В пятилетнем возрасте ночной сон ребенка обычно спокоен, если малыша не беспокоят какие-либо заболевания, и нет неврологических проблем. Но иногда, родители могут отмечать плач и истерики по ночам, нарушения сна с частыми пробуждениями. Где искать их причину и как устранить?
Обычно в этом возрасте дети спят спокойно, и если ребенок плачет по ночам 5 лет, возможно, имеются серьезные проблемы. Это могут быть нарушения в здоровье, если малыш испытывает боли. Это могут быть желудочные боли, запоры, боли в ушах или в ногах. Зачастую в этом возрасте происходит активный рост скелета, что дает особые, неприятные ощущения и болезненность в области костей голени. В результате этого, ребенок 5 лет плачет во сне. Днем, пока ребенок активно двигается и занят привычными делами, эти ростовые боли сильно не ощущаются. В вечернее и ночное время они могут давать о себе знать. В таком случае нужно успокоить малыша, объяснить ему – что ножки активно растут, сделать легкий массаж. Часто такие боли возникают, если ребенок начинает занятия спортом, где увеличиваются физические нагрузки, если он много бегает на улице. Помочь в уменьшении боли могут теплые ножные ванны, массаж икр и поглаживания. Обычно эти явления быстро проходят.
Иногда ребенок 5 лет перед сном капризничает, скандалит и не хочет идти спать, при этом зевает и трет глаза. Это говорит об утомлении ребенка, перевозбуждении нервной системы. Стоит пересмотреть ваше дневное расписание, уменьшить количество возбуждающих игр в вечернее время, ограничить просмотр телевизора и игры на компьютере. Зачастую истерики у ребенка 5 лет перед сном могут возникать в результате проблем в воспитании, если к ребенку слишком строги родители, если применяется жесткая система воспитания, либо нарушается режим дня и ребенку позволяется слишком много вольностей. Если ребенок ложится в разное время, могут возникать трудности с засыпанием, что выливается в скандалы.
Если ребенок 5 лет перед сном истерит, нужно дать ему время успокоиться, переключить его внимание. Помогут расслабиться и успокоиться теплая ванна с морской солью, чтение книги или теплый чай с медом или травами. Если истерики повторяются с завидным постоянством, стоит перед сном заменить домашние игры на спокойную прогулку на свежем воздухе.
Причинами того, что ребенок 5 лет кричит по ночам, могут стать ночные кошмары или устрашающие сновидения. Ребенку сложно осознать, что это происходит во сне, он пугается увиденного, и просыпается. При подобном состоянии важно обратиться к неврологу, возможно, у ребенка имеются проблемы в работе нервной системы.
Также, бывают особые состояния, когда ребенок 5 лет орет по ночам. Это возникает при заболеваниях и высокой температуре, на фоне лихорадки малыш может просыпаться в сне, бредить и кричат. Это сильно пугает, но такое состояние относительно безопасно. Нужно успокоить ребенка и дать ему прийти в себя, измерить температуру и при ее повышении, принять жаропонижающее. Обычно на фоне снижения лихорадки такие крики и истерики проходят.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят