• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Дети 3-7
  • Воспитание
  • 10 главных причин тревожности у первоклассника
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Воспитание
  • Подготовка к школе
  • Спорт
  • Образ жизни
  • Развитие
10  главных причин тревожности у первоклассника
Воспитание

10 главных причин тревожности у первоклассника

Автор: Казакова Ольга
06-03-2016 2 681 2
Поделиться Поделиться Поделиться
Что вызывает тревожность у первоклассников и может помешать эффективной учёбе? Неподготовленность, некомфортная обстановка, незнакомый коллектив или жесткие требования? Разбираемся в статье вместе с нашим экспертом.

В первые три месяца ребёнок-первоклассник проходит непростую адаптацию. Он учится ориентироваться в новом месте, понимать задачи, которые перед ним стоят, старается следовать прописанным правилам, а его эмоциональное состояние постепенно становится устойчивым и последовательным. Но так происходит не всегда.

Как понять, что у ребёнка повышенная тревожность?

  • На уроках не может сосредоточиться – высидеть 45 минут для него крайне сложно.
  • Постоянно беспокоится по любому поводу: боится, что опоздает, что его поругает учитель, что забудет или потеряет портфель. Ему важно понимать, что все эти страхи необоснованны.
  • Боится незнакомых людей. Причём, не стесняется и чувствует некоторое смущение в разговоре и общении с ними, а именно боится. Ребёнок разговаривает с дрожью в голосе, прячется за маму.
  • Страдает нарушениями сна. Ребёнок трудно засыпает и просыпается ночью, может даже плакать.
  • У ребёнка наблюдаются физиологические проявления высокой тревожности – сухость во рту, учащение пульса и сердцебиения.

Экспертное мнение

Светлана Фатина, психолог: Известно, что период перехода из детского сада или других дошкольных учреждений в школу сопровождаются для 7-летнего ребёнка определенными трудностями. В некоторых случаях возникает хроническая эмоциональная напряженность и тревожное состояние. Изменение окружения, общей обстановки, роли ребёнка в социуме, ритма жизни, интенсивные нагрузки - как умственные, так и физические, а также возложенная на плечи школьника ответственность, вызывают у него эмоциональную напряжённость и тревожное состояние. В результате может даже может развиться, так называемая, школьная дезадаптация. Она поддаётся своевременной коррекции, но требует обязательного внимания со стороны взрослых.

Почему появляется тревожность у первоклассника?

  1. Новое место. Школа  требует совершенно иного, нежели раньше, поведения от ребёнка. Но каким оно должно быть, ребёнок может просто не знать. Задача взрослых на подготовительно дошкольном этапе доходчиво объяснить ребёнку основные правила, которым нужно будет следовать.
  2. Новые отношения. Трудности могут возникать не только из-за нового помещения, но и от того, что общаться теперь необходимо с незнакомыми людьми: учителя, одноклассники, даже школьный охранник и буфетчица – с ними тоже теперь важно взаимодействовать и надо знать, как.
  3. Строго по алгоритму. Новые проблемы и задачи требуют решения – нужно, чтобы ребёнок был ознакомлен с алгоритмом действия «что делать, если….». Все  вопросы, которые могут возникать в процессе посещения школы, и варианты их решения должны быть проговорены или даже прописаны.
  4. Усиленный режим. Стремительный рост умственной и физической нагрузки происходит уже к концу сентября. У неподготовленных к самостоятельности и дисциплине детей могут возникнуть трудности.
  5. О чем мечталось, не сбылось. Несовпадение представлений о школьной жизни с реалиями. Будучи дошкольником, ребёнок может фантазировать на тему того, как он будет посещать уроки. Однако в результате его надежды чаще всего не оправдываются.
  6. Страхи и опасения. Первоклассник запуган. Взрослые и дети постарше могут рассказывать «страшилки» о школьной жизни. При этом у многих взрослых есть мнение, что чем жёстче и серьёзнее они будут рассказывать о требованиях, правилах поведения и образе жизни в школе, тем ребёнку будет легче адаптироваться и принять всё. Тут как раз всё наоборот.
  7. Внутриличностный конфликт. Внутриличностный конфликт часто становится основной причиной появления тревожности у ребенка. Например, вы позволяет делать что-то, пропускать уроки, а учителя и администрация школы наказывают и осуждают. Но всё начинается значительно раньше, в рамках семьи, когда мама с папой или другие близкие родственники ребёнка не могут договориться между собой по разным вопросам: можно или нельзя смотреть телевизор, когда лучше делать уроки – днём или вечером. Детской психике не просто разрешить этот конфликт.
  8. По наследству. Тревожность передаётся от родителей к ребёнку. Если вы говорите сыну, чтобы он чувствовал себя увереннее в разговоре с учителем и говорил громче, а сами при этом теряетесь в разговоре с начальником по телефону, ребёнок, скорее всего, будет следовать вашему примеру.
  9. Завышенные требования. Важно принимать ребёнка таким, какой он есть – догма. Постарайтесь принять тот факт, что сын или дочь могут не быть самыми успешными в классе и имеют право отставать от других. В спокойной обстановке, где ребёнка любят, ему будет легче добиваться успехов.
  10. Негативные события. Высокой тревожности у первоклассника могли предшествовать какие-то трагичные, печальные события. Поддержка и повышенное внимание очень важны в таких ситуациях.

Экспертное мнение

Светлана Фатина, психолог: Высокая тревожность может быть симптомом возникающего невроза. Важно, заметив все характерные признаки, вовремя обратиться к специалисту. Один из эффективных методов коррекции тревожного состояния у детей младшего школьного возраста – это игротерапия и сказотерапия.

Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Светлана Фатина Светлана Фатина

Эксперт

далее


Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
2
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
5277
3
Тест: 7 вопросов
Душевное равновесие
10360
0
Тест: 10 вопросов
Каким типом женщины вы являетесь?
Больше тестов
Комментарии 2
комментировать
Показать -8 предыдущих Показать все -8
  • Галина Валерьевна
    Галина Валерьевна 17-12-2015
    Первый год в школе - самый сложный для ребёнка. Ведь это новые испытания, передивания. Новая жизнь.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 28-05-2016
        Не знакомое место много не знакомых людей. Спасибо очень полезная статья и интересная статья
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно




            Загрузка...

            Другие статьи этого раздела

            Фразы ребёнка, которые поставят вас в очень неловкое положение
            Весь первый год жизни малыша мы мечтаем о том, чтобы он заговорил. А как только карапуз в совершенстве овладевает речью, думаем: а вот сейчас лучше бы он промолчал. Ниже — типичные случаи.
            10
            Что такое социализация дошкольников?
            Социализацией называют усваивание ребёнком-дошкольником моральных и нравственных принципов, а также правил поведения в социуме. О том, как осуществляется социализация детей дошкольников, мы поговорим далее.
            1
            Послушный ребёнок: так ли это хорошо, как кажется
            «Вот у соседей Максимка – просто чудо! И учится хорошо, и в музыкальную школу его записали на баяне играть, и за хлебом никогда не откажется сбегать. Не то что наш оболтус», – вздыхаете вы. Прежде чем переживать, задумайтесь, какие угрозы таит в себе детское послушание.
            7
            Обсуждают сейчас
            Мария Смирнова
            Мария Смирнова 10 июля
            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
            Пригодился ли вам манеж?
            Анна Василенко
            Анна Василенко 30 мая
            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
            7 признаков того, что вы - замотанная мать
            Ольга
            Ольга 29 мая
            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
            Ангелина Никишина
            Ангелина Никишина 14 мая
            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
            Следите за ходом беременности в личном календаре
            I триместр
            1 месяц 2 месяц 3 месяц
            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
            II триместр
            4 месяц 5 месяц 6 месяц
            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
            III триместр
            7 месяц 8 месяц 9 месяц
            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
            Каждую неделю мы подбираем для вас
            самые полезные материалы
            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
            Оставайтесь с нами!
            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
            Включить уведомления
            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
            Хочу быть в курсе всего интересного
            Проверьте правильность e-mail
            Уже подписано 108 926 мам