• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Малыш 0-1
  • Кормление
  • Эффективность сосания при грудном вскармливании: как увеличить?
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Кормление
  • Уход
  • Развитие
  • Образ жизни
Эффективность сосания при грудном вскармливании: как увеличить?
Кормление

Эффективность сосания при грудном вскармливании: как увеличить?

Автор: Елена Бабичева
23-02-2016 5 488 7
Поделиться Поделиться Поделиться
Имеет значение не только количество кормлений грудью, но и насколько интенсивно ребёнок её сосёт. Как же увеличить эффективность сосания при грудном вскармливании?

Зачем нужно заднее молоко?

«Какая разница, с какой силой малыш высасывает молочко», - скажете вы, - «Ведь он же получает его». Разница есть.

Дело в том, что грудное молоко состоит из переднего и заднего. Переднее молоко особенно богато углеводами, оно более водянистое. В отличие от заднего, с более густой консистенцией, в котором много жиров и жирорастворимых витаминов.

Переднее молоко образуется между кормлениями. Оно не только легко усваивается, но и высасывается из груди без особых усилий. Буквально в течение нескольких минут малыш может получить немаленькую порцию.

До заднего же молока кроха сможет добраться, только высосав переднее. Но именно жирное заднее молоко даёт продолжительное чувство насыщения. Более калорийное, оно «отвечает» за то, что малыш прибавляет в весе.

Чтобы получить эту пищу, ребёнок должен работать, как маленький, но мощный насос. Для этого не растягивайте слишком перерывы между кормлениями. Тогда, быстренько «выпив» переднее молочко, малыш просто вынужден будет перейти к высасыванию заднего.

Заднее молоко, богатое жирами, необходимо для построения клеток, создания запасов в организме и набора массы тела. Поэтому при кормлении по требованию не надо сцеживаться – иначе мама «сольёт» как раз недопитое заднее молоко. Напротив, если малыш очень быстро заснул у груди, и вы чувствуете, что он не всю её опустошил, следующее кормление лучше начать именно с «недопитой», чтобы ребёнок наверняка получил заднее молоко.

Если молока не хватает

Вообще-то, у каждой мамы грудного молока ровно столько, сколько необходимо именно её малышу. Ценной жидкости не может не хватать, за очень редкими исключениями, связанными с заболеваниями. Если ребёнок недополучает молока, значит, мама что-то неправильно делает.

И чтобы исправить эту ситуацию, в первую очередь нужно позаботиться об эффективности сосания малыша. Убедитесь, что вы правильно прикладываете кроху к груди: его ротик должен захватывать не только мамин сосок, но и всю нижнюю часть околососкового кружка.

Кроме того, помним важный принцип: чем больше высосал малыш молока, тем больше его пришло. Частые кормления стимулируют выработку важных «молочных» гормонов - пролактина и окситоцина, благодаря которым происходит выработка молока. Поэтому частые прикладывания к груди – залог бесперебойной лактации.

Для улучшения эффективности сосания перерывы между кормлениями должны быть не реже чем через три часа.

Если ребёнок плохо сосёт грудь

Часто мамы волнуются: «Держу ребёнка у груди по сорок минут, а он не наедается. Почему так происходит»?

Скорее всего, проблема как раз в эффективности сосания, точнее, в неэффективности. Грудничок просто не высасывает необходимое для насыщения количество молока. Поэтому время, проведённое малышом у груди во время кормления, имеет, конечно, значение, но не является решающим фактором. Малыш может и за 15 минут высосать всю порцию, а может и за два часа нацедить лишь капли молока. 

Как понять, хорошо ли высасывает ребёнок молоко?

Понаблюдайте, какие сосательные движения делает ваш малыш во время кормления.

Если он получает молоко, то последовательность движений выглядит так: ротик широко открывается (подбородок при этом опускается) – пауза – глотательное движение – ротик закрывается. Именно в момент глотания подбородок малыша оказывается опущенным и наступает пауза в движении. И чем она дольше, тем больше глоток.

Наглядный пример

Чтобы лучше представлять, как выглядят глотательные движения, попробуйте сами что-нибудь попить через соломинку. В процессе питья обратите внимание, какие вы делаете глотательные движения. Точь-в-точь как у малыша, высасывающего молоко: рот открывается, чтобы втянуть жидкость через соломинку – пауза – глоток – рот закрывается.

Внимательная мама, спустя несколько кормлений, обязательно научится определять, глотает малыш молоко или просто сосёт грудь, наслаждаясь близостью.

Если глотательные движения у малыша прекратились, немного сдавите грудь, чтобы усилить отток молока. И продолжайте держать кроху у груди, пока он не перестанет делать глотки даже при сжатой груди. И только тогда можно попробовать приложить его к другой груди. Если ребёнок высосал не только переднее, но и заднее молоко, то вторую грудь он может даже не взять.

Что ещё важно для эффективного сосания

  • Кормить по требованию. В первые месяцы жизни малыш может выпивать молока понемногу, но часто. 6-7 кормлений ему будет мало.
  • Не давайте ребёнку хаотично грудь: сразу обе в одно кормление. Сначала он должен хорошенько высосать молоко из одной груди, и лишь потом можно давать вторую.
  • Не ограничивайте малыша во времени. Пусть он сосёт так долго, как ему надо. В то же время следите, чтобы это было не просто сосание, а именно сглатывание.
  • Для эффективного сосания важны тактильные ощущения. На время кормления можно раздеть ребёнка и частично раздеться самой маме. Контакт кожа к коже разбудит самого сонного и ленивого малыша и заставит его лучше сосать грудь.
  • Не докармливайте младенца из бутылочки. Получать молоко из соски намного проще, чем из маминой груди. Попробовав пищу из бутылочки, малыш уже не захочет трудиться, высасывая молоко из груди.
  • В первые месяцы после рождения малыша не игнорируйте кормления ночью и рано утром, когда обычно и происходят приливы молока.
  • Чтобы кроха хорошо высасывал молоко, очень важно и состояние мамы. Она должна быть спокойно и расслабленной. Поэтому во время кормления устраивайтесь поудобнее и позаботьтесь, чтобы в это время никто и ничто вам не мешали.

Кормление – это время исключительной близости мамы и ребёнка. Наслаждайтесь этим.

 

 

 

 

 

 

 

Теги по теме: грудное вскармливаниекормлениегрудное молокоэффективность сосаниязаднее молокососет грудь
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Екатерина Маленкина Екатерина Маленкина

Эксперт

далее


Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
7
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
6519
1
Тест: 10 вопросов
Нравлюсь ли я парню
13825
3
Тест: 11 вопросов
Какая страна вам подходит?
Больше тестов
Комментарии 7
комментировать
Показать -3 предыдущих Показать все -3
  • Галина Валерьевна
    Галина Валерьевна 17-12-2015
    Как нам говорили в роддоме, надо чаще прикладывать ребенка к груди.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Нигорочка Шаркова
        Нигорочка Шаркова 17-12-2015
        Кормила сына по возможности долго .Потому что переднее молоко жидковатое, а вот заднее намного гуще и сытнее
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Мария Назарова
            Мария Назарова 19-12-2015
            Да, нужно раздаиваться и все будет хорошо, грудное молоко самое полезное и привычное для ребенка и желудок легче к нему адаптируется
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Наталья Орасис
                Наталья Орасис 11-05-2016
                Спасибо интересная статья.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Дарья Романова
                    Дарья Романова 18-05-2016
                    интересна статья) но у меня так ничего и не ладилось, ка было мало молока, так и осталось
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Наталья Орасис
                        Наталья Орасис 30-05-2016
                        У меня не было проблемы с этим сын брал грудь хорошо и сосал тоже. Спасибо автору за поучительную статью
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Анастасия Коркина
                            Анастасия Коркина 30-07-2016
                            Спасибо огромное за полезную информацию. Очень сейчас актуальна. Возьмем себе на заметку
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                                Прикрепить изображение
                                Или перетащите изображение в окно




                                Загрузка...

                                Другие статьи этого раздела

                                5 вещей, без которых кормящей маме вполне можно обойтись
                                Как не превратить подготовку к материнству в погоню за якобы необходимыми предметами? Без чего можно обойтись молодой маме? Наш обзор особенно пригодится тем, кто станет мамой в первый раз.
                                21
                                Кормление по часам или по требованию: как правильно?
                                Если в нескольких словах, то как вам удобнее. Если подробнее – читайте ниже.
                                27
                                5 вопросов про пюре из баночек
                                Что делать с таким количеством пустых стеклянных банок – не единственный вопрос тех, кто начинает прикорм с магазинного пюре. Что ещё волнует мам?
                                83
                                Обсуждают сейчас
                                OksanaM
                                OksanaM 18-10-2022
                                Не представляю, какого это быть мамой четверых, ведь они все в разные стороны, каждый со своим характером, у каждого свои индивидуальные запросы и потребности, а ведь и ещё болячки всякие - у каждого свои и в разное время, или наоборот, когда подхватывают что-то коллективно - вот как разорваться?
                                Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                Мария Смирнова
                                Мария Смирнова 10-07-2022
                                Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                Пригодился ли вам манеж?
                                Анна Василенко
                                Анна Василенко 30-05-2022
                                Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                Ольга
                                Ольга 29-05-2022
                                Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                Следите за ходом беременности в личном календаре
                                I триместр
                                1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                II триместр
                                4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                III триместр
                                7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                Каждую неделю мы подбираем для вас
                                самые полезные материалы
                                Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                Оставайтесь с нами!
                                Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                Включить уведомления
                                © Детстрана, 2014 - 2023. Все права защищены
                                Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                Хочу быть в курсе всего интересного
                                Проверьте правильность e-mail
                                Уже подписано 108 926 мам