Как успокоить ребенка 5 лет

Если ребёнок 5 лет очень активный, родителям стоит радоваться – значит, ваш малыш здоров и весел. Вести себя в этом возрасте непоседливо и подвижно – это нормальная часть развития детей. В этом возрасте малыши хорошо физически развиты, они длительно просто не могут усидеть на месте, им нужно двигаться и познавать мир, развиваться. Гораздо опаснее, если пятилетний кроха часами сидит тихонько в уголочке, монотонно перебирая игрушки. Однако, и у активности должны быть пределы, ребенок должен знать границы и рамки, за которые переходить в шалостях и баловстве нельзя. Если же ребенок вообще не имеет тормозов, не слушает, что ему говорят, и не останавливается ни на минуту, если его снимание рассеяно, память очень слабая – возможно, это признаки гиперактивного ребенка 5 лет. Однако, не спешите ставить ребенку диагнозы и навешивать ярлыки. Понятие гиперактивности уместно для детей ближе к 6-7 годам, когда его поведение мешает учебе и познавательным навыкам.  
В пятилетнем возрасте такое поведение может быть не гиперактивностью, а разбалованностью и вседозволенностью, особенностями характера и банальной скукой. Если ребенку нечем заняться дома, он начинает «дурить», занимать себя сам и шалить, чтобы обратить на себя внимание родителей. Зачастую такое поведение дети практикуют дома, при том учете, что в саду они ведут тихо и спокойно, тогда обычно говорят, что они «выпускают пар», так как дома им позволено больше, чем в условиях коллектива. Им нужно просто сменить деятельность, разрядить накопившееся за день напряжение.

Как успокоить ребенка 5 лет перед сном

Если от того, что ребенок весь вечер скакал и бесился, он к вечеру никак не хочет укладываться - нужно принимать меры. Перевозбужденный ребенок не сможет нормально уснуть, его сон будет прерывистым и беспокойным, а процесс укладывания может превратиться в настоящий концерт. Если же пустить все на самотек, станет еще хуже, ребенок, в конце концов, уснет, но нарушение режима, уменьшение количества сна будет еще больше растормаживать нервную систему. Родителям важно знать, как правильно успокоить ребенка перед отходом ко сну.
Прежде всего, после семи вечера ограничивайте подвижные игры и возбуждающие мероприятия. Это поможет нервной системе ребенка прийти в себя и успокоиться. Полезными для успокоения и расслабления будут неспешные прогулки пред сном, теплая ванна и чтение книг, рисование, спокойные игры. Иногда помочь расслабиться поможет теплый травяной чай с седативными компонентами.

Успокоительные средства для детей 5 лет

В части случаев родители обращаются к врачу за помощью, прося его назначить успокоительные средства для ребенка. Зачастую, в 80% случаев они не требуются или можно применить препараты растительного ряда. К ним относят чай с мелиссой или ромашкой, мятой, лимоном или медом. Также можно рекомендовать курсы витаминов и прием успокоительных травяных настоев – валерианы, пустырника. Могут применяться специальные аптечные чаи в фильтр-пакетах для заваривания, а также специальные капли. Их применяют строго по инструкции курсами по 3-4 недели.
Могут помочь кусы ванн с морской солью, травяными настоями или курс физиотерапии. Часто помочь может отдых на курорте, смена обстановки.
Помните, все медикаментозные средства успокоительного ряда может рекомендовать только врач, самолечение в этом случае просто недопустимо.