• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Дети 3-7
  • Воспитание
  • Чтобы ребёнок был здоров: всё о физическом воспитании
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Воспитание
  • Подготовка к школе
  • Спорт
  • Образ жизни
  • Развитие
Чтобы ребёнок был здоров: всё о физическом воспитании
Воспитание
Чтобы ребёнок был здоров: всё о физическом воспитании
Автор: Дарья Томаева
31-03-2016 698 4
Поделиться Поделиться Поделиться
Современные дети не в пример предыдущим поколениям хуже развиты физически, вопросы физического развития родители меньше акцентируют по сравнению с интеллектуальным. Но стоит помнить, что именно физическое развитие важно для полноценной и гармоничной личности, наряду с умственным.

Методы физического воспитания дошкольников

Сегодня физическое воспитание детей раннего и дошкольного возраста является предметом для пристального внимания многих родителей и педагогов. Сегодня становится модным не только развивать детей с пеленок интеллектуально, но и заботиться об их здоровье и внешнем виде с раннего детства. Важно учить малыша следить за своим телом, беречь смолоду здоровье, укреплять физические силы. К сожалению, мало на сегодня детей к школьному возрасту может похвастать идеальным здоровьем, и это во многом зависит от низкого уровня именно физического воспитания детей. Родители сами не блещут здоровьем и не очень активно за ним следят, и значит, не могут научить этому малыша, хотя в реальности это вполне просто.

Ошибочно полагать, что дошкольное физическое воспитание включает в себя только развитие моторики, подвижности и силы с выносливостью, это не только занятия спортом и физкультура. В это понятие входят меры по сохранению и укреплению состояния здоровья малыша, пока малыш маленький, без вашей помощи он не может за ним полноценно следить. Вам необходимо создавать для него безопасную среду, соблюдение режимных моментов в приеме пищи и сне, составление правильного рациона питания и полноценный двигательный режим.

Сюда же, в физическое воспитание в дошкольном возрасте относят и такие процедуры, как оздоровительные и закаливающие мероприятия, профилактические прививки, прием витаминов и минералов, поддержание правильной осанки и контроль за весом тела, профилактика патологий стопы, развитие двигательных навыков, ловкости, силы и координации.

Чтобы помочь ребенку гармонично развиваться, необходимы правильные методы физического воспитания дошкольников:

  • К ним можно отнести общие методы воспитания в целом, с прицельным вниманием именно состоянию здоровья;
С малышом нужно беседовать о том, что такое болезни, травмы, что такое здоровье, почему хорошо быть здоровым и плохо болеть;
  • Нужно на примерах рассказов с героями объяснять простые вещи – как и где можно заболеть, что делать, чтобы не травмироваться;
  • Неоценимую роль тут будет играть личный пример родителей – их забота о теле, здоровье и его укрепление. С рождением малыша и его взрослением самое время начать заботиться о своем здоровье и приобщать к этому ребенка, это и будет самым правильным физическим воспитанием.

Помочь вам правильно физически воспитывать кроху могут особые средства физического воспитания дошкольников:

  1. К ним, прежде всего, стоит причислить создание особых социально-гигиенических условий – чистоты в доме, наличия воды, ванны, туалета, личного пространства для малыша, игрушек;
  2. Наряду с этим нужна правильная организация питания, пребывание на воздухе, подвижные игры и семейные выезды на отдых.

Важно, чтобы родители правильно могли организовать двигательную активность ребенка, чтобы он на протяжении дня как можно меньше сидел, ему нужно бегать и прыгать, чтобы расходовать энергию. Не самыми полезными для физического воспитания будут телевизоры и компьютеры, их нужно минимизировать в жизни малыша. Если не давать выход энергии в здоровом русле, она перейдет в баловство и гиперактивность, истерики.

Теги по теме: воспитаниедети 3-7
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
4
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
4 стиля воспитания ребёнка
Воспитание малыша от года до 3: первые кризисы и первые победы
Психология и воспитание детей 11 лет
Узнайте себя
7589
3
Тест: 9 вопросов
Кому из мира животных ты подражаешь в сексе
4572
4
Тест: 11 вопросов
Можете ли Вы поддержать разговор в мужской компании?
Больше тестов
Комментарии 4
комментировать
Показать -6 предыдущих Показать все -6
  • Виктория Кудрявцева
    Виктория Кудрявцева 07-05-2016
    это одна из составляющих воспитания целостной личности и настоящего человека, очень важная.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 11-05-2016
        Зарядку делаем с сыном висим на турнике
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Елена Козырева
            Елена Козырева 05-07-2016
            Личный пример очень важен. Я никак не найду время, чтоб регулярно делать зарядку, но наша бабушка делает ее каждое утро и сынулька повторяет за ней управления, потом раскладывает себе коврик и снова пытается что то проделать, все со смехом и весело. А вот упражнения, которые я старалась проделывать с ним с рождения всегда нам давались со слезами и тут спорный вопрос насколько это полезно.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Анастасия Коркина
                Анастасия Коркина 12-07-2016
                Хорошая статья. И с комментариями соглашусь. Мое мнение как было - личный пример родителей - важное в жизни ребенка - так такое мнение у меня и останется. Дочка, глядя на папу, как тот отжимается, тоже вовсю повторяет. И йогой со мной занимается. Хотя, нам всего два года.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                    Прикрепить изображение
                    Или перетащите изображение в окно




                    Загрузка...

                    Другие статьи этого раздела

                    Как не нарушить баланс хороших отношений между родителями и детьми
                    Наверное каждая семья мечтает о хороших и гармоничных отношениях со своим ребенком. В нашей статье мы разберемся как развиваются взаимоотношения между детьми и родителями и какие могут возникнуть проблемы.
                    10
                    2
                    6 способов борьбы с детскими вредными привычками
                    Наверное все родители мечтают о том, чтобы их ребенок рос самым послушным и самым хорошим. Но у всех детей рано или поздно появляются дурные привычки, которые вызывают недовольство у родителей. В нашей статье мы разберемся откуда же они берутся и что с ними делать.
                    6
                    Режим дня в детском саду
                    Под режимом дня подразумевается конкретная деятельность в определённое время суток. Его основная цель – сбалансировать время активной и пассивной деятельности, приёма пищи и сна. Пребывание детей в детском саду подчинено определённому распорядку (режиму) дня. О том, как распределено время в садике, какие преимущества имеет ребёнок, соблюдающий режим или распорядок дня, поговорим в статье.
                    3
                    Обсуждают сейчас
                    Анна Василенко
                    Анна Василенко 30 мая
                    Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                    7 признаков того, что вы - замотанная мать
                    Ольга
                    Ольга 29 мая
                    Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                    Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                    Ангелина Никишина
                    Ангелина Никишина 14 мая
                    Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                    8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                    Иван
                    Иван 3 мая
                    Мы обучали через приложение "Текст по слогам". Бесплатное и без рекламы. На плеймаркете скачивали (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.loboda.ps) , но есть еще сайт официальный По-Слогам.ру (вроде бы). Приложение простое без картинок. Но это даже плюс, ребенок не отвлекается.
                    Топ-5 мобильных приложений для обучения ребёнка чтению
                    Следите за ходом беременности в личном календаре
                    I триместр
                    1 месяц 2 месяц 3 месяц
                    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                    II триместр
                    4 месяц 5 месяц 6 месяц
                    14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                    III триместр
                    7 месяц 8 месяц 9 месяц
                    29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                    Каждую неделю мы подбираем для вас
                    самые полезные материалы
                    Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                    Оставайтесь с нами!
                    Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                    Включить уведомления
                    © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                    Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                    Хочу быть в курсе всего интересного
                    Проверьте правильность e-mail
                    Уже подписано 108 926 мам