Беременность, это физиологический процесс и особенный период в жизни любой женщины. В организме будущей мамы происходят многочисленные изменения, которых совершенно не нужно бояться, но нужно быть к ним готовым. Что бы этот период протекал наиболее комфортно и успешно завершился, очень важно выстроить доверительные отношения с Вашим врачом акушером-гинекологом и не стесняться задавать любые вопросы.
Рассказывает Далинина Е.А. – врач акушер-гинеколог высшей категории ООО "Новая поликлиника".
1) Запоры.
Это достаточно распространённая проблема во время беременности, о которой обязательно нужно рассказать Вашему доктору.
Изменение гормонального фона и нейрогуморальной регуляции, приводит к изменениям в работе кишечника.
Для профилактики запоров рекомендовано регулярное, полноценное питание с добавлением в рацион продуктов, содержащих пищевые волокна.
Увеличьте двигательную активность.
При необходимости врач назначит медикаментозную терапию.
2) Геморрой.
Причины варикозного расширения сосудов геморроидального сплетения могут быть различные, такие как давление матки на стенки кишки, слабость соединительной ткани, повышение внутрибрюшного давления, застойные явления в венозной системе и другие.
Появление геморроя, это тот случай, когда точно не стоит заниматься самолечением.
Расскажите о своей проблеме доктору, который после осмотра и, при необходимости, дополнительного обследования, определит тактику лечения.
3) Выделения из влагалища.
Влагалищные выделения прозрачного цвета, не вызывающие дискомфорта, зуда, неприятного запаха являются нормальными.
При появления кровянистых или обильных жидких выделений, появления зуда, жжения, дискомфорта во влагалище, а также изменении цвета, запаха выделений и при любых сомнениях обязательна консультация гинеколога.
4) Половая жизнь.
Безопасна и не запрещена при нормально протекающей беременности и Вашем хорошем самочувствии.
Основными противопоказаниями являются:
- угроза прерывания беременности,
- кровотечение или кровянистые выделения из влагалища
- привычное невынашивание беременности и подтекание околоплодных вод
- неправильное расположение плаценты
- многоплодная беременность
- наличие у одного из партнеров инфекции половых путей.
5) Тревога и страх перед родами.
Испытывать страх обычное явление, обязательно поделитесь всеми своими переживаниями с Вашим доктором, посещайте курсы для будущих родителей, со второй половины беременности, там будут даны ответы на все возникающие во время беременности вопросы. При необходимости можно обратиться к перинатальному психологу.
6) Работа и стресс.
Очень важным для беременной женщины является ее эмоциональный фон.
На протяжении всего периода беременности нужно избегать стрессовых
ситуаций и эмоциональных переживаний. Избегать работы с излишней физической нагрузкой, в ночное время и длительным стоянием.
7) Курение.
Нужно понимать, что курение при беременности особенно опасно, ведь все вредные вещества, которые получает организм матери, попадают и в организм плода. Поэтому желательно бросить курить или максимально снизить число выкуриваемых в день сигарет.
Но лучше все это сделать еще при планировании беременности.
Нет такой проблемы или вопроса, который Вы не могли бы обсудить со своим врачом. Будьте здоровы!
Полезные ссылки: https://roag-portal.ru/recommendations_obstetrics
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят