• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Ребенок 1-3
  • Развитие
  • 10 способов занять ребёнка перед сном
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Уход
  • Воспитание
  • Развитие
  • Спорт
10 способов занять ребёнка перед сном
Развитие

10 способов занять ребёнка перед сном

Автор: Наталья Волкова
23-02-2016 8 398 25
Поделиться Поделиться Поделиться
Детский сон – это такой непредсказуемый момент, в котором никогда нельзя быть уверенным до конца. Мы предлагаем вам 10 способов, как уложить малыша без слёз.

Способ №1: Выход из тени

Вам потребуются источник света, ваши руки и немного фантазии. Установите лампу так, чтобы тень от рук падала на ближайшую стену, а дальнейшие действия вам подскажет ваше воображение. Классические варианты: показать с помощью пальцев крокодила, собаку или волка. Но вы легко можете придумывать целые истории про собственных, выдуманных вместе с ребёнком героев.

Способ №2: Как в сказке

Чтение перед сном – это один из проверенных многими поколениями детей способов подготовиться ко сну. Выключите верхний свет, возьмите книжку в руки, начните размеренным голосом читать, и вот уже через 10-15 минут ваш малыш будет мирно посапывать. Способ работает и со школьниками младших классов. Предлагайте ребёнку самому выбрать сказку на ночь.

Способ №3: Планы на будущее

Почти все родители жалуются на то, что из-за рабочего графика им не хватает времени хотя бы просто поговорить со своим чадом. Почему бы не совместить процесс укладывания спать и, например, обсуждение планов на завтра или на выходные? Так вы не потеряете связи с малышом даже при самом напряжённом ритме своей, взрослой, жизни, а ребёнку будет крайне приятно осознавать, что с ним тоже советуются, хоть он совсем ещё маленький.

Способ №4: Сосчитать звёзды на небе

Для этого способа вам потребуется специальный проектор, имитирующий звёздное небо. Стоит он недорого, а удовольствия – море, и взрослым в том числе. Включите «чудо-лампу» перед сном малыша, и пока сидите с ним рядом, считайте звёзды или рассказывайте ребёнку истории о жизни звёзд. Совершенно необязательно, чтобы они были настоящими, вспомните того же «Маленького принца».

Способ №5: Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы

Лёгкий массаж перед сном поможет не только быстрее успокоить ребёнка, но и подарит сладкие минуты тактильного контакта, которых так не хватает и вам, и крохе. Знать специальные приёмы при этом совершенно необязательно - достаточно будет лёгких поглаживаний по спине и ручкам-ножкам.

Способ №6: Уложил спать игрушку - лёг сам

Приём работает в основном с девочками, но это не значит, что мальчикам он не будет интересен. Выберете с малышом игрушку (куклу, медвежонка, зайчика), которого он будет укладывать спать сам. После этого занятия, скорее всего, ребёнку и самому захочется в постель.

Способ №7: Колыбельная

Нежная, спокойная мелодия или песенка, исполненная вами лично, – очень хорошее завершение длинного и интересного дня. Не беспокойтесь за наличие у вас слуха и голоса, для ребёнка песенка, спетая папой или мамой, - всегда самая лучшая на свете.

Способ №8: Когда я был маленьким…

Дети очень любят рассказы родителей о том времени, когда они сами были в том возрасте, в котором сейчас находится ребёнок. Возьмите за традицию рассказывать по вечерам истории о своём детстве. Это укрепит связь между вами и вашим ребёнком.

Способ №9: Познавательные рассказы

Приобретите большую книгу, иллюстрированную изображениями животных, птиц, растений, а для детей постарше можно взять книгу, например, о живописи. Рассказывайте ребёнку о героях книги. Так вы не только уложите малыша, но и в лёгкой и приятной форме будете расширять его кругозор.

Способ №10: Что там за окном

Возьмите кроху на руки, а если ребёнок уже солидно набрал в весе, посадите на подоконник, и смотрите вместе за окно. Пофантазируйте на тему, что происходит во дворе, кто живёт в доме напротив и так далее.

Теги по теме: уход за ребенкомкак уложить ребенка спатьсон малыша
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
25
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
10 упражнений для развития речи
ВИДЕО: малыш, который утомит любую бабушку
Мамин опыт: ребенку не нужно раннее развитие!
Узнайте себя
4587
4
Тест: 11 вопросов
Можете ли Вы поддержать разговор в мужской компании?
4481
1
Тест: 15 вопросов
Ваш образ жизни
Больше тестов
Комментарии 25
комментировать
Показать 10 предыдущих Показать все 15
  • Зарина Букшургинова
    Зарина Букшургинова ответила Елене 21-06-2017
    Елена, мы тоже читаем с раннего возраста, но не в кровати, а на диване в зале, а потом идем спать. Я же не буду в темноте читать
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Елена Козырева
        Елена Козырева 11-07-2016
        Я из своего детства практически, к сожалению, ничего не помню, сама люблю слушать как родители рассказывают какая я была. А вот на окошке мы обожаем стоять и не важно темно там или светло, и с окошка не снимешь потом, так что этот способ для сынульке не подходит.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Зарина Букшургинова
            Зарина Букшургинова ответила Елене 21-06-2017
            Елена, окошко они все любят, рассматривать всех и вся. Это точно не подходит для приготовления ко сну
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Юлия Ракипова
                Юлия Ракипова 05-05-2017
                Я перед сном племяннику всегда читаю познавательную энциклопедию (читаю всегда одну страничку о чем-то одном, а потом я отвечаю на его вопросы по этой теме). Иногда он сам приносит мне книжку с интересными историями или сказками и просит почитать. Ему 7 лет, но он до сих пор под чтение засыпает.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Зарина Букшургинова
                    Зарина Букшургинова ответила Юлии 21-06-2017
                    Юлия, какой молодец, что интересуется чтением. И узнает много нового и засыпает спокойно
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Юлия Ракипова
                        Юлия Ракипова 08-05-2017
                        Я помню, как в детстве у меня в комнате вечером мама включала ночник и показывала тени всяких животных, иногда даже с этими тенями сказку мне рассказывала! Помню, мне это очень нравилось)
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Зарина Букшургинова
                            Зарина Букшургинова ответила Юлии 21-06-2017
                            Юлия, с тенями не пробовала. Хотя я не люблю развлекать деток перед сном. Моей только дай волю, она будет говорить и говорить
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Юлия Ракипова
                                Юлия Ракипова 08-05-2017
                                Способ девятый очень действенный. Всегда пытаюсь экономить время и рассказывать детям что-либо полезное во время какой-нибудь работы по дому или по пути из школы или садика. Время при этом проходит незаметно, а, главное, интересно! Перед сном тоже им нравится очень слушать мои истории.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Зарина Букшургинова
                                    Зарина Букшургинова 21-06-2017
                                    мои дети либо читают книги перед сном либо спокойные игры, но только не подвижные и без смеха, а то всем атас
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Оксана Малинова
                                        Оксана Малинова 08-08-2017
                                        Моя малышка укладывается с игрушками, сначала их всех перецелует, пожелает спокойной ночи и сама ложится уступает. А если разговоры, так это до утра!
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно




                                            Загрузка...

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Отпускникам с детьми: обзор того, о чём надо позаботиться заранее
                                            Хорошо спланированный семейный отпуск – залог отличного настроения и незабываемых впечатлений. В таком деле важна каждая деталь. Особенно, если вы хотите отправиться в путешествие с детьми. Мы расскажем вам обо всех нюансах планирования совместного отдыха с ребёнком.
                                            4
                                            Полезные советы для тех, кто собирается на отдых с годовалым ребёнком
                                            Готовитесь к семейному отдыху? Хотите отправиться в путешествие с годовалым ребёнком? Мы раскроем вам все секреты подготовки к совместному отпуску. Так вы сумеете основательно подготовиться к поездке и организовать безопасный отдых для каждого члена семьи.
                                            4
                                            Как приучить ребёнка к автокреслу
                                            Вы планируете совместные поездки в автомобиле и уже выбрали автокресло для ребёнка. Но малыш совершенно не желает спокойно сидеть в нём. В чём может быть причина? О том, как приучить ребёнка к автокреслу, мы расскажем вам в этой статье.
                                            2
                                            Обсуждают сейчас
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10 июля
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Анна Василенко
                                            Анна Василенко 30 мая
                                            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                            7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                            Ольга
                                            Ольга 29 мая
                                            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Ангелина Никишина
                                            Ангелина Никишина 14 мая
                                            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам