• Блоги
  • Сообщества
  • Друзья
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Беременность
  • Здоровье
  • Что можно и нельзя делать в первые недели беременности
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Психология
  • Образ жизни
Что можно и нельзя делать в первые недели беременности
Здоровье

Что можно и нельзя делать в первые недели беременности

Автор: Мария Вдовина
02-02-2016 16 195 8
Поделиться Поделиться Поделиться
Содержание:
  • Употребление алкоголя
  • Курение
  • Подведём итог
Массаж или баня? Или ни того, ни другого? Алкоголю — решительное “нет”? Или немного всё-таки можно? Как вести себя в первые недели беременности и чего остерегаться? Давайте выясним.

Как только представительница прекрасного пола узнаёт о своём интересном положении, она тут же начинает суетиться. Сегодня мы поговорим о том, как стоит и как не стоит вести себя в первые недели беременности. От чего лучше отказаться, к чему лучше прийти.

Начнём, пожалуй, со спорта, ведь здоровый образ жизни нынче в моде. Если вы и до зачатия регулярно занимались физической культурой, будь то бег, плавание или финтес, не стоит забеременев отказываться от занятий. Спорт полезен и для мамочки, и для малыша в утробе не только на первых неделях беременности, но и на всём последующем сроке. Единственное, над чем стоит задуматься, так это над уровнем физических нагрузок. Таскать гири, делать жим и присед с большим весом, конечно, не стоит. Умеренность — вот главное спортивное правило для барышни в “интересном положении”.

Ещё один стереотипный страх будущих мам — покраска волос. Кто-то напрочь отказывается это делать, боясь навредить крохе. Возможно, лет тридцать назад этот страх и был актуальным. Однако сегодня покраска волос в первые и последующие недели беременности ничем не грозит. Современная бьюти-индустрия предлагает представительницам прекрасного пола качественные щадящие краски для волос, которые никак не навредят ни маме, ни уж тем более ребёночку.

Отправляясь на лечение зубов в первые недели беременности, предупредите своего дантиста о вашем положении. Беременным можно спокойно лечить зубы, ставить пломбы и производить иные стоматологические манипуляции. Единственное, с чем врач должен быть максимально осторожен, так это с операциями, предполагающими обезболивание.

А вот от бани на первых неделях беременности стоит отказаться. Высокие температуры — стресс для организма. а для беременного организма — двойной. И даже если “каждый год, 31 декабря мы с друзьями ходим в баню”, откажитесь от этой затеи на 9 месяцев. А после того, как родите здорового малыша,  возобновляйте хорошую привычку.

Не стоит посещать и антицеллюлитный массаж: активное воздействие на кожные покровы на первых неделях беременности пользы не даст. Лёгкий расслабляющий массаж — другое дело. Он принесёт долгожданный релакс.
И не забывайте почаще бывать на свежем воздухе. Хотите спросить, сколько нужно гулять на первых неделях беременности? Чем больше, тем лучше — таков наш ответ.

Употребление алкоголя

Нередко на многие вопросы, касающиеся вынашивания ребёнка, врачи отвечают по-разному. Но вот в вопросе о том, вредно ли употребление алкоголя на первых неделях беременности, врачи едины: невероятно, смертельно вредно! Причём алкоголь особенно опасен именно  в первые недели беременности. Этиловый спирт и ацетальдегид (продукт переработки) моментально всасываются в кровь мамы. И плацента для них — не барьер. То есть выходит, что, употребляя спиртные напитки, будущая мама поит ими и малыша тоже.

Чем же опасно употребление алкоголя в первые недели беременности? На что он оказывает негативное влияние?

  • Спиртные напитки разрушают клетки плода,
  • разрушают ткани маленького организма,
  • внутренние органы,
  • поражают нервную систему,
  • негативно сказываются на развитии головного мозга.

Курение

О том, можно ли курить на первых неделях беременности, много говорят и много спорят. Одни считают, что категорически нельзя. Другие убеждены: категорически нельзя резко бросать. Мотивация — колоссальный стресс, который переживает лишённый никотина организм.

Можно сколь угодно успокаивать себя отговорками, но факт остается фактом: бинзопирен, содержащийся в сигаретах, является мощнейшим канцерогеном. Именно он провоцирует такие врожденные уродства как:

  • “заячья губа”,
  • “волчья пасть”,
  • паховая грыжа,
  • косоглазие и т.д.

И если вы всё ещё считаете, что курение на первых неделях беременности особого вреда не несёт, задумайтесь о перечисленных последствиях.

Подведём итог

Мы назвали основной перечень того, чего ни в коем случае нельзя делать на первых неделях беременности. Большинство из этих действий вредны не только для плода, но и для мамы. Поэтому от них лучше отказаться задолго до зачатия и навсегда.

Список того, что категорически запрещено в первые недели беременности, начинается с курения и употребления напитков, содержащих алкоголь. Даже немножечко, чайная ложечка — это уже плохо.

Не нужно знать, как сохранить беременность на первых неделях. Достаточно хранить спокойствие, побольше отдыхать, уделять время прогулкам и себе любимой. Сейчас лучший для этого период, ведь пройдёт совсем немного времени — и заботы о крохе поглотят вас с головой. Благодаря всему рассказанному выше вы теперь знаете, что нужно делать в первые недели беременности. Наслаждайтесь собой и своим положением.

Теги по теме: беременностьздоровье
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
8
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
10 первых признаков беременности
Что можно и нельзя делать на 5 неделе беременности
Узнайте себя
1628
2
Тест: 10 вопросов
Готовы ли вы к замужеству?
1969
2
Тест: 12 вопросов
Проверьте свою память!
Больше тестов
Комментарии 8
комментировать
Показать -2 предыдущих Показать все -2
  • Виктория Кудрявцева
    Виктория Кудрявцева 03-05-2016
    Спорт полезен и для мамочки, и для малыша в утробе не только на первых неделях беременности, но и на всём последующем сроке.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 16-05-2016
        поменьше нагрузок и стрессов, правильное питание
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Алла Галкина-Орасис
            Алла Галкина-Орасис 31-07-2016
            В первые недели беременности нельзя: Спиртные напитки разрушают клетки плода,разрушают ткани маленького организма,внутренние органы,поражают нервную систему,негативно сказываются на развитии головного мозга.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Алла Галкина-Орасис
                Алла Галкина-Орасис 31-07-2016
                От курения могут возникнуть следующие заболевания: “заячья губа”,волчья пасть”,паховая грыжа,косоглазие и т.д.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Алла Галкина-Орасис
                    Алла Галкина-Орасис 31-07-2016
                    Можно и нужно правильно питаться, упражнения дыхательные делать, спорт только с разрешения врача.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Алла Галкина-Орасис
                        Алла Галкина-Орасис 31-07-2016
                        Главное побольше проводить время на свежем воздухе и двигаться, высыпаться. Спасибо автору за статью.
                        Ответить
                        1
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Ирина Кадникова
                            Ирина Кадникова ответила Алле 31-10-2016
                            Алла, это точно, чистый воздух и по возможности где-нибудь за городом. Чтобы именно чистым воздухом дышать а не выхлопными газами машин
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Ирина Кадникова
                                Ирина Кадникова 23-10-2016
                                пить и курить в принципе вообще то вредно. а по поводу покраски волос я задумывалась во время беременности но не решилась
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                    Прикрепить изображение
                                    Или перетащите изображение в окно
                                    Больше по теме

                                    10 первых признаков беременности

                                    Что можно и нельзя делать на 5 неделе беременности

                                    Что можно и нельзя делать на 2 неделе беременности

                                    Что можно и нельзя делать на 7 неделе беременности

                                    Что можно и нельзя делать на 13 неделе беременности






                                    Загрузка...

                                    Другие статьи этого раздела

                                    Как бороться с токсикозом летом
                                    Если во время беременности вы «обзавелись» токсикозом, примите к сведению 6 способов борьбы с этим недугом. Тем более, в жару его переносить гораздо сложнее.
                                    8
                                    Варикоз при беременности
                                    Во время первой беременности у девушек может проявиться варикоз. А после каждой последующей риск заболевания увеличивается. Можно ли избежать варикоза при беременности?
                                    4
                                    2
                                    Как выглядят околоплодные воды
                                    Все 9 месяцев беременности будущий малыш проводит в очень комфортных условиях. Его окружает теплая жидкость, температура которой постоянна - 37 градусов. Кроха слышит стук маминого сердца, а все остальные шумы сильно приглушены. 
                                    22
                                    1
                                    Обсуждают сейчас
                                    valentinaryabinina
                                    valentinaryabinina в четверг в 18:18
                                    какое счастье, что в моих родах ничего из вышеперечисленного не было. и сам процесс вспоминается с улыбкой)
                                    10 манипуляций, которых боятся все роженицы
                                    Сергей
                                    Сергей в среду в 17:05
                                    Когда мне было три года, воспитательница запихнула меня в пододеяльник и завязала его узлом, потому что я не мог заснуть в тихий час. Мать рассказывала, что ей пришлось несколько дней добиваться от меня, откуда у меня синяки на спине и почему я устраиваю истерику при виде этой воспитательницы. После жалоб тетку эту, судя по всему, попросили написать заявление "по своему желанию", потому что она тут же устроилась в другой садик работать. А я считаю, что таких надо с волчьим билетом с работы выкидывать...
                                    Завели уголовное дело на воспитателя, устроившего «концлагерь» в детсаду
                                    Света
                                    Света в понедельник в 22:20
                                    У меня тоже не лучшие детские воспоминания из садика. Но! Чтобы какая то тетя издевалась над моим ребенком?! Я б вот честно, башку бы ей оторвала за такое.
                                    Завели уголовное дело на воспитателя, устроившего «концлагерь» в детсаду
                                    Татьяна Баклан
                                    Татьяна Баклан в понедельник в 19:25
                                    Прямо в детство своё вернулась. Будто про мой детский сад написано. Только раньше за это не судили и даже не увольняли.
                                    Завели уголовное дело на воспитателя, устроившего «концлагерь» в детсаду
                                    Темы дня
                                    Мамин опыт: Почему детям ничего не нужно запрещать
                                    16340
                                    2
                                    2
                                    Психология
                                    Мамин опыт: Почему детям ничего не нужно запрещать
                                    Вредные советы для отлучения от груди
                                    5095
                                    0
                                    0
                                    Питание
                                    Вредные советы для отлучения от груди
                                    Пожарная безопасность: что нужно знать детям
                                    3207
                                    0
                                    0
                                    Здоровье
                                    Пожарная безопасность: что нужно знать детям
                                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                                    I триместр
                                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                    II триместр
                                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                    III триместр
                                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                                    самые полезные материалы
                                    Блоги Сообщества Друзья Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                    Оставайтесь с нами!
                                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                    Включить уведомления
                                    © Детстрана, 2014 - 2018. Все права защищены
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                    Хочу быть в курсе всего интересного
                                    Проверьте правильность e-mail
                                    Уже подписано 108 926 мам