Сон младенца не означает, что всякая деятельность организма в это время несколько затормаживается. Наоборот, во сне ребёнок наиболее интенсивно растёт, поскольку в этот период вырабатывается самое большое количество гормона, отвечающего за:
- физическое развитие младенца;
- укрепление его нервной системы;
- созревание органов чувств ребёнка.
Кроме того, именно сон помогает восстановить энергию нервных клеток, которая была затрачена во время бодрствования.
Почему новорождённый икает во сне?
Иногда случается так, что сон малыша прерывает приступ икоты. В лучшем случае он самостоятельно прекращает икать максимум через четверть часа, даже не просыпаясь. В отдельных случаях, если икота продолжается дольше названного времени, малыш может заплакать и проснуться. Почему это происходит, что является причиной икоты у новорождённого во время сна?
Специалисты объясняют это тем, что мышцы новорождённого малыша до определённого возраста постоянно пребывают в лёгком напряжении. Поэтому любой, даже малейший раздражитель извне усиливает мышечное напряжение, включая диафрагму. Она начинает сокращаться, появляется икота. Это может случаться даже тогда, когда младенец спит. Таким способом ребёнок информирует маму, что его что-то беспокоит, что он испытывает дискомфорт.
Причины икоты во время сна практически не отличаются от тех, которые вызывают икоту в период бодрствования, а именно:
- малыш замёрз;
- он хочет пить;
- его нервная система перевозбуждается от находящихся рядом внешних раздражителей (работающий телевизор, громкая музыка, шумные гости и т. п.).
Пройдёт какое-то время, произойдёт адаптация нервной системы к такого рода раздражителям, и икота будет беспокоить спящего малыша всё реже, пока совсем не исчезнет.
Что делать, если новорождённый икает во сне?
Ели существуют внешние раздражители, о которых говорилось выше, – уберите их (убавьте звук, уймите не в меру расшумевшихся гостей). Если ребёнка не разбудила икота, но ручки и ножки у него холодные – заверните его в одеяло, возьмите на руки и прижмите к себе. Постепенно икота прекратится, и ребёнка снова можно класть в кроватку.
Всё, что надо сделать, если грудничок начал икать во сне, – это устранить причину появления икоты.
Если же малыша разбудила икота, дайте ему грудь или просто напоите тёплой водой (если кормили совсем недавно). У вас на руках он согреется, постепенно успокоится, перестанет икать и спокойно уснёт снова.