Как успокоить ребёнка 4 года

Если ребенок в 4 года очень активный – это далеко не приводит в восторг родителей и окружающих. Зачастую поведение таких деток переходит любые границы, они нарушают дисциплину в дошкольных учреждениях, выводят из себя воспитателей, невнимательны, плохо запоминают информацию, трудно обучаются. Не стоит путать просто активных деток с гиперактивными. Это совершенно разные понятия.
Что же такое гиперактивность? Это повышенная умственная и физическая активность. Согласно статистике она встречается почти у 18% малышей, большинство из которых составляют мальчики.
Основными причинами гиперактивности являются:

• возможные неврологические заболевания;
• постоянные конфликты и ссоры в семье;
• чрезмерная строгость в воспитании;
• интоксикация организма тяжелыми металлами (к примеру, свинцом);
• неправильное питание и распорядок дня.

Помимо этого, спровоцировать чрезмерную активность у крохи могли разные неблагоприятные факторы еще до его рождения: генетическая предрасположенность, курение мамы во время беременности, стрессы, затяжные или ранние роды, родовые травмы и т.д.

Гиперактивный ребёнок в 4 года, признаки

Малышей с синдромом повышенной активности видно по следующим признакам:

• У них постоянно находятся в движении руки и ноги. Они не могут спокойно находиться в одном положении: крутятся, ёрзают, теребят одежду, без какой-либо цели бегают, прыгают, залезают на мебель, кричат, пищат.
• Не могут сконцентрироваться на игре, часто переключаются с одного занятия на другое.
• При разговоре не слушают собеседника, постоянно что-то выкрикивают невпопад.
• Стоя в очереди начинают нервничать и капризничать, не могут находиться в ожидании.
• Беспокойно спят.
• Не контролируют свои эмоции, часто устраивают истерики, поддаются приступам агрессии.

Если вы наблюдаете у своего малыша большинство перечисленных симптомов лучше обратиться за помощью к психологу.

Как успокоить четырёхлетнего ребёнка перед сном

Проблемы со сном у детей утомляют не только их самих и негативно влияют на их организм, но и доставляют немало хлопот родителям. Для того, чтобы кроха спокойно спал, маме с папой необходимо придерживаться следующих правил:

• Не акцентируйте внимание на активности ребёнка, создайте ему дома спокойные комфортные условия. Никаких ссор, скандалов и разговоров на повышенных тонах.
• Установите распорядок дня и чётко его придерживайтесь.
• На прогулках отдайте предпочтение активным играм, пусть он растратит энергию вне дома, запишите его в какую-нибудь спортивную секцию.
• Следите за рационом крохи. Исключите жирную пищу. Не забывайте о кисломолочных продуктах, свежих овощах и фруктах, кашах, рыбе, яйцах.
• Если врач выписал успокоительные средства для детей 4-х лет, не пренебрегайте ими. Чаще всего специалисты советуют подавать малышу отвары с мелиссой, ромашкой, успокоительные сборы. Медикаментозное лечение назначается только в тяжелых случаях. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
• Перед сном сделайте ребёнку массаж, расслабляющие поглаживания маминых рук всегда успокаивают.

Родителям гиперактивных деток приходится нелегко. Они часто слышат жалобы на своего ребёнка от сверстников. Это, конечно же, неприятно. Но срываться на своём малыше нельзя. Он ничем не хуже других и не виноват в том, что он такой. Тем более, что гиперактивность – не болезнь. Любовью, заботой и правильным отношением к ситуации преодолеть все трудности не так сложно, как кажется.