Питание

5 пряностей и трав для детского иммунитета

Автор: Алена Нерсесян-Брыткова

14-02-2017 4 889 16

Ароматные травы и специи не только придают насыщенный вкус блюдам. Но, благодаря своим полезным свойствам, способны укрепить иммунитет ребенка. Где и в каких травах искать волшебные витамины для усиления защитных функций детского организма?

Оцените материал:

Рассказать друзьям

поделиться поделиться поделиться

Узнайте себя

Испытываете ли Вы стресс?

11674

Тест: 10 вопросов

Жизнь в каком городе сделает вас счастливым?

Больше тестов

Комментарии 16

комментировать

Показать 6 предыдущих Показать все 6

Ольга Куликова 11-06-2017

Например,в годик в рацион малыша можно вводить чеснок ,он обладает мощными антибактериальными свойствами и укрепляет иммунитет

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

Его можно добавлать совсем ни много ,в первые блюда супчики ,например,и во-вторые мясные и рыбные блюда! И также салатики различные

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

Некоторые детки могут и сырой чеснок кушать,но эта большая редкость! Так как он всё таки очень горький ,а дети любят сладкое

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

Моей малышке 10 месяцев и я использую в супчики петрушку! В ней много витаминов,и она отлично выводит газики,улучшает пищеварение

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

В городе у меня была сушёная ,а сейчас мы гостим в деревне и использую свежую! Она и украшает супчик,придаёт приятный аромат и пользу

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

Так же использую укроп ,в городе сушёный ,сейчас так же используем свежий! Он выводит газики и обладает тонизирующим свойством

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

Так же можно использовать свежий и сушёный базилик,придаёт первым блюдам приятный аромат и снимает воспаление и спазм внутренних органов

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

Ещё когда варю детский супчик могу положить и лавровый лист,а ещё малышам можно зелень лука и чеснока,имбирь майоран,гвоздика,тмин ,анис

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Ольга Куликова 11-06-2017

А если добавлять зелень её не нужно варить ,а нужно пропаривать! В конце приготовления супа закидывать и закрывать крышкой,так сохранятся полезные витамины в ней

Ответить
0
Ольга,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение
Александра Жиркова 18-09-2017

Это тема-опрос, или чего? Так и не поняла

Ответить
0
Александра,
Прикрепить изображение
Отменить
Прикрепить изображение