Грудное вскармливание – настоящая наука, которую молодой маме приходится осваивать, зачастую с трудом. Как сделать этот путь проще, объясняет Полина Лыкова, врач-специалист по грудному вскармливанию, IBCLC.
ДО РОДОВ
Как ни странно, успех грудного вскармливания во многом обеспечивают роды. И первое, что нужно сделать – выбрать правильный роддом.
- В нем не злоупотребляют техниками родовспоможения. Их избыток может помешать налаживанию кормлений.
- Возможно совместное пребывание. Это позволит прикладывать малыша так часто, как это нужно.
- Он имеет статус «Больница, доброжелательная к ребенку». Этот статус подтверждает поддержку грудного вскармливания в роддоме или больнице. Значит, скорее всего, первое прикладывание случится непосредственно после родов, и вас не будут склонять к докорму, допаиванию, разлучению с ребенком.
Если же докорм будет необходим по медицинским показаниям, вас научат ручному сцеживанию и кормлению не из соски. В некоторых роддомах оказывают помощь консультанты-волонтеры.
В ПЕРВЫЕ ДНИ
- В первый час приложите малыша к груди. Даже если полноценного кормления не получится, он слижет капли молозива.
- Обращайте внимание на знаки, которые подает малыш: открывает ротик, чмокает губками, поворачивает голову, двигает конечностями. «Требование груди» - это прикладывание при малейшем беспокойстве малыша. Иногда считают, что надо дождаться плача, но это совсем не так. Плач – признак отчаяния, крик о помощи.
- Кормление по требованию означает и по вашему требованию– прикладывайте малыша, если в груди появляется дискомфорт или чувство переполнения.
- Не бойтесь «перекормить» малыша – это невозможно, так как дети умеют сосать грудь питательными и НЕпитательными движениями, не высасывая молоко. Если ребенок не хочет получить молоко, он будет сосать по-другому.
- Здоровый малыш в первые недели после родов ежедневно пачкает подгузники. Первым признаком нехватки питания является отсутствие стула в первые недели после родов.
- Если кормить больно, не теряя времени зовите на помощь. Боль – признак того, что что-то идет не так. Скорее всего, проблема решится сменой позы.
- Старайтесь не использовать докорм без необходимости. Если все же дополнительное питание вашему ребенку необходимо, лучше использовать не привычную соску, а докорм из шприца, ложки, чашечки, специальных устройств.
- Ищите адекватную информацию и поддержку - от опытных кормящих подруг, в группах поддержки, у консультантов по грудному вскармливанию, в современных книгах и на ресурсах с достоверной информацией.
Если вы разлучены с малышом после родов, начните сцеживания как можно скорее. Это позволит запустить процесс образования молока. Сцеженное молозиво и молоко постарайтесь передавать малышу для кормлений.
Как понять, успешно ли складывается кормление?
Вот два главных критерия:
- Достаточная прибавка веса: в среднем 200 г в неделю в первые 4 месяца.
- Безболезненность для матери - боль в сосках или груди говорит об имеющихся проблемах.
Если что-то пошло не так, как бы вам хотелось, сразу обращайтесь за адекватной помощью. Практически всегда проблему можно решить!
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят