Ребёнок отказывается от прикорма или как накормить малыша

По рекомендациям педиатров вводить прикорм стоит с шести месяцев. Именно в этом возрасте увеличивается потребность организма в витаминах, белках, минералах. Большинство мама заблаговременно готовятся к первому знакомству крохи с «взрослой» едой, но далеко не всегда всё проходит гладко: нередко ребёнок категорически отказывается от прикорма. Так происходит и в первый, и во второй, и даже в третий раз. Мама паникует (особенно если все сверстники крохи уже активно едят овощи и каши) и начинает заставлять кроху есть. Этот подход в корне неправильный. Таким образом можно только отбить у малыша охоту знакомиться с новой для него пищей. Сначала разберитесь, почему ваш ребёнок всё-таки не хочет есть прикорм, а затем действуйте. Вы и не заметите, как проблема решится сама собой.

Еда не должна ассоциироваться у ребёнка со стрессом, поэтому никогда не заставляйте попробовать, доедать до конца, прочее. Действуйте «хитростью», настаивайте ласково, а если не получается – не запихивайте еду.

Запомните, что до года малышу для сытости хватает грудного молока, поэтому в процессе поедания овощного пюре кроха, по сути, копирует взрослых, то есть, ест незнакомую пищу не для того, чтобы насытиться. Чаще всего причина отказа от прикорма кроется в том, что у малыша перед глазами нет примера. Так бывает в семьях, где привыкли есть второпях, перекусывать на ходу. Введите традицию ужинать за большим столом, пусть малыш в это время будет с вами рядом. Он должен видеть, что еда – это приятная процедура, что мама с папой получают от этого удовольствие. Вскоре он сам попросит что-нибудь со стола. Дайте ему крошки со своей тарелки, а затем предложите овощное пюре: наверняка, он с радостью его попробует.

Если малыш отказывается от первого прикорма, сохраняйте спокойствие. Помните, что ваша задача на первых порах воспитать правильное отношение к еде. Соседские дети едят пюре из цветной капусты, а ваш отказывается? Ничего страшного, не надо ровнять всех малышей под одну мерку: предложите своему чаду брокколи, возможно, этот овощ понравится ему больше.

Не расстраивайтесь, если ребёнок попробовал прикорм, а потом перестал его есть. У малышей сегодня может быть аппетит, а завтра нет, к тому же, возможно, у крохи именно сегодня болит живот или режутся зубы, и он поэтому от всего отказывается. Предложите такой же продукт на следующий день, если вновь откажется, поищите альтернативу. Нередко бывает ситуация, когда ребёнок хорошо ест знакомый продукт, но категорически не хочет пробовать новый. В этом случае нужно уменьшить количество знакомого продукта, тогда, не насытившись до конца, кроха не откажется от новой еды. Также можно сыграть на интересе малыша ко всему новому, но это нужно делать, как только вы решили дать крохе новый продукт, так как, отказавшись от него, он вряд ли заинтересуется им спустя пару минут.

Если ребёнок отказывается от «взрослой» пищи или плохо ест прикорм, то вам помогут практичные советы. Главное, не нервничать, не настаивать и двигаться к своей цели постепенно. Итак:

• соблюдайте режим питания (ребёнок должен хотеть есть);
• выясните вкусовые пристрастия малыша;
• на первых порах можно подслащать пюре смесью или грудным молоком (но не сахаром);
• новые продукты вводите постепенно;
• незнакомую еду лучше давать, когда кроха голоден;
• во время трапезы взрослых сажайте малыша за обеденный стол.

Иногда при знакомстве с «взрослой» едой ребёнок выплевывает пищу, его начинает рвать. Не паникуйте: чтобы такого не повторилось, учитывайте вкусы своего крохи. Наверняка есть продукты, которые вы не любите? Почему же тогда ребёнок не может просто не любить определённую еду? Родителей особенно пугает рвота, которая возникает при первом прикорме. Это – нормальный рефлекс, которого бояться не стоит. Рвотные позывы особенно часто возникают у детей, которых долго кормят грудью, при этом оттягивая знакомство с другой едой.

Проблемы с прикормом – излюбленная тема разговоров «доброжелателей». Не слушайте посторонних людей, не сравнивайте своих и чужих детей. Если у вас есть какие-то вопросы, то задайте их педиатру, а не соседкам.