• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Малыш 0-1
  • Уход
  • Сколько должен спать ребенок в 5 месяцев
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Кормление
  • Уход
  • Развитие
  • Образ жизни
Сколько должен спать ребенок в 5 месяцев
Уход

Сколько должен спать ребенок в 5 месяцев

Автор: Елена Моисеева
18-03-2016 1 823 2
Поделиться Поделиться Поделиться
Содержание:
  • Как уложить спать ребенка в 5 месяцев
Одним из важных частей жизни в пятимесячном возрасте является детский сон. Хотя по сравнению с периодом новорожденности, сейчас кроха спит меньше, но ему все равно просто необходим полноценный отдых. Важно уделять внимание не только ночному, более продолжительному, но и дневному сну, в том числе и на свежем воздухе.

Сон необходим малышу для того, чтобы его нервная система отдохнула, была готова к познанию мира. Кроме того, во сне ребенок осмысливает и «переваривает» полученную за период бодрствования новую информацию. Поэтому, всегда важно знать, сколько должен спать ребенок в 5 месяцев. естественно, что в зависимости от темперамента и состояния здоровья продолжительность сна может колебаться. Но в среднем, дети этого возраста должны спать около 14-16 часов в сутки. Соответственно, можно также определиться, сколько должен бодрствовать ребенок в 5 месяцев – это в целом не более 6-8 часов, при этом периоды дневного бодрствования должны быть гораздо больше ночных.

К этому возрасту малыш уже должен определиться со сменой дня и ночи и его ночные сны становятся длиннее, хотя всю ночь, не просыпаясь, кроха еще спать не умеет. В среднем, на ночной сон ребенка в 5 месяцев отводится от 10 до 12 часов. При этом длительность ночного сна зависит от времени вечернего укладывания. По мнению врачей, отход к ночному сну должен быть не позднее 21-22 часов. В среднем, по ночам малыш просыпается для кормления два-три раза, и достаточно быстро засыпает. При этом дневной сон ребенка в 5 месяцев длится около 5-6 часов. Эта продолжительность снов разбивается на три дневных сна продолжительностью до 1.5-2 часов, в том числе и один сон на улице или на балконе с открытым окном. Все остальное время днем ребенок проводит за едой, занятиями и прогулками. При таком режиме сон малыша будет крепким и качественным.

Как уложить спать ребенка в 5 месяцев

Одной из проблем молодых родителей зачастую становится укладывание крохи на сон. Если малыш за день не израсходовал всего запаса энергии, он может еще и не хотеть спать. И напротив, если кроха перевозбужден и утомлен, он может плохо засыпать и капризничать.

Чтобы по возможности, избегать проблем со сном, стоит придерживаться достаточно четкого распорядка дня, чтобы время отхода ко сну колебалось не более чем на 15-20 минут. Грудничкам в этом отношении проще, обычно они засыпают на груди мамы, плавно укачиваясь на руках.


Искусственники зачастую засыпают в кроватке или коляске при покачивании и сосании бутылочки, либо после кормления, при сосании пустышки. Чтобы отход ко сну был проще, устраните шум и громкие звуки, яркий свет, разработайте особые сонные ритуалы – песенки-колыбельные, тихую музыку, укачивания. Старайтесь перед временем сна не перевозбуждать малыша шумными играми, посещением гостей, сменой обстановки. Если скоро подойдет время сна, смените активные игры и занятия на спокойные, дайте крохе время успокоиться, настроиться на спокойный сон.

Теги по теме: малыш 0-1уход
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
2
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
Сколько должен кушать ребенок в 2 недели
Сколько должен весить ребёнок на третьем месяце жизни
Сколько должен спать ребенок в 6 месяцев
Узнайте себя
5600
1
Тест: 10 вопросов
Доверяете ли Вы своему мужчине?
7263
0
Тест: 13 вопросов
Насколько хорошо развита Ваша интуиция
Больше тестов
Комментарии 2
комментировать
Показать -8 предыдущих Показать все -8
  • Наталья Орасис
    Наталья Орасис 27-05-2016
    Каждый ребенок спит по разному. Спасибо автору за интересную статью и очень полезную статью.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Анастасия Коркина
        Анастасия Коркина 30-07-2016
        Спасибо огромное за полезную информацию. Очень сейчас актуальна. Возьмем себе на заметку.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно




            Загрузка...

            Другие статьи этого раздела

            Важные гигиенические процедуры для новорождённого
            Прекрасное самочувствие, нежная чистая кожа, крепкий иммунитет у новорожденного зависят от того, сможет ли его мама грамотно осуществлять гигиенические процедуры.
            15
            Что и как: гигиена новорожденных девочек
            Рождение дочки - это не только особая радость для родителей, но и ответственность. Покормить, погулять, искупать - с грудничком много забот, и одним из самых важных моментов является гигиена новорожденных девочек.
            12
            Интимная гигиена новорожденного мальчика
            Некоторым мамам кажется, что интимная гигиена новорожденных мальчиков почти ничем не отличается от ухода за девочками. Но это не так. Разберём более подробно, как правильно ухаживать за половыми органами младенцев мужского пола.
            22
            Обсуждают сейчас
            Мария Смирнова
            Мария Смирнова 10 июля
            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
            Пригодился ли вам манеж?
            Анна Василенко
            Анна Василенко 30 мая
            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
            7 признаков того, что вы - замотанная мать
            Ольга
            Ольга 29 мая
            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
            Ангелина Никишина
            Ангелина Никишина 14 мая
            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
            Следите за ходом беременности в личном календаре
            I триместр
            1 месяц 2 месяц 3 месяц
            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
            II триместр
            4 месяц 5 месяц 6 месяц
            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
            III триместр
            7 месяц 8 месяц 9 месяц
            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
            Каждую неделю мы подбираем для вас
            самые полезные материалы
            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
            Оставайтесь с нами!
            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
            Включить уведомления
            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
            Хочу быть в курсе всего интересного
            Проверьте правильность e-mail
            Уже подписано 108 926 мам