• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Дети 3-7
  • Спорт
  • Кто на чём, а мы - на роликах!
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Воспитание
  • Подготовка к школе
  • Спорт
  • Образ жизни
  • Развитие
Кто на чём, а мы - на роликах!
Спорт
Кто на чём, а мы - на роликах!
Автор: Дарья Томаева
31-03-2016 639 4
Поделиться Поделиться Поделиться
Ролики сегодня пользуются особым спросом и интересом у детей. Каждому ребёнку хочется рассекать на роликах, это модно, современно, спортивно. Как научить ребёнка кататься на роликах? Проблема актуальная для многих родителей, в особенности, если сами они не обладают подобным навыком.

Как научить ребёнка кататься на роликах

Естественно, если вы сами никогда не стояли на роликах, то лучше не рисковать. Лучше всего обучение детей катанию на роликах доверить профессиональному инструктору.

Кататься, не используя защиту и не надевая шлем детям запрещается, к этому нужно отнестись как к бесспорной истине.

Защита должна быть выполнена в форме «чулка», а не только содержать липучки, и не должна быть слишком дешевой.

Ребёнок может попробовать делать первые шаги на роликах, не на улице на асфальте, а дома, при условии необходимого простора.На улице для катания нужно выбирать хороший асфальт, ровный, без ям и мусора, не мощённый.Обувать ролики дома и идти в них на улицу не следует, не каждый новичок способен спуститься со ступеней без травм.Кататься по песку и лужам нельзя, то же самое можно сказать о мокром асфальте.

Решение вопроса, как правильно научить ребенка кататься на роликах, начинается с обучения стойки на роликах. Ноги на ширине плеч, центр тяжести меду ногами, корпус наклонён вперёд.

После того, как вы видите, что ребёнок уверенно стоит на роликах, предложите ему покачаться из стороны в стороны, отрывать то одну, то вторую ногу, и самое главное, научиться скользить.

Подготовьте ребёнка, что ему придётся много падать, и он должен научиться вставать. Для этого одну ногу нужно поставить на все четыре колеса ролика, а затем, подтянув вторую ногу, подняться.

Падать можно по-разному, для этого и необходима защита, о которой говорилось выше. Интересующимся, как научиться кататься на роликах детям, надо знать, что любому роллеру лучше падать вперёд, самортизировав чуть согнутыми конечностями.

Ещё один ключевой момент, это обучение торможению. Для этого на роликах существует специальный механизм, торможение происходит пяткой (имеется специальная нашлёпка на правом ролике). Но для этого необходимо уже более уверенно кататься на одной ноге. Другой способ торможения – плугом. Понятие знакомо тем, кто умеет кататься на горных лыжах. Ролики ставятся углом по направлению к движению, за счёт силы мышц скорость снижается.

Страховать ребёнка можно и нужно, но это не значит, что он должен висеть на ваших руках, в этом случае он никогда не научится самостоятельно кататься на роликах.

Теги по теме: спортдети 3-7
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
4
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
Студия «Силуэт» научит фехтовать
Домашняя математика: как научить ребёнка считать в столбик
Сто граммов фруктов в день защитят сердце и сосуды
Узнайте себя
3685
0
Тест: 13 вопросов
О каком празднике вы мечтаете?
4572
4
Тест: 11 вопросов
Можете ли Вы поддержать разговор в мужской компании?
Больше тестов
Комментарии 4
комментировать
Показать -6 предыдущих Показать все -6
  • Виктория Кудрявцева
    Виктория Кудрявцева 07-05-2016
    тут главное не личный пример, а родительская поддержка в прямом физическом смысле!!!!!!!!
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 11-05-2016
        У нас папа умеет он и будет учить я пока встала и немного катаюсь
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Елена Козырева
            Елена Козырева 24-07-2016
            Я не умею, встала один раз и упала и больше не захотела. Но хочу, события сынуля научился, когда подрастет, потому что это здорово!))
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Дарья Третьякова
                Дарья Третьякова 06-03-2017
                Обожаю кататься на роликах, хоть и делаю это не мастерски, а ребенок пока осваивает самокат.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                    Прикрепить изображение
                    Или перетащите изображение в окно




                    Загрузка...

                    Другие статьи этого раздела

                    Зимние забавы: как поставить ребенка на коньки
                    Зимние виды спорта представляют особый интерес для детей. Как научить ребёнка кататься на коньках, спрашивают те, кто желает скрасить это холодное время года для своего малыша.
                    7
                    1
                    Добро пожаловать на урок плавания!
                    Многие взрослые понимают насколько полезно плавание для их ребёнка. Такие навыки весьма необходимы для общего физического развития, осанки и укрепления иммунитета. Вместе с тем, как научить малыша плавать, представляют далеко не все.
                    8
                    Занятия гимнастикой для детей от 3 лет
                    Каждая семья стремится воспитать своего ребенка здоровым и крепким. В нашей статье мы разберем что такое гимнастика и рассмотрим какие есть гимнастические упражнения для детей 3, 4 и 5 лет. 
                    2
                    Обсуждают сейчас
                    Анна Василенко
                    Анна Василенко 30 мая
                    Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                    7 признаков того, что вы - замотанная мать
                    Ольга
                    Ольга 29 мая
                    Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                    Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                    Ангелина Никишина
                    Ангелина Никишина 14 мая
                    Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                    8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                    Иван
                    Иван 3 мая
                    Мы обучали через приложение "Текст по слогам". Бесплатное и без рекламы. На плеймаркете скачивали (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.loboda.ps) , но есть еще сайт официальный По-Слогам.ру (вроде бы). Приложение простое без картинок. Но это даже плюс, ребенок не отвлекается.
                    Топ-5 мобильных приложений для обучения ребёнка чтению
                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                    I триместр
                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                    II триместр
                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                    III триместр
                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                    самые полезные материалы
                    Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                    Оставайтесь с нами!
                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                    Включить уведомления
                    © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                    Хочу быть в курсе всего интересного
                    Проверьте правильность e-mail
                    Уже подписано 108 926 мам