Боль в горле у ребёнка: как облегчить его состояние

Обильное питьё

Все педиатры при ОРЗ, гриппе и ангине помимо необходимых лекарств прописывают тёплое обильное питьё. В этом назначении есть смысл. Бактерии и вирусы, ставшие причиной боли в горле, перестают размножаться и начинают гибнуть при температуре выше 37 градусов. Кроме того, чем чаще пьёт ребёнок, тем чаще он ходит в туалет. С мочой выводятся токсины, которые в большой концентрации вредят организму.

Но пить можно не всякие напитки. Разрешается употреблять травяные чаи, не слишком сладкие домашние морсы и компоты, щелочную минеральную воду без газа (слегка подогретую) и простую чистую воду (тёплую).

А вот соки и другие сладкие напитки следует убрать подальше: фруктовые кислоты раздражают и без того воспалённые ткани, а сахар – любимое «лакомство» бактерий и вирусов.

Важно! При слишком частом мочеиспускании с токсинами выводятся витамины и микроэлементы. Поэтому количество необходимой жидкости согласуйте с педиатром.

Диета

Ослабленный вирусом детский организм, обычно, ни в какую не принимает пищу, а больное горло не даёт проглотить ни кусочка.

Но еда – необходимое для организма топливо, а потому для ребёнка на период болезни придётся готовить еду с мягкой текстурой (муссы, паштеты, пюре). И никаких приправ, слишком горячей или, наоборот, слишком холодной пищи.

Ингаляции

Ингаляции – старый проверенный способ борьбы с вирусами, поселившимися в горле. Для лечения подойдут «бабушкины» паровые ингаляции над варёной картошкой или кипятком, в который добавлена сода, эфирное масло эвкалипта и лекарственные травы (ромашка, календула).

Взрослые дети могут дышать над паром, накинув на голову полотенце. Для малыша можно соорудить из плотной бумаги воронку: конец с большим диаметром расположить над ёмкостью, а узкую часть вложить в ротик ребёнка, чтобы он вдыхал через неё пар. На время ингаляции не  оставляйте ребёнка без присмотра!

Важно! Педиатры советуют делать паровые ингаляции по 2-3 минуты, но если малыш не продержался и минуты, ничего страшного. Немного полечить горло он всё же успел.

Полоскания

Полоскания очень эффективны при боли в горле. Особенно если слизистая глотки покрыта гнойным налётом. Чем сильнее воспаление, тем чаще требуется полоскать горло.

Самостоятельно вы можете выбрать для процедуры отвары трав (в аптеках есть специальные сборы), раствор соды 2%-ной и йода с солью (имитация морской воды: на стакан кипячёной воды 10 капель йода и ½ ч.л. соли).

Если доктор назначил ребёнку препараты в виде рассасывающих пастилок или спреев, то полоскать горло нужно до их применения или через час после использования.