Что делать, если ребёнок ночью скрипит зубами

Все дети время от времени издают характерные звуки зубами во время сна. Это – вполне нормальное явление, которое в медицине называют бруксизм. Если единичные скрипы, как правило, не настораживают родителей, то если они продолжаются несколько минут, мама с папой начинают думать, что у крохи проблемы со здоровьем. Естественно паниковать не стоит, но и оставлять ночной скрип без внимания нельзя. Бруксизм может повлиять на здоровье детских зубов, поэтому от такого явления нужно избавиться. Но прежде чем понять, что делать, чтобы скрип исчез, нужно определить причину его появления.

Единичные случаи ночного скрежета зубами не являются поводом для паники. По статистике, каждый ребёнок хоть раз в жизни скрипел зубами во время ночного сна.

Ребёнок скрипит зубами во сне: причины

Причины того, что ночью ребёнок скрипит зубами, могут крыться в различных факторах. Но чаще всего корни проблемы нужно искать в стрессовых ситуациях. Детская психика отличается хрупкостью, поэтому вызвать стресс может всё, что угодно: проблемы в коллективе, переезд на новое место, рождение братика или сестрички, строгость родителей, прочее. Зубной скрип ночью может появляться просто из-за перевозбуждения: если ребёнок пережил яркие эмоции днём. Одной из частых причин, почему ребёнок ночью продолжительно скрипит зубами, является нарушение сна. В этом случае малыш плохо засыпает, просыпается среди ночи, ему снятся кошмары, прочее.

Бруксизм является одним из симптомов увеличенных аденоидов. Кроме того, такое явление появляется при нарушении прикуса или наличии челюстно-лицевой патологии. Бруксизм можно наблюдать даже у маленьких детей, он проявляется в период, когда у них режутся зубы. Это может указывать как на неправильное строение зубочелюстной системы, так и на то, что малышу просто мешают прорезавшиеся зубки.

Скрежет зубами во сне часто связывают с тем, что у ребёнка глисты. Не спешите волноваться, такое утверждение – просто один из распространённых «родительских» мифов.

Что делать, если малыш скрипит зубами ночью

Ответ на вопрос, что делать, если ночью ребёнок скрипит зубами, зависит от того, что спровоцировало появление такой привычки. Если скрип интенсивный и повторяется регулярно, то стоит обратиться к невропатологу и стоматологу. В случае когда малыш скрипит зубами во сне из-за нестабильного психоэмоционального состояния, то родителям нужно постараться помочь ребёнку избавиться от такой привычки. Для этого необходимо оградить малыша от любых стрессов, научить его справляться с эмоциями, наладить его режим, создать дома комфортную атмосферу. Как можно больше гуляйте и общайтесь с ребёнком. Никогда не ругайте его перед сном. Не играйте с малышом вечером в активные игры, лучше почитайте книгу или соберите паззл. Еду ребёнку рекомендуется давать за два часа до сна: так он быстрее уснёт.

Если бруксизм носит невралгический характер, то его лечение осуществляют только под контролем специалиста. Доктор в некоторых случаях может назначить лекарства, в частности валериану. Во время скрипа могут стираться зубы, поэтому врач может рекомендовать использовать во сне индивидуальные капы или защитные накладки. Не игнорируйте этой рекомендации.

Чтобы отучить скрипеть зубами грудничка, в период появления первых зубов покупайте ему специальные прорезыватели.