На тему совместного сна много дискуссий. Бабушки бунтуют: «Придавишь ребёнка!». А педиатры и психологи за: и маме не надо вставать среди ночи, и кроха крепче спит под её тёплым бочком. Но опыт нашей семьи всё-таки показал: малышу не место в родительской кровати.
Страх сильнее логики
Конечно, мы с мужем мало слушали бунтующих бабушек. Я, как образованная современная мама, начиталась супругов Сирс и понимала все плюсы совместного сна. Во-первых, он помог бы синхронизировать наши с пупсом биоритмы, и я бы легче просыпалась для кормлений. Во-вторых, нам с мужем не пришлось бы скакать от кровати к люльке при каждом писке малыша. В-третьих,
выработка молока была бы гораздо лучше. Я могла бы добавить ещё с десяток пунктов, но на другой чаше весов лежали наши страхи.
- Страх случайно ударить ребёнка. Знаете, как спит мой муж? Как-то он переворачивался во сне и так «зарядил» мне локтем под глаз, что стыдно было утром идти на работу. А если бы рядом лежал 7-дневный кроха?..
- Страх, что малыш скатится на пол.
- Страх, что от совместного сна будет трудно отучить. Нас совсем не вдохновлял пример знакомых, у которых 5 лет не было секса, потому что ребёнок, привыкший спать с ними, не хотел переезжать.
- Страх, что пупс задохнётся, уткнувшись во что-то на кровати. При этом мы не хотели избавляться от одеял и менять свой шикарный, мягкий и неполезный для спины диван на его твёрдого собрата.
В итоге страхи перевесили, и в нашей спальне появилась симпатичная кроватка с жёстким матрасом и красивым постельным бельём.
Подводные камни
Но новый член семьи не оценил трудов и трат! Точнее, спал-то он в кроватке хорошо, но уложить его туда было сложно: при перекладывании тут же начинался крик. В первые дни мы успокаивали пупса только с третьей, а то и с пятой попытки!..
Я, в свою очередь, еженощно вскакивала от тревоги – увы, это свойственно мамам, практикующим раздельный сон.
Мне казалось, что после кормления я не переложила ребёнка, и он запутался в моём одеяле. Я в панике ворошила постель: спросонья каждая складка казалась ручкой или ножкой... Это был какой-то нескончаемый ночной кошмар!
Опыт совместного сна
Наконец, через неделю я решилась на совместный сон. Покормив, оставила малыша рядом и попыталась уснуть. Но тут зашевелился муж – не придавил ли ребёнка!? Следом заёрзал сам ребёнок – сейчас уткнётся в одеяло! Я переместила пупса на край кровати и сбросила одеяло на пол: и уткнуться невозможно, и упадёт, если что, на мягкое.
Но сон не шёл. Без одеяла я замёрзла, а каждый шорох звучал, как хрип младенца, зарывшегося куда-то носом. Промучившись 2 часа, я сдалась, переложила сына в кроватку и тут же уснула. Совместный сон явно был не для меня! Лучше уж спать раздельно и с перерывами, чем не спать вообще.
Решение проблем
По сути их было две: капризы малыша при перекладывании в кроватку и моё ночное беспокойство.
Первую мы решили быстро и просто: несмотря на повсеместную антипропаганду пеленания, мы всё же попробовали свободный вариант. Ура! Запелёнутый, малыш после еды не заметил перемены локации! С тех пор мы активно практиковали свободное пеленание, постепенно ослабляя пелёнки. Через месяц мы лишь слегка укутывали малышу ножки, а потом и в этом необходимость отпала.
Вторую проблему решили ванны с ромашкой: после них я успокаивалась, и ночные копошения в одеялах постепенно сошли на нет. Все обрели покой!
Что дал нам раздельный сон?
- Безопасность для ребёнка: он до сих пор отлично спит на ортопедическом матрасе без риска упасть / задохнуться / быть придавленным. Личное пространство для нас с мужем и возможность спать, не боясь пошевелиться.
- Лёгкое отлучение от груди: не привыкший ночи напролёт «перекусывать» мамой, малыш легко перенёс завершение ГВ, когда пришло время. В год наш сын без проблем покинул родительскую спальню и вместе с кроваткой переехал в собственную комнату.
Что бы ни советовали вокруг, последнее слово всегда за родителями. В нашей семье сказали совместному сну «нет», и ни дня об этом не жалели!
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят