Что такое прогестерон
Прогестерон – это гормон, который необходим женскому организму, в основном, во второй период менструального цикла. Как вырабатывается:
- продуцируется жёлтым телом яичника,
- корой надпочечников,
- семенными пузырьками у мужчин,
- плацентой у беременных девушек.
Производство прогестерона контролируется лютеинизирующим гормоном гипофиза, а при беременности - хорионическоим гонадотропином человека (ХГЧ).
Прогестерон и эстроген – самые важные гормоны для хрупкого женского здоровья. Если долгожданная беременность не наступает, то причина может скрываться в изменении уровня эстрогена или прогестерона – как в слишком высоких, так и в низких значениях.
С этой статьей также читают:
Прогестерон при ЭКО, овуляции, беременности
Где «найти» прогестерон и как его повысить?
Уколы прогестерона при задержке месячных
От чего зависит уровень прогестерона
На уровень прогестерона в организме девушки влияют следующие факторы:
- беременность;
- климакс;
- оральные контрацептивы;
- питание;
- стресс.
Но основное значение имеет фаза менструального цикла. Цикл состоит из четырёх фаз:
- Первая фаза – менструальная, которая длится в среднем 5-7 дней.
- Вторая фаза цикла – фолликулярная, продолжительность которой может быть от 7 до 22 дней. В течение неё происходит созревание яйцеклетки. Прогестерон производится в очень незначительном количестве.
- Третья фаза – самая короткая (всего 3 дня) и важная – овуляторная. За это время созревшая яйцеклетка перемещается в фаллопиевы трубы. Именно сейчас уровень прогестерона начинает стремительно расти.
- Четвёртая фаза цикла – лютеиновая. Её продолжительность более стабильна и составляет около 13-14 дней. В это время жёлтое тело особенно активно начинает вырабатывать прогестерон, подготавливая организм к возможной беременности.
Если беременность наступила, то жёлтое тело будет работать ещё около 16 недель, а уровень гормона будет расти. Если зачатия не произошло, то жёлтое тело перестаёт функционировать, прогестерон падает, и через несколько дней приходит менструация.
Как правило, анализ крови на прогестерон сдают на 23-35 день менструального цикла, примерно за 7 дней до предполагаемой менструации. Что же делать, если прогестерон слишком низкий или высокий? Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Обязательно посетите гинеколога-эндокринолога, который после необходимых анализов назначит лечение.
Низкий и повышенный уровни прогестерона
Признаками низкого или высокого прогестерона могут быть болезненные ощущения в области молочных желёз, вздутие живота, кровотечения, беспричинная перемена настроения.
Низкий прогестерон может сигнализировать:
- об отсутствии овуляции;
- о нарушениях работы яичников;
- может стать причиной бесплодия.
Для будущей мамы низкий прогестерон особенно опасен, так как он может спровоцировать выкидыш, недоразвитие плода или преждевременные роды.
Вам будет интересно обсудить:
Норма прогестерона у женщин
Колебания уровня прогестерона у женщин зависит от таких факторов, как: беременность, менопауза и прием гормональных контрацептивов.
Таблица нормы прогестерона у женщин в зависимости от фазы менструального цикла.
| Фаза | |
| В фолликулярной фазе | 0,32 - 2,25 нмоль/л |
| В фазе овуляции | 0,49 - 9,41 нмоль/л |
| В лютеиновой фазе | 6,95 - 56,63 нмоль/л |
| В постменопаузе | до 0,64 нмоль/л |
Таблица нормы прогестерона у женщин при беременности.
| Триместр | Норма |
| Первый триместр | 8,90 - 468,5 нмоль/л |
| Второй триместр | 71,50 - 303,2 нмоль/л |
| Третий триместр | 88,70 - 771,50 нмоль/л |
Таблица нормы прогестерона для женщин, принимающих гормональные контрацептивы.
| Фаза | Норма |
| В фолликулярной фазе | не выше 3,6 нмоль/л |
| В фазе овуляции | 1,52 - 5,45 нмоль/л |
| В лютеиновой фазе | 3,01 - 66,8 нмоль/л |
| В постменопаузе | до 3,19 нмоль/л |
Нормы прогестерона по дням цикла
Прогестерон не зря называют гормоном беременности. Гормон, количество которого повышается, секретирует желтое тело. А если зачатие не произошло, желтон тело гибнет и начинаются месячные.
Норма прогестерона у женщин находится в зависимости от фазы менструального цикла. Если вам интересна норма прогестерона по дням цикла, предлагаем таблицу, которая покажет, как меняется его количество.
| Дни | Норма |
| 1 - 5 дни цикла | 0, 32—2,23 пмоль/л |
| 6 – 8 дни цикла | 0, 37—4,41 пмоль/л |
| 8-13 дни цикла | 0, 41—4,81 пмоль/л |
| 14-15 дни цикла | 0, 48—9,41 пмоль/л |
| 16-18 дни цикла | 0, 51—9,67 пмоль/л |
| 19-21 дни цикла | 6, 99—56, 93 пмоль/л |
| 22-23 дни цикла | 6, 99—56, 93 пмоль/л |
| 24-28 дни цикла |
6, 99—56, 93 пмоль/л (прогестерон падает в последний день цикла, если беременность не наступила); или растет в случае наступления беременности - (8, 9—468, 4 пмоль/л) |
Вам будут интересны консультации на темы:
В чем опасность, если прогестерон низкий?
Могу ли я сама, до приема доктора начать пить прогестерон?
Можно ли сдавать анализ на прогестерон, если еще накануне я пила дюфастон?
Норма прогестерона при беременности
Норма прогестерона в организме будущей мамы отличается от нормы прогестерона у женщин, которые не ждут ребенка.
В организме беременной уровень прогестерона начинает расти практически с момента зачатия будущего малыша. Его уровень становится все выше с каждой новой неделей беременности.
Обратите внимание, что в предложенной таблице нормы прогестерона при беременности лишь примерный уровень содержания этого гормона в женском организме. Для получения точного результата необходима медицинская консультация и лабораторные анализы.
| Срок беременности (в неделях) | Уровень прогестерона (нмоль/л) |
| 5 – 6 | 18.57 +/- 2.00 |
| 7 – 8 | 32.98 +/- 3.56 |
| 9 – 10 | 37.91 +/- 4.10 |
| 11 – 12 | 42.80 +/- 4.61 |
| 13 – 14 | 44.77 +/- 5.15 |
| 15 – 16 | 46.75 +/- 5.06 |
| 17 – 18 | 59.28 +/- 6.42 |
| 19 – 20 | 71.80 +/- 7.76 |
| 21 – 22 | 75.35 +/- 8.36 |
| 23 – 24 | 79.15 +/- 8.55 |
| 25 – 26 | 83.89 +/- 9.63 |
| 27 – 28 | 91.52 +/- 9.89 |
| 29 – 30 | 101.38 +/- 10.97 |
| 31 – 32 | 127.10 +/- 7.82 |
| 33 – 34 |
112.45 +/- 6.68 |
| 35 – 36 | 112.48 +/- 12.27 |
| 37 – 38 | 219.58 +/- 23.75 |
| 39 – 40 | 273.32 +/- 27.77 |
Прогестерон у мужчин
Не удивляйтесь, но прогестерон вырабатывается и в мужском организме. Правда, норма прогестерона у сильной половины человечества ниже, чем у женщин, и составляет 0,35-0,63 нмоль/л.
Гормон вырабатывается семенными пузырьками яичек и надпочечниками. Когда его количество в оптимальных пределах, прогестерон оказывает положительное влияние на мужское здоровье. В частности, регулирует обмен жидкости и уровень сахара, укрепляет кости, улучшает состояние кожи, функцию головного мозга и сон, является профилактикой рака простаты, нормализует функцию щитовидной железы.
Однако, если норма прогестерона у мужчин превышена, могут возникнуть проблемы со здоровьем. В частности, активизироваться опухолевые процессы. А внешне избыток гормона проявляется тем, что у мужчины меняется фигура, ее очертания становятся женоподобными.
Экспертно
Елена Пахарь, главный врач клиники женского здоровья г. Домодедово, врач акушер-гинеколог-эндокринолог, репродуктолог: «Уровень прогестерона в крови в первой половине менструального цикла - 0,4-0,8 нг/мл. Во второй половине уровень прогестерона возрастает в десятки раз, в среднем, до 3 - 30 нг/мл (показатель зависит от дня цикла). Максимальная активность жёлтого тела, вырабатывающего прогестерон, приходится на 18-23 день (если менструальный цикл составляет 28 дней). Если в это время прогестерон ниже 7 нг/мл, то это показатель гормональной недостаточности жёлтого тела, что может вызвать гормонально зависимые заболевания, например, эндометриоз, мастопатию, миому матки. Важно контролировать уровень прогестерона и во время беременности. В первые 12 недель нормальным следует считать значения от 15 до 25 нг/мл, а к концу беременности - до 200 нг/мл. Низкий уровень прогестерона может стать причиной невынашиваемой беременности. Прогестерон очень важен для нормальной работы организма каждой девушки, планирует она беременность или уже готовится стать мамой».
Повышенный прогестерон также требует пристального внимания. Одна из наиболее радостных причин повышения гормона – наступление беременности. Но есть и другие, менее приятные:
- киста жёлтого тела;
- маточные кровотечения;
- нарушение работы почек или надпочечников;
- при беременности – отклонения в развитии плаценты.
Как правило, пациенткам с низким прогестероном выписывают его натуральный или синтетический аналог, индивидуально подбирая дозу и продолжительность лечения. Самые популярные препараты – Утрожестан, Прогестерон 1%, Дюфастон.
К сожалению, все препараты на основе прогестерона имеют ряд неприятных побочных эффектов, среди которых нарушения работы печени и риск образования тромбов.
Народная медицина также не обходит стороной пониженный прогестерон. Обычно все популярные средства (консультируйтесь с врачом!) принимают в лютеиновую фазу цикла, как правило, в виде настоя.
Повышенный прогестерон также требует коррекции. Ваш врач должен подобрать нужный препарат.
Что можно сделать ещё? Скорректируйте питание! Для повышения прогестерона нам требуется «вредная» жирная пища, а снизить его помогут продукты с низким содержанием холестерина: овощи, фрукты, нежирные молочные продукты, рыба. Самые популярные народные средства – настойка цветков или ягод красной рябины, настойка полевой гвоздики или семян дикой моркови.
Но самый безопасный способ повысить или понизить прогестерон – это позаботиться об отсутствии стрессов. Гормональный баланс напрямую зависит от нашего эмоционального состояния и от нагрузки на организм. Помните: здоровая девушка – это, прежде всего, счастливая девушка.
;){kind=link}
;){kind=link}