• Блоги
  • Сообщества
  • Друзья
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Беременность
  • Здоровье
  • Что можно и нельзя делать во 2 триместре беременности
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Психология
  • Образ жизни
Что можно и нельзя делать во 2 триместре беременности
Здоровье

Что можно и нельзя делать во 2 триместре беременности

Автор: Елена Моисеева
06-04-2016 3 392 4
Поделиться Поделиться Поделиться
Содержание:
  • Что нужно делать во втором триместре беременности и что нельзя
  • Перелёт во втором триместре беременности
  • Ванна и баня во втором триместре
  • Второй триместр беременности и массаж
Что можно, а что нельзя делать во втором триместре беременности? Таким вопросом наверняка задаётся каждая будущая мама. Давайте разберёмся, что же можно в этот период, а что – табу.

Второй триместр беременности выпадает на 13 – 27 неделю. Этот период считается «золотым», ведь гормональная перестройка и токсикоз уже позади, а до тяжести и тревог, связанных с родами, ещё долго. Второй триместр – самое время наслаждаться своим «интересным положением», но, конечно, и об осторожности забывать не стоит.

Что нужно делать во втором триместре беременности и что нельзя

Что можно и нужно делать во 2 триместре беременности? Когда токсикоз, характерный для первого триместра, отступает, будущая мама может вести свой обычный образ жизни. Помните, что беременность – это не болезнь, и если здоровье позволяет, то активность только приветствуется. Во втором триместре нужно:

  • следить за своим питанием;
  • много гулять на свежем воздухе;
  • заниматься специальной физкультурой;
  • вовремя посещать врача и сдавать анализы.
Во втором триместре сексуальная жизнь вновь начинает приносить удовольствие. Секс не сказывается на ходе беременности, он не вредит малышу, однако если есть осложнения, то возможность половых актов нужно обязательно обсудить с врачом.

Что же нельзя делать во 2 триместре беременности? Волноваться, недосыпать, недоедать, перегружать организм физическими нагрузками. В этот период нужно отказаться от вредных привычек, обращать внимание на то, что вы едите и избегать стрессов.

Перелёт во втором триместре беременности


Многих будущих мам интересует вопрос, можно ли летать во 2 триместре беременности и не опасно ли это? Оптимальным временем для перелётов считается именно этот период. К этому сроку вы уже выучили реакции своего организма, привыкли к новому положению, но при этом вас не мучает токсикоз, вы остаётесь подвижной и не так быстро устаёте. Во 2 триместре беременности снижается риск непредвиденных осложнений по сравнению с первым, но при этом перелёт не угрожает преждевременными родами, как в третьем триместре.

Садиться в самолёт при осложнённой беременности не рекомендуется на любом сроке. Если при патологии всё же существует необходимость перелёта, то предварительно нужно проконсультироваться с гинекологом.


Второй триместр беременности: курение и алкоголь

Во 2 триместре беременности нужно забыть о вредных привычках: курение и алкоголь вредят малышу, они могут спровоцировать выкидыш и развитие патологий у ребёнка. Пристрастие беременных к сигаретам вызывает изменения плаценты, влияет на формирование систем и органов малыша. В идеале о сигаретах нужно забыть ещё на этапе планирования ребёнка.

Мнение специалистов насчёт алкоголя расходятся. Раньше считалось, что при беременности вино приносит пользу, например, во втором триместре с помощью бокала вина рекомендовали поднимать уровень гемоглобина. Современные исследования показали: не важно, что пьёт беременная (пиво, вино или коньяк), когда она это делает (во втором триместре или в третьем), алкоголь всё равно вреден при беременности, ведь тяжело рассчитать количество напитка так, чтоб ребёнок не получил «порцию» токсинов.

Ванна и баня во втором триместре

Ванная при беременности – один из самых спорных вопросов, но большинство врачей считает, что 2 триместр – оптимальное время, чтобы понежиться в воде. Правда, нужно соблюдать осторожность и некоторые правила:

  • температура воды не должна превышать 36 градусов, в идеале – 30;
  • зона сердца должна выступать из воды (чтобы не повысилось давление);
  • максимальная длительность процедуры – 15 минут.


Возможна ли баня при беременности, если строк – 2 триместр? Однозначного ответа на этот вопрос нет. Если в первом триместре париться категорически запрещено, то во втором в принципе можно, однако в каждом конкретном случае нужно советоваться с врачом, особенно если процедура нова для вас. Во время беременности (2 триместр) лучше выбирать русскую парную, финская сауна беременным не подходит из-за сухого воздуха и высокой температуры.

Второй триместр беременности и массаж

2 триместр беременности – период, когда есть ещё возможность уделить время себе, например, будущей маме можно записаться на массаж. Эта процедура поможет расслабиться и снять нагрузку. Однако здесь есть свои «но»:

  • перед записью на профессиональный массаж обязательно посоветуйтесь с врачом;
  • допустимо воздействие только на плечевой пояс, шею, руки и ноги;
  • массаж должен выполняться без прикладывания силы и надавливаний, только лёгкие и мягкие движения.


Окрашивание волос: можно ли краситься во втором триместре

Можно ли краситься во время беременности (во 2 триместре)? С этим вопросом связано огромное количество предрассудков. На самом деле во 2 триместре беременности (как и в третьем) окрашивание волос не может навредить малышу, если подойти к процедуре правильно. Наводить красоту беременным лучше с помощью краски со щадящим составом. Можно использовать натуральные краски (хна, басма), что гарантированно исключит возникновение аллергии, которая из-за гормональных бурь может внезапно проявиться.

Теги по теме: беременностьздоровье
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
4
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
Что можно и нельзя есть в 3 триместре беременности
Выделения в 3 триместре беременности
Узнайте себя
10345
8
Тест: 1 вопрос
Что о вас расскажет ваша обувь?
3311
2
Тест: 12 вопросов
Что для вас интимная близость?
Больше тестов
Комментарии 4
комментировать
Показать -6 предыдущих Показать все -6
  • Виктория Кудрявцева
    Виктория Кудрявцева 05-05-2016
    Второй триместр – самое время наслаждаться своим «интересным положением», но, конечно, и об осторожности забывать не стоит.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 24-05-2016
        Нужно правильно питаться побольше гулять отдыхать заниматься спортом если нет противопоказаний. Отличная статья спасибо.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Алла Галкина-Орасис
            Алла Галкина-Орасис 22-07-2016
            Во втором триместре нельзя полнимать тяжести, следить за своим сомочувствием. Беречь себя и многое другое.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Алла Галкина-Орасис
                Алла Галкина-Орасис 22-07-2016
                Много гулять на свежем воздухе, правильно питаться. Есть побольше витамин содержащихся в еде.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                    Прикрепить изображение
                    Или перетащите изображение в окно
                    Больше по теме

                    Что можно и нельзя есть в 3 триместре беременности

                    Выделения в 3 триместре беременности

                    Что можно и нельзя делать в 3 триместре беременности

                    Гимнастика во 2 триместре беременности

                    Лечение молочницы в 3 триместре беременности






                    Загрузка...

                    Другие статьи этого раздела

                    Как бороться с токсикозом летом
                    Если во время беременности вы «обзавелись» токсикозом, примите к сведению 6 способов борьбы с этим недугом. Тем более, в жару его переносить гораздо сложнее.
                    8
                    Варикоз при беременности
                    Во время первой беременности у девушек может проявиться варикоз. А после каждой последующей риск заболевания увеличивается. Можно ли избежать варикоза при беременности?
                    4
                    2
                    Как выглядят околоплодные воды
                    Все 9 месяцев беременности будущий малыш проводит в очень комфортных условиях. Его окружает теплая жидкость, температура которой постоянна - 37 градусов. Кроха слышит стук маминого сердца, а все остальные шумы сильно приглушены. 
                    22
                    1
                    Обсуждают сейчас
                    Евгения
                    Евгения 8 час. назад
                    Страшно такое читать. Моя сестра работает в детском саду, а заведующая у них раньше в этом же саду работала воспитателем. рассказывают, что она заставляла детей засовывать под шкафчик ноги и сидеть по несколько часов. У мужа первая учительница била линейкой и указкой всю начальную школу и называла всех будущими уголовниками. Сейчас это милая бабушка всем улыбается. Ужас. А получается что это все не в прошлом.
                    Завели уголовное дело на воспитателя, устроившего «концлагерь» в детсаду
                    valentinaryabinina
                    valentinaryabinina в четверг в 18:18
                    какое счастье, что в моих родах ничего из вышеперечисленного не было. и сам процесс вспоминается с улыбкой)
                    10 манипуляций, которых боятся все роженицы
                    Сергей
                    Сергей в среду в 17:05
                    Когда мне было три года, воспитательница запихнула меня в пододеяльник и завязала его узлом, потому что я не мог заснуть в тихий час. Мать рассказывала, что ей пришлось несколько дней добиваться от меня, откуда у меня синяки на спине и почему я устраиваю истерику при виде этой воспитательницы. После жалоб тетку эту, судя по всему, попросили написать заявление "по своему желанию", потому что она тут же устроилась в другой садик работать. А я считаю, что таких надо с волчьим билетом с работы выкидывать...
                    Завели уголовное дело на воспитателя, устроившего «концлагерь» в детсаду
                    Света
                    Света в понедельник в 22:20
                    У меня тоже не лучшие детские воспоминания из садика. Но! Чтобы какая то тетя издевалась над моим ребенком?! Я б вот честно, башку бы ей оторвала за такое.
                    Завели уголовное дело на воспитателя, устроившего «концлагерь» в детсаду
                    Темы дня
                    Мамин опыт: Почему детям ничего не нужно запрещать
                    16700
                    2
                    2
                    Психология
                    Мамин опыт: Почему детям ничего не нужно запрещать
                    Вредные советы для отлучения от груди
                    5199
                    0
                    0
                    Питание
                    Вредные советы для отлучения от груди
                    Пожарная безопасность: что нужно знать детям
                    3293
                    0
                    0
                    Здоровье
                    Пожарная безопасность: что нужно знать детям
                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                    I триместр
                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                    II триместр
                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                    III триместр
                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                    самые полезные материалы
                    Блоги Сообщества Друзья Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                    Оставайтесь с нами!
                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                    Включить уведомления
                    © Детстрана, 2014 - 2018. Все права защищены
                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                    Хочу быть в курсе всего интересного
                    Проверьте правильность e-mail
                    Уже подписано 108 926 мам