Кормление грудью – важный процесс, который помогает маме и ребёнку чувствовать неразрывную связь друг с другом даже после родов. Однако часто возникают ситуации, когда маме нужно отлучиться, а молоко сцедить. Где, в чём и как правильно хранить сцеженное молоко, расскажем в нашей статье.
Сцеживание и хранение грудного молока
Кормящая мама может сцедить грудное молоко двумя способами - вручную или с помощью молокоотсоса. Необходимо сцеживать чистыми, вымытыми с мылом руками.
Если вы пользуетесь молокоотсосом, то вначале все ёмкости для сбора молока нужно простерилизовать. Хранить грудное молоко можно как в стеклянной посуде, так и в специальных контейнерах. Производители предлагают одноразовые контейнеры из медицинского полипропилена или специальные пакеты для хранения грудного молока. Их можно не стерилизовать, а для первого раза лишь ополоснуть кипячёной водой. Перед покупкой контейнера нужно решить – сколько времени вы будет хранить в нём молоко. Возможно, для временного хранения пищи будет достаточно и обычных стеклянных бутылочек. Их нужно прокипятить, остудить и собрать в них молоко.
Если вы планируете сделать запас грудного молока и хранить его длительное время в холодильнике или морозилке, то необходимо позаботиться и купить специальные пакеты.
Врачи утверждают, что контейнеры из полиэтилена для хранения грудного молока наиболее безопасны, так как изготовлены из экологичного материала, при этом они надежны в использовании. Стеклянные контейнеры больше подходят для непродолжительного хранения грудного молока в холодильнике.
Хранение грудного молока после сцеживания
Срок хранения сцеженного грудного молока напрямую зависит от температуры в помещении.
Если необходимо сохранить молоко при комнатной температуре, (а это, как правило, 19-24°С), то кормить малыша можно не позже, чем через 7-8 часов.
В холодильнике хранить грудное молоко можно до 5-6 дней.
Правила хранения грудного молока:
- Хранить молоко на дверце холодильника нельзя.
- Хранить молоко необходимо по порциям (для разового кормления).
- Прежде чем поместить молоко в холодильник, оно должно немного остыть после сцеживания.
Если вы вынуждены отправиться в дорогу, где не будет возможности покормить малыша, или молоко нужно взять с собой при переезде, лучший вариант – поместить грудное молоко в сумку–холодильник.
При хранении грудного молока в холодильнике при температуре от 0 до 4°С все полезные свойства молока полностью сохраняются только в течение двух дней.
Хранение грудного молока в морозилке
Если грудное молоко нужно сохранитьна длительный срок, то его можно заморозить. В морозильной камере молоко может находиться от трех до шести месяцев. Учитывая, что температура практически во всех морозилках достигает и поддерживается в пределах до минус 18°С. Если морозилкой часто пользуются – открывают дверцу, то нужно убрать пакеты или бутылочки с грудным молоком подальше, к задней стенке. В этом случае, перепады температуры будут невелики. Если есть такая возможность,то сцеженное грудное молоко лучше хранить в камере с отдельной дверцей.
Грудное молоко нельзя замораживать повторно.
Размораживать молоко можно поставив его в холодильник на несколько часов или на ночь. Однако, если же разморозить молоко нужно быстрее, то его помещают в тёплую воду – не выше 37°С. Чтобы подогреть молоко используют водяную баню - помещают ёмкость с грудным молоком в воду, и подогревают на огне.
Также для детских разогрева детского питания есть специальные подогреватели с различными режимами. Разогревать грудное молоко в СВЧ нельзя. Микроволны воздействуют на живую микрофлору материнского молока, и после разогрева все полезные вещества либо гибнут, либо их структура меняется.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят