Битва мнений: стоит ли кутать ребёнка?

Кутать - нельзя!

Ольга, 32 года, мама сыновей-двойняшек (3 года)

Мои дети родились в июле, и мы сразу решили, что будем их закалять: шапочек не было до глубокой осени, потом в коляске появилось лёгкое одеялко. Зимой малыши гуляют в обычных облегчённых комбинезонах без дополнительных утепляющих элементов. Весной я начинаю раздевать своих детей по погоде – если мне самой некомфортно в шапке и куртке, почему моим детям должно быть хорошо?

Конечно, на прогулке полно желающих рассказать мне, что мои сыновья обязательно простынут и заболеют, но я научилась реагировать с юмором на подобные «выпады». Дети ничем серьёзным никогда не болели, так что я считаю подобную практику верной.

Наталья, 25 лет, растит дочь 5-ти лет и полугодовалого сына

Мы с мужем – профессиональные спортсмены, и отлично знаем, как важно правильно подбирать одежду под любую погоду. Вспотеть всегда гораздо хуже, чем ощущать легкую прохладу. Я не вижу ни одной причины одевать детей как-то иначе: дочка очень много и активно бегает в любое время года, сын пока перемещается в коляске, укрытой от непогоды бортиками и тентом.

Во время прогулки для меня главный показатель – нос и руки должны быть теплыми, но не горячими, в этом случае я снимаю часть одежды. С опытом приходит довольно быстрое понимание, как и во что одеваться в разную погоду, но кутаться нельзя ни в коем случае. Дома дети ходят босиком и голышом круглый год.  

Детей нужно одевать потеплее

Татьяна, 40 лет, воспитывает сыновей (12 и 7 лет) и дочерей (9 лет и 3 года)

Мои дети всегда одеваются теплее меня: даже старший до сих пор не выходит на улицу без шапки, если температура воздуха ниже +7. Лето у нас не часто балует действительно жаркими деньками, поэтому лёгкие шапочки из трикотажа, по моему мнению, просто необходимы. До трёх лет шапочка снимается только тогда, когда на градуснике +20 и нет ветра, но тогда надевается панамка от солнца или вязаный ажурный беретик. Мы ставим прививки от гриппа каждый год, поэтому мои дети не болеют – ну и потому, что я стараюсь одевать их потеплее. А пока они не начали ходить, еще и накрываю сверху одеялком в коляске.

Анастасия, 28 лет, воспитывает дочку 5-ти лет

Моя девочка родилась очень болезненной, ещё в роддоме переболела пневмонией, потом постоянно подхватывала сопли и отиты. Поэтому я всегда одеваю её как можно теплее – она худенькая и маленькая для своего возраста. В самые холода мы стараемся не выходить из дома вообще: у нас тёплый пол, я очень боюсь сквозняков и холодов, поэтому дочка всегда в тёплых носочках, флисовом костюмчике и трикотажной шапочке. Летом у меня в сумке всегда с собой дополнительная кофточка и шапка – а как иначе, если вдруг подует резкий ветер?

Ольга, педиатр со стажем 20 лет: «Всегда нужно смотреть по ребёнку»

Единого рецепта нет. Да, у детей совершенно другой теплообмен. Их жировая прослойка больше, чем у взрослых – посмотрите на малышей, они почти всегда в перетяжечках и складочках. Всё дело в том, что у детей гораздо выше запасы так называемого бурого жира – в нём множество кровеносных сосудов и он даёт организму энергию и тепло, а не потребляет их. Его деятельность активизируется только при относительно низких температурах.

Перегреть, конечно, всегда хуже, чем переохладить: более того, вспотевшему ребёнку гораздо проще подхватить простуду, любой сквозняк может стать опасным. Дети совершенно разные по темпераменту: непосед, которые постоянно бегают, конечно, лучше одевать полегче. Медлительных и спокойных детей, любящих сидеть на одном месте, стоит одеть потеплее. Кроме того, границы комфорта при разных температурах у всех людей вообще очень различны – и дети вовсе не исключение.

Более или менее общей рекомендацией для условно здоровых детей может быть только одна: помнить, что примерно до двух лет дети реагируют на внешнюю температуру сильнее, чем мы: при похолодании им еще холоднее, при потеплении – ещё жарче. То есть в тёплое время года малыша стоит одевать легче вас самих, в холодное – кутать более интенсивно. Но и эта рекомендация работает только в том случае, если у малыша темперамент и телосложение такое же, как у вас.