Не каждая беременность протекает легко и без осложнений. Иногда в это время могут возникнуть головокружения. Чаще всего они бывают на ранних сроках беременности, но порой голова у будущей мамы может начать кружиться и гораздо позже – во втором и третьем триместрах.
Если у будущей мамы при беременности на поздних сроках кружится голова, это не повод впадать в панику. Чаще всего такой симптом связан с недостаточным количеством кислорода в организме, а значит, девушке нужно чаще бывать на свежем воздухе.
Во время приступа головокружения лучше всего сразу присесть или лечь и не делать резких движений. Если у вас при беременности на втором триместре случаются головокружения, старайтесь не бывать на улице в одиночестве и не оставаться одной дома. Идеальный вариант, если с вами кто-то будет находиться постоянно.
Также к числу причин, по которым возникают головокружения, можно отнести следующие:
- переутомление, недостаточное количество времени, выделенного для отдыха;
- скудный рацион и несбалансированное питание;
- постоянные нервные срывы и стрессы.
Избавиться от головокружений можно с помощью народных средств. Например, можно принять тёплую ванну, добавив в воду немного мелиссы или настойки валерианы.
Регулярные головокружения это достаточно веский повод обратиться к доктору. Случается такое, что в период вынашивания ребёнка обостряются хронические заболевания или появляются новые, поэтому уделять внимание собственному здоровью нужно обязательно.
Самая страшная причина головокружений, которые могут возникнуть при беременности в третьем триместре, это гибель плода. Именно поэтому беременная девушка должна отнестись со всем вниманием к собственному здоровью и самочувствию малыша. Но не нужно паниковать даже по малейшему поводу. Соблюдайте рекомендации врача, вовремя обследуйтесь, принимайте витамины, ходите на консультации, и тогда всё будет в порядке. Вместе с рождением малыша вы полностью забудете обо всех неприятных симптомах, которыми сопровождалась беременность, и обязательно будете счастливы!
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят