ослабление шейки матки на 18 неделе беременности также чревато преждевременными родами или прерыванием беременности.
Что происходит с плодом на 18 неделе беременности
В начале второго триместра плод уже выглядит как маленький человечек. Его тело практически сформировано. К 18 неделе беременности кроха может весить около 200 граммов. Его рост составляет примерно 14 см.
К этому периоду рост малыша немного замедляется. В это время активно развиваются внутренние органы и системы ребёнка, чувства, его иммунитет, психика и интеллект.
С каждым днём кроха становится всё активнее. Он может сосать свои пальчики, играть с ручками и ножками, трогать своё лицо. Кроме этого, его движения могут стать реакцией на яркий свет, громкие звуки и голоса родителей.
Проявляется и эмоциональность малыша. Он может зевать, хмуриться и улыбаться.
Как развивается плод на 18 неделе и как он выглядит родители могут при помощи ультразвукового исследования в формате 3D.
;){kind=link}
;){kind=link}