Как обезопасить дом для ребёнка-аллергика

Даже если вы уже обзавелись набором рекомендованных препаратов, подобрали оптимальную диету и средства ухода,  не стоит забывать про общее состояние дома – неграмотное поддержание порядка может спровоцировать приступ аллергии, а то и вовсе, стать источником её появления.   

Совет №1: В приоритете — влажная уборка

Начиная создавать чистоту и наводить красоту, постарайтесь, чтобы кроха отправился на прогулку – самостоятельно или в компании старших членов семьи.  

Влажной салфеткой/тряпкой протрите пыль, вымойте пол и обязательно пропылесосьте – желательно, моющим пылесосом. Комплекс влажной уборки рекомендуется проводить не меньше трёх раз в неделю – это станет отличной профилактикой как новых приступов аллергии, так и её развития. 

Особо внимательно подойдите к выбору средств бытовой химии: из порошков лучше остановиться на гипоаллергенных вариантах, а для уборки выбирать средства с натуральными компонентами в составе. И не забывайте долго и тщательно полоскать белье.

Совет №2: Операция «Антипыль»

Вступая в бой с пылью, прежде всего, вам следует освободить пространство от всех ненужных предметов, на которых она обычно накапливается. Ковры, тяжелые тканевые шторы, россыпи подушек, ворсистые пледы и мягкие игрушки нужно убрать из дома.  

В летнее время как можно чаще выкладывайте оставшиеся «пылесборники» (одеяла, подушки и игрушки) «сушиться» на балконе:  солнечные лучи помогают нейтрализовать пылевых клещей.

Ещё один стратегически важный объект – книги. Они могут стать настоящим хранилищем пыли, поэтому лучше переместить библиотеку в закрытые шкафы или под стекло. При этом книжное пространство нужно убирать особенно часто: каждую неделю пылесосить полки, а дважды за сезон протирать и сами книги.    

Если вы до сих не избавились от тюлевых занавесок, то стирать их придётся не менее одного раза в месяц. В идеале – замените тюль на пластик, установив пластиковые жалюзи, которые можно быстро мыть дважды в месяц.

Подобную замену следует произвести и с мягкой мебелью, которую лучше заменить аналогами из кожи, дерева, стекла или металла. Для декора стен также стоит выбрать моющиеся варианты (обои или специальную моющуюся краску) – и очищать их от пыли не реже одного раза в сезон. Оставшуюся мягкую мебель и текстильные шторы нужно пылесосить минимум три раза в неделю. Вы же не хотите открыть зоопарк пылевых клещей?

Мамы на Детстране обсуждают:

Индивидуальное питание ребенка аллергика в обычной группе ДС

Детская аллергия: как свести риск к нулю?

Гипоаллергенное питание в саду. Готовят ли вашим детям-аллергикам отдельно?

Совет №3: Уход за постельным бельем

Хотя часто рекомендуют использовать бельё из натуральных материалов, эти «природные компоненты» могут оказаться непосредственным источником аллергии. Дополнительным фактором риска является и то, что такое белье стирается намного реже обычного, а значит, и пылевые клещи в нем имеют большую свободу для размножения.  

Поэтому лучше заменить подушки, одеяла и пледы из шерсти и пуха на синтетические аналоги, которые нужно будет стирать дважды в месяц. 

На матрасы и подушки из натурального хлопка и льна рекомендуется надеть специальные чехлы из специальной противоклещевой ткани. Стирать эти изделия нужно каждую неделю при температуре 70 градусов Цельсия (не меньше) – не лишним будет и прокипятить. И не забывайте про профилактику: как можно чаще «проветривайте» одеяла и подушки на балконе, подставив их яркому солнцу.     

Совет №4: Баланс влажности

Считается, что оптимальный уровень влажности в квартире – 50-60 %. Этого показатели и рекомендуют придерживаться в том числе многие педиатры. Однако в некоторых случаях для маленького аллергика лучше создать более сухой микроклимат (с показателем до 45 %). Дело в том, что повышенная влажность может стимулировать рост плесени, а она, в свою очередь, провоцировать приступы аллергии. Чтобы в данном случае снизить риски, сократите или вовсе уберите из дома комнатные растения, всегда проветривайте ванную комнату, поддерживайте чистоту плитки и стен, а также мойте занавеску в душе, вытирая её насухо.    

Совет №5: Откажитесь от домашних питомцев

Как бы грустно это не прозвучало, но при склонности у ребёнка к аллергии, про четвероногих друзей придётся забыть. И дело не только в шерсти милых созданий: аллергеном может выступить и корм, и слюна животного. Поэтому, казалось бы, безобидные рыбки, морские свинки и попугаи также могут вызвать проблемы со здоровьем малыша.  

Если так сложилось, что питомец уже живёт в квартире, то для профилактики появления аллергии нужно мыть хвостатого специальным шампунем против аллергии, не разрешать ему оставаться в детской на ночь и обязательно использовать противоаллергенный очиститель воздуха.

Также, если у вас или ближайших родственников есть аллергия, не стоит начинать общение крохи с домашними животными до года – преждевременное знакомство с питомцем чревато появлением у малыша аллергии. Подождите, пройдет немного времени и окрепший карапуз сможет беззаботно играть с домашними зверушками.