• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Малыш 0-1
  • Образ жизни
  • Невозможное возможно: как всё успевать с грудничком
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Кормление
  • Уход
  • Развитие
  • Образ жизни
Невозможное возможно: как всё успевать с грудничком
Образ жизни
Невозможное возможно: как всё успевать с грудничком
Автор: Дарья Томаева
10-05-2018 4 790 12
Поделиться Поделиться Поделиться
Восторги по поводу рождения долгожданного малыша позади. Начинаются будни с кучей домашней работы, выполнение которой, увы, никто не отменял. Некоторые советы, как молодой маме распланировать день, чтобы всё успеть сделать с новорождённым или грудным ребёнком на руках, да ещё когда в семье есть и другие дети, вы найдёте в этой статье.

Как всё успевать с грудным ребёнком

Многие мамы уже подросших детей вспоминают время, когда они оставались одни с маленьким ребёнком (да ещё и успевали всё делать по дому), как наиболее радостный период в своей жизни. Это стало возможным только благодаря тому, что они пересмотрели подходы, чётко расставили приоритеты.

Первое, что надо сделать ещё в период вынашивания малыша, – это внушить не только себе, но и ближайшему окружению, что с рождением ребёнка жизнь кардинально изменится. Попытки после появления нового члена семьи продолжать выполнять домашнюю работу в том же объёме, что и до родов, могут привести к:

послеродовой депрессии,

ухудшению отношений с новоиспечённым папой,

неврозу малыша.

Что же делать, чтобы радость рождения ребёнка не превратилась во что-то из вышеперечисленного или во всё вместе? Лучше всего, конечно, постараться договориться, чтобы в восстановительный после родоразрешения период (хотя бы в течение первого месяца) все домашние хлопоты распределили между собой другие члены семьи. Мама же всё это время могла посвятить заботам о малыше и своём здоровье.

Если такой вариант невозможен, ей следует, прежде всего, позаботиться о реорганизации своего времени, которого в сутках, увы, не может быть более 24 часов. Прежде всего, расставьте приоритеты, определитесь, что у вас стоит во главе угла:

  • здоровье и нормальное развитие малыша,
  • своё собственное благополучие,
  • порядок в доме,
  • нежелание как-то ущемить интересы супруга.

От того, какой ответ вы дадите себе, будет зависеть распределение времени и сил в течение дня. Все дела, которые, по вашему мнению, надо сделать, разделите на несколько групп. Для начала исключите из своего дневного графика то, что может подождать или делать вообще не обязательно, если не хватает времени. Это могут быть, например, телефонные беседы с приятельницами или глажка постельного белья, которое можно просто аккуратно сложить.

Вторая группа дел – это те, которые можно выполнять во время кормлений малыша. Сюда можно внести те же разговоры по телефону, просмотр телепередачи или чтение интересной книги. Прогулку с крохой можно совместить с посещением магазина, встречей с подругой или кем-то из родственников.

Не стесняйтесь «озадачивать» тех, кто хочет прийти или пришёл к вам в гости. Ведь это, в большинстве случаев, близкие вам люди, которые совершенно спокойно могут по пути к вам заскочить в магазин или принять участие в подготовке угощения на стол. А для вас это будет ощутимое подспорье.

Другие дела рекомендуется разделить на три категории:

  • те, которые можно выполнять с крохой на руках (к примеру, положить вещи в стиралку и включить её);
  • то, что можно делать с находящимся рядом (в кроватке, коляске) малышом (например, вывесить стирку, помыть посуду);
  • то, что можно делать во время сна грудничка.
Не забывайте о себе и своём здоровье. Поэтому не стремитесь во время сна малыша переделать кучу работы. Старайтесь по возможности прилечь вместе с ним и дать отдых своему организму.

Отдельно стоит вопрос, как все успевать делать с двумя маленькими детьми или если вы – многодетная мама. Главное – не отчаиваться и не впадать в ступор. Ведь у вас уже есть опыт организации своего дня с одним малышом.

Привлекайте старшего ребёнка или старших детей, если у вас их трое и более, к выполнению посильной работы по дому. Составьте список дел, которые малыш может выполнять без вашего участия вообще или при вашем пассивном присутствии вместе с самым маленьким на руках, в слинге или детском кресле-качалке.

Теги по теме: малыш 0-1образ жизни
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
12
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
Бенедикт Камбербэтч мечтает стать многодетным отцом
Учёные советуют проверять грудное молоко на парабены
Американка стала донором 60 литров грудного молока
Узнайте себя
6954
2
Тест: 10 вопросов
Как у Вас с самооценкой?
8583
0
Тест: 6 вопросов
Насколько вы экономная мама?
Больше тестов
Комментарии 12
комментировать
Показать 2 предыдущих Показать все 2
  • Елена Топычканова
    Елена Топычканова 17-04-2016
    Спасибо автору за такую полезную и интересную статью. Обязательно воспользуюсь советами, приведенные автором в этой статье.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Анна Фролова
        Анна Фролова 17-04-2016
        Я думаю, чтобы больше успевать, надо меньше с утра надумывать планов. Хочу сделать то и это! И точно не получится. А вот если просто делать и ничего не планировать, всё успеете)))
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Алёна Романтика
            Алёна Романтика 07-05-2016
            Я планов не надумываю много, и все успеваю. Торопится мне некуда:)
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Наталья Орасис
                Наталья Орасис 17-05-2016
                Со временем все придет можно ко всему привыкнуть
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Анна Соколюк
                    Анна Соколюк 21-06-2016
                    Все что хочется сделать, не успеваю. Вот жду бабушку в гости, чтоб с малышом посидела, а я дела переделала
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Катерина Корнилова
                        Катерина Корнилова 13-07-2016
                        у каждого свои способы ) я просто смирилась, что сейчас самое главное - ребенок, все остальные дела на потом. но на удивление, успеваю все, видимо, не зря получила образование менеджера.
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Вероника Озорнина
                            Вероника Озорнина 16-07-2016
                            С моими детьми ни дня никто не сидел, йбабушки очень далеко. Я все успевала, пока младшая была до 6 месяцев. Сейчас одной 8 месяцев, второй 2 года, и все! Хорошо если 4 часа сплю ночью, а остальное время убираюсь.
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Анастасия Коркина
                                Анастасия Коркина 29-07-2016
                                Спасибо автору за интересную статью и полезную информацию. Но я не фига не успевала. Поэтому все шло само собой. И мне все равно было))
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Сания Аминова
                                    Сания Аминова 30-06-2017
                                    По моему гораздо сложнее становится от года до трёх лет, когда они уже везде лезут, но мало соображают...
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Сания Аминова
                                        Сания Аминова 30-06-2017
                                        Не забывайте о себе и своём здоровье. Поэтому не стремитесь во время сна малыша переделать кучу работы.
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно




                                            Загрузка...

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Как научить ребёнка спать в своей кроватке
                                            После ночей, проведённых в объятиях мамы, ребёнку бывает очень сложно спокойно уснуть в своей кроватке. Он капризничает, плачет, не желает засыпать. Причин таких проявлений может быть несколько. Мы расскажем вам, как просто и быстро приучить ребёнка спать в своей кроватке.
                                            11
                                            1
                                            Как выбрать кроватку для новорожденного
                                            Детская кроватка входит в топ-3 необходимых покупок, а по значимости занимает первое место. Как выбрать кроватку для новорожденного, на что обратить внимание при её покупке - об этом расскажет опыт родителей и мнение экспертов детских товаров.
                                            27
                                            2
                                            Детские кроватки: обзор
                                            На что обратить внимание при выборе детской кроватки, мы уже писали в одном из материалов. А вот в чём особенности каждой из моделей кроваток, разберёмся сейчас.
                                            45
                                            3
                                            Обсуждают сейчас
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10 июля
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Анна Василенко
                                            Анна Василенко 30 мая
                                            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                            7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                            Ольга
                                            Ольга 29 мая
                                            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Ангелина Никишина
                                            Ангелина Никишина 14 мая
                                            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам