Рацион и график питания ребенка в 5 месяцев

По рекомендациям ВОЗ детям до достижения ими полугода не стоит менять режим питания, поэтому пока не стоит торопиться с введением прикорма. Пока вполне можно обойтись грудным кормлением, или смесью единичкой, которую также заменяют на двоечку ближе к полугоду.

Сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев

Для детей на полном грудном вскармливании проводить каких-либо расчетов питания не нужно, дети к этому времени уже имеют относительно четкий график кормлений как днем, так и ночью. В дневное время кормления у детей могут быть не такими длительными как ранее. Малыши становятся все более активными и любознательными, любое новое действие, звуки или посторонние могут отвлекать малыша, он может отпускать грудь, вертеть головкой, но потом может вернуться к сосанию груди. Не торопите кроху, создайте при кормлении спокойную обстановку, чтобы кроху ничего не отвлекало.

Если малыш находится на ИВ, нужно знать, сколько должен кушать ребенок в 5 месяцев. В возрасте от 4 до 6 месяцев ребенок должен съедать за сутки примерно 1\7 часть собственного веса это получается приблизительно 900-1000 мл. Но более одного литра в сутки ребенку в пять месяцев не дают.

График кормления ребенка в 5 месяцев

Для детей на грудном вскармливании нет необходимости в поддержании строгого режима кормления. Обычно груднички устанавливают себе режим сами, днем это примерно пять-шесть кормлений, а ночью дети пробуждаются от двух до четырех раз, чтобы приложиться к груди. Хотя у детей могут быть индивидуальные колебания прикладываний в зависимости от аппетита и активности крохи.
А вот для детей на искусственном вскармливании важно знать, сколько раз кормить ребенка в 5 месяцев. В среднем, это составляет примерно 6-8 кормлений в сутки, в том числе одно-два кормления ночью. Аппетит детей может быть различным, с колебаниями в 10-30 мл. В среднем, объем одного кормления составляет 125-165мл.

5 месяцев ребенку: чем кормить, таблица

Если в этом возрасте вы приняли решение о том, что пора вводить прикорм и ваш доктор с вами в этом согласился, нужно составить меню ребенка в 5 месяцев. Сегодня первые прикормы детям составляются исходя из рекомендаций ВОЗ, где учитывается вес крохи и некоторые его особенности (подготовленность к прикормам). Определимся изначально, чем можно кормить ребенка в 5 месяцев. Помимо грудного кормления или привычной смеси, которые остаются основным питанием ребенка, ему можно вводить пюре из овощей или безмолочные кашки. Важно помнить, что первыми вводятся пюре, если у ребенка нормальный или даже слегка повышенный вес, либо имеются проблемы со стулом (склонность к запорам). При недоборе веса или нормальном весе и склонности к послаблению стула первыми стоит вводить кашки. Теперь определимся, что конкретно из продуктов можно кушать ребенку в 5 месяцев. Если речь идет о пюре из овощей -  предпочесть надо овощи светлого, либо зеленого цветов. К ним относят цуккини, капусты брокколи или цветную. Картошка и белокочанная капуста не подходят для начала прикормов, картофель из-за трудного переваривания и крахмалистости, капуста – из-за грубой клетчатки. Из каш стоит выбирать безглютеновые крупы – гречку, рис или кукурузу. Варятся первые каши из крупяной муки без добавления молока. До нужной густоты из после приготовления разводят грудным молочком или детскими смесями.
Таким образом, меню питания ребенка пяти месяцев будет выглядеть относительно просто. Грудное молоко или молочное питание дается по привычному режиму, а одно из кормлений в 8-10 часов утра начинается с введения прикорма, стартуя с десертной  ложки. К концу месяца объем питания доводят до 50-100г. После прикорма малыша докармливают грудным молоком или смесью, пока кроха полностью не насытится.