Солнышко
Солнечные ванны — это очень хорошо, но только, когда солнце не палящее. Гуляйте в утренние и вечерние часы, одевайте малыша по погоде и обязательно поите грудным молоком или водичкой, чтобы не перегреть кроху и не допустить обезвоживания. Кстати, о закаливании детей летом читайте в нашей статье.
Интимная гигиена
Если зимой малыш может без вреда пробыть в одноразовом подгузнике чуть больше 3-4 часов, то летом менять подгузники своевременно просто необходимо, ведь соприкосновение с мочой или калом плюс высокая температура могут привести к опрелостям и раздражениям. Чтобы этого не случилось, необходимо:
- Чаще менять подгузник (не реже чем раз в 3 часа).
- Подмывать тёплой водой без мыла (чтобы не пересушивать кожу).
- Если нет возможности подмыть водой, использовать влажные салфетки.
- Устраивать воздушные ванны: держать малыша голеньким до получаса в тёплое время года (это ещё и отлично закаливает организм).
- Смазывать складочки и попку детским кремом или маслом (при возникновении опрелостей – кремом с пантенолом).
Купания
Чем чаще, тем лучше – таков лозунг купаний в летнее время. Это избавит кроху от опрелостей и потнички. Водичка должна быть приятная – 36-37 градусов (если есть цель закалить малыша, то можно, постепенно снижая температуру, довести её до 28 градусов), и не обязательно с мылом и шампунем (достаточно раз в неделю мыть голову шампунем и два раза в неделю купать малыша с мылом).Здоровые ушки
Если ваш кроха любит брызгаться в водоемах (тазике, детском бассейне), то могут пострадать ушки. Особенно, если вы после водных процедур тщательно их почистите ватной палочкой. Итак, чтобы этого не случилось:
- Не затыкайте уши ребёнка ватой, когда он плещется в воде – мокрая вата только поспособствует сохранению влаги в ушах.
- Купайте ребёнка только в чистой воде: грязная может вызвать инфекцию.
- После купания положите голову ребёнка сначала на одну сторону, в течение минутки дайте вытечь водичке, затем на другую. Промокните наружную часть ушей чистым полотенцем.
- Старайтесь не чистить ушки внутри ватными палочками, иначе вы загоните серу внутрь. Снимайте её сверху и только детскими палочками с ограничителем.
Защита от инфекций
Летом гуляет кишечная инфекция, поэтому на качество питания, сроки годности, условия хранения следует обратить пристальное внимание. Не допускайте ситуаций, когда открытое или разведённое детское питание остаётся на следующий раз. Мойте руки и тщательно промывайте все овощи и фрукты.
Автопоездки
Летом большинство семей отправляется в путешествия, но даже если кто и остаётся в городе, то всё равно чаще передвигается на автомобиле, чем зимой: на дачу, на экскурсии, в гости и т.д. Поэтому вопрос о том, чтобы ребёнка не укачивало, стоит очень остро. Чтобы малыш легче переносил автопоездки, займитесь заранее развитием его вестибулярного аппарата: больше играйте с покачиваниями, кружениями, увеличивая амплитуду движений крохи. Если ребёнок уже сидит, чаще катайте его на карусели. А ещё обязательно пойте и гулите вместе: пение как дыхательное упражнение - отличная профилактика от укачивания.