• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Беременность
  • Здоровье
  • Только плюсы: польза витамина Е для будущих мам
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Психология
  • Образ жизни
Только плюсы: польза витамина Е для будущих мам
Здоровье
Только плюсы: польза витамина Е для будущих мам
Автор: Ольга Цуканова
06-03-2016 3 617 8
Поделиться Поделиться Поделиться
Каждая беременная женщина должна обеспечить себя и своего будущего малыша всеми необходимыми веществами, которые будут расходоваться на физиологическое течение беременности и полноценное развитие плода. Важными будут не только минералы, некоторые аминокислоты, но и витамины, например витамин Е.

Витамин Е при беременности: можно ли его принимать на ранних сроках

Витамин Е на ранних сроках беременности

Существует перечень витаминов, которые требуется принимать на всём протяжении беременности, не повредят они и на этапе грудного вскармливания. Но есть витамины, например витамин Е, который можно принимать не только при беременности, но и на этапах планирования. Начав его принимать на этапах планирования, витамин Е необходимо продолжать принимать в первом триместре беременности.

За счёт того, что токоферол часто называют «самым женственным» или витамином «зачатия», его рекомендовано принимать всем женщинам, которые столкнулись с проблемами зачатия.

Приём витамина Е в начале беременности убережёт женщину от возникновения растяжек и высыпаний на коже. А вот его дефицит - одна из основных причин формирования ломкости ногтей и выпадения волос, повышенной кровоточивости десен.

Можно ли принимать витамин Е беременным?

Первый триместр – самый важный в плане развития внутренних органов и систем плода. Для его полноценного развития докторами назначаются целые комплексы витаминов. Но в первые недели беременности витамин Е имеет первостепенное значение, наравне с фолиевой кислотой.

Дело в том, что токоферол катализирует выработку половых гормонов, что обеспечивает вынашивание и развитие беременности, и последующее грудное вскармливание. Также он способствует транспорту кислорода, поддерживает нормальное развитие и жизнедеятельность плаценты – защитный каркас плода, обеспечивающий его питанием и всеми необходимыми веществами.

Витамин Е помогает выносить ребёнка и назначается на ранних сроках беременности практически всем женщинам, особенно с угрозами выкидыша и отягощённым гинекологическим анамнезом.

Дозировка витамина Е на ранних сроках беременности

Витамин Е – жирорастворимый, т.е. накапливается в жировой ткани и может формироваться его передозировка.

Мнение о том, что чем больше витаминов, тем лучше – ошибочное, их передозировка может провоцировать серьёзные осложнения, вплоть до прерывания беременности.

Суточная потребность женщины в витамине составляет 20 мг – это «чистый» витамин, т.е. полностью усвоившийся. Ведущие беременность гинекологи назначают гораздо большие концентрации лекарственных препаратов, что можно объяснить низкой способностью усваиваться.

Дозировка витамина требует индивидуального подхода, исходя из гинекологического анамнеза, рациона питания беременной женщины, условий проживания. В случае, если в рационе питания женщины преобладают продукты с повышенным содержанием витамина, то конечная его концентрация в виде витаминных комплексов или отдельно может снижаться или, наоборот, увеличиваться.

Анализируя важность витамина Е при беременности, не стоит вопрос: а нужно ли его пить? Но всё же для лучшего усвоения и всасывания необходимо помнить про правила приёма. Принимать витамин Е необходимо отдельно от препаратов неорганического железа, в противном случае, большая часть витамина разрушится и попросту не усвоится. Также специалисты не рекомендуют принимать этот витамин в третьем триместре беременности, так как он может негативным образом сказаться на родовом процессе – стимуляция напряжения мышц матки. Стоит помнить, что рекомендовать приём витамина или его отменить, может только специалист – ведущий акушер-гинеколог.

Теги по теме: можно ли принимать витамин е при беременностинужно ли пить витамин е при беременностиможно ли беременным принимать витамин евитамин е в первом триместре беременностивитамин е на ранних сроках беременности дозировкавитамин е в начале беременностивитамин е в первые недели беременности
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
8
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
14395
7
Тест: 6 вопросов
Готов ли ваш малыш к садику?
2934
1
Тест: 10 вопросов
Для вас Любовь – это наркотик?
Больше тестов
Комментарии 8
комментировать
Показать -2 предыдущих Показать все -2
  • Виктория Кудрявцева
    Виктория Кудрявцева 28-04-2016
    мне кажется его как раз назначают и на ранних сроках и при планировании и при невынашивании
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 29-05-2016
        Я принимла комплекс витамин до ьеременностии и в беременность элевит принотал. Очень хорошие витамины
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Наталья Орасис
            Наталья Орасис 29-05-2016
            Спасибо автору за интересную и поучительную статью. Главное принимать витамины с розоешения врача.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Алла Галкина-Орасис
                Алла Галкина-Орасис 28-07-2016
                Если витамин е прописывает врач, то его можно и нужно принимать. Спасибо автору за интересную статью.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Мария Анатольевна
                    Мария Анатольевна 24-10-2016
                    Приём витамина Е в начале беременности убережёт женщину от возникновения растяжек и высыпаний на коже.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Мария Анатольевна
                        Мария Анатольевна 24-10-2016
                        дефицит витамина Е - одна из основных причин формирования ломкости ногтей и выпадения волос, повышенной кровоточивости десен.
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Мария Анатольевна
                            Мария Анатольевна 24-10-2016
                            Мнение о том, что чем больше витаминов, тем лучше – ошибочное, их передозировка может провоцировать серьёзные осложнения, вплоть до прерывания беременности.
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Мария Анатольевна
                                Мария Анатольевна 24-10-2016
                                Дозировка витамина требует индивидуального подхода, исходя из гинекологического анамнеза, рациона питания беременной женщины, условий проживания.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                    Прикрепить изображение
                                    Или перетащите изображение в окно




                                    Загрузка...

                                    Другие статьи этого раздела

                                    Несладкая беременность: чем опасен сахарный диабет?
                                    Сахарный диабет – одна из наиболее серьезных проблем в акушерской практике. В организме беременной женщины, страдающей сахарным диабетом, происходят различные метаболические расстройства, увеличивающие процент неблагоприятного исхода родов и для будущей мамы, и для младенца.
                                    7
                                    Опасна ли лапароскопия при внематочной беременности?
                                    Когда пациентка собирается на лапароскопию, ей всегда хочется знать, что её ожидает, и каковы особенности данной процедуры. Также многих интересует информация о периоде реабилитации. Об этом мы и расскажем вам в статье.
                                    4
                                    Признаки и симптомы внематочной беременности
                                    Болезненные ощущения при беременности могут сигнализировать о патологии её протекания. И чем раньше это удастся выяснить, тем лучше для здоровья и даже жизни пациентки.
                                    9
                                    Обсуждают сейчас
                                    Анна Василенко
                                    Анна Василенко 30 мая
                                    Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                    7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                    Ольга
                                    Ольга 29 мая
                                    Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                    Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                    Ангелина Никишина
                                    Ангелина Никишина 14 мая
                                    Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                    8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                    Иван
                                    Иван 3 мая
                                    Мы обучали через приложение "Текст по слогам". Бесплатное и без рекламы. На плеймаркете скачивали (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.loboda.ps) , но есть еще сайт официальный По-Слогам.ру (вроде бы). Приложение простое без картинок. Но это даже плюс, ребенок не отвлекается.
                                    Топ-5 мобильных приложений для обучения ребёнка чтению
                                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                                    I триместр
                                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                    II триместр
                                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                    III триместр
                                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                                    самые полезные материалы
                                    Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                    Оставайтесь с нами!
                                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                    Включить уведомления
                                    © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                    Хочу быть в курсе всего интересного
                                    Проверьте правильность e-mail
                                    Уже подписано 108 926 мам