• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Беременность
  • Здоровье
  • Что можно и нельзя делать на 9 неделе беременности
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Психология
  • Образ жизни
Что можно и нельзя делать на 9 неделе беременности
Здоровье

Что можно и нельзя делать на 9 неделе беременности

Автор: Мария Вдовина
19-01-2016 7 327 2
Поделиться Поделиться Поделиться
Содержание:
  • Вреден ли алкоголь на 9 неделе беременности
  • Можно ли курить на 9 неделе беременности
  • Что нельзя делать на 9 неделе беременности
  • Что нужно делать в 9 неделя беременности
  • Секс на 9 неделе беременности
Итак, наступила беременность. На девятой неделе этот факт уже неоспорим. Как себя вести на 9 неделе беременности, чтобы не навредить, а наоборот, помочь плоду правильно развиваться.

Будущей маме остаётся пересмотреть некоторые сферы своей жизни, поменять привычки, даже отказаться от чего-то, делая выбор в пользу сохранения своего особого положения.

Так, например, спорт на 9 неделе беременности, возможен со значительными оговорками. Придётся отказаться от экстремальных видов спорта или силовых нагрузок. Не рекомендуется напрягать мышцы живота. Зато есть специальная гимнастика для беременных, дыхательные упражнения и йога.

То же самое касается и бани на 9 неделе беременности.

Специалисты не советуют будущим мамам увлекаться банными процедурами, здесь нужно учитывать состояние беременной, имеется ли тонус матки или ещё какие-либо противопоказания.

Многое значит время, проведённое в парной, и температура в помещении.

Есть дамы, не представляющие своей жизни без массажа. Вреден ли массаж на 9 неделе беременности, спрашивают они. Ответить на этот вопрос однозначно достаточно трудно. Настолько разнообразные техники массажа существуют. Имеются специальные массажные практики для будущих мам, об этом, скорее всего, и вам напомнит гинеколог.

Ещё одна проблема, которая может Вас волновать, связана с покраской волос при беременности в 9 неделю. Вреда или негативного влияния для плода специалисты в этом способе ухода за собой не усматривают. Если Вы всё-таки беспокоится на данный счет, можно выбрать натуральную краску или ту, что не содержит аммиака.

А вот лечение зубов на 9 неделе беременности проблема, с которой нужно идти к стоматологу, не медля. Специалист после визуального осмотра сделает выводы о том, как поступить. Вероятно, что мнение будет сделано в пользу лечения, чтобы не запускать патологический процесс.

Многие будущие мамы интересуются так же, сколько нужно гулять на 9 неделе беременности. В этом вопросе врачи единодушны. Гулять на свежем воздухе чрезвычайно полезно. Конечно, стоит помнить о том, что зимой необходимо тепло одеваться, предпочтительно выбирать для прогулок парки, зелёные территории, рощи.

Вреден ли алкоголь на 9 неделе беременности

Вопрос об опасности употребления алкоголя в 9 неделю беременности решается однозначно. Будущая мама должна забыть о том, что когда-то позволяла себе их выпивать. Теперь все мысли её должны быть направлены на здоровье эмбриона в утробе. Он ещё совсем крошечный, но, несмотря на это, уже диктует свои правила образа жизни той, в чьей утробе он развивается. В этот период времени идёт активная закладка всех систем жизнедеятельности будущего младенца, и урон, нанесённый от спиртных напитков может быть непоправим. Может пострадать и головной мозг, и нервная система, многие патологии трудно предугадать, но произойти может всё что угодно, вплоть до смерти плода в утробе.

Можно ли курить на 9 неделе беременности

Ещё одна вредная привычка, от которой особенно сложно отказаться некоторым, даже будучи в положении, это курение. О том, какие последствия имеет курение на 9 неделе беременности, можно говорить долго. Главным остаётся одно. У детей, рождённых курильщицами, рождаются малыши со слабой дыхательной системой. Возможны аномалии развития и работоспособности лёгких. Поэтому желательно избавиться от этой привычки ещё до оплодотворения, или сделать это как можно скорее, минимизировав количество сигарет в день.

Что нельзя делать на 9 неделе беременности

О том, что запрещено в 9 неделю беременности, многим будущим мамам известно. Но можно резюмировать. Запрещаются тяжелые физические нагрузки, экстремальные виды спорта, алкоголь и курение.
Более того, запрещены плохие грустные мысли, от вашего настроя во многом зависит и течение беременности. Даже если это не первая по счёту вынашиваемость, и до этого были неудачные попытки, или, к примеру, вас мучит сильный токсикоз, думайте о хорошем.

Что нужно делать в 9 неделя беременности

Необходимо помнить о том, что жизнь в процессе вышивания ребёнка окончательно и бесповоротно изменится. Будущей маме нужно заботиться не только о себе, но и о том, кто развивается в её утробе. Надо больше гулять, пить витамины для беременных, пища должна быть полезной и разнообразной.

Секс на 9 неделе беременности

Сексуальные отношения на этом сроке могут быть, причём даже в большем объёме, что и раньше. Либидо на девятой неделе вынашивания у многих беременных увеличивается, так что в этой сфере жизни – полная гармония. С одной оговоркой, если у Вас не имеется тонуса матки и угрозы выкидыша.

Теги по теме: беременностьздоровье
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
2
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
10 первых признаков беременности
Что можно и нельзя делать на 2 неделе беременности
Узнайте себя
8508
6
Тест: 9 вопросов
Кто Вы из «Люди Икс»?
10754
1
Тест: 10 вопросов
Какая вы героиня сериала?
Больше тестов
Комментарии 2
комментировать
Показать -8 предыдущих Показать все -8
  • Виктория Кудрявцева
    Виктория Кудрявцева 04-05-2016
    спорт на 9 неделе беременности, возможен со значительными оговорками, есть спать и гулять можно)))
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 17-05-2016
        Соблюдайте правильное питание и здоровый образ жизни
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно




            Загрузка...

            Другие статьи этого раздела

            УЗИ на 25 неделе беременности
            Как узнать, как развивается ваш малыш, нет ли угроз его вынашиванию? Самым информативным и безопасным методом на сегодняшний день является ультразвуковое обследование (УЗИ). Давайте узнаем, что можно увидеть на УЗИ на данном сроке.
            5
            Здоровье женщины на 22 неделе беременности
            22 неделя – середина вашей беременности. Вас уже не мучает токсикоз, появился аппетит, живот ещё не настолько большой, чтобы сковывать движения. Ваш малыш начал активно расти, а у вас могут появляться непривычные состояния, о которых речь пойдёт дальше.
            5
            УЗИ на 22 неделе беременности
            22 вторая неделя беременности – самый беззаботный период вынашивания вашего малыша. Как развивается ваш кроха наглядно можно увидеть при помощи ультразвукового обследования (УЗИ). Давайте узнаем, для чего делается УЗИ на пятом месяце беременности.
            5
            Обсуждают сейчас
            Мария Смирнова
            Мария Смирнова 10 июля
            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
            Пригодился ли вам манеж?
            Анна Василенко
            Анна Василенко 30 мая
            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
            7 признаков того, что вы - замотанная мать
            Ольга
            Ольга 29 мая
            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
            Ангелина Никишина
            Ангелина Никишина 14 мая
            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
            Следите за ходом беременности в личном календаре
            I триместр
            1 месяц 2 месяц 3 месяц
            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
            II триместр
            4 месяц 5 месяц 6 месяц
            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
            III триместр
            7 месяц 8 месяц 9 месяц
            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
            Каждую неделю мы подбираем для вас
            самые полезные материалы
            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
            Оставайтесь с нами!
            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
            Включить уведомления
            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
            Хочу быть в курсе всего интересного
            Проверьте правильность e-mail
            Уже подписано 108 926 мам