• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Ребенок 1-3
  • Уход
  • Как уложить спать двоих детей сразу
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Питание
  • Уход
  • Воспитание
  • Развитие
  • Спорт
Как уложить спать двоих детей сразу
Уход

Как уложить спать двоих детей сразу

Автор: Наталья Волкова
10-04-2016 10 354 13
2
Поделиться Поделиться Поделиться
Уложить спать даже одного ребёнка — это целая история. Уложить спать двоих — большая проблема. Для того, чтобы каждый ваш вечер не превращался в маленький домашний ад, возьмите на вооружение наши советы.

Что имеем: двое детей разницей в возрасте от года до пяти лет

Дополнительные условия: няни нет, отец детей до вечера на работе, бабушки-дедушки появляются эпизодически – в общем, классическое положение матери двоих детей в декрете.

Задача минимум: укладывать детей спать и днём, и вечером

Задача максимум: нормально высыпаться самой

Стандартной схемы решения такой проблемы нет, так как мало того, что каждый ребёнок со своими биологическими ритмами, так ещё и в сочетании с братом/сестрой причин для «моих детей невозможно уложить спать» может быть миллион. Поэтому предлагаем вам на выбор несколько советов.

Совет 1: Синхронизация режимов

Новорождённый и трёхлетка спят разное количество времени – это аксиома, против которой не поспорить. Но хотя бы раз в день «сон-час» обоих может совпасть, ваша задача – подгадать одно из кормлений младшего, после которого малыш быстро заснёт, под начало сна старшего.

Что касается укладывания на ночной сон, то необязательно для обоих детей оно должно начинаться в одно время. Проанализируйте, сколько времени уходит на подготовку ко сну с каждым из детей. Скорее всего младшего, особенно пока ему несколько месяцев, получается уложить быстрее. Главное, чтобы оба ритуала приготовления ко сну заканчивались примерно в одно время.

Будьте готовы к тому, что выработанная с таким трудом схема может быстро дать сбой. Режим дня ребёнка – штука нестабильная, на него влияет колики, появление зубов, возрастные кризисы и т.д. Если сегодня вы синхронизировали режимы детей, а через два месяца всё пошло насмарку, то не считайте себя плохой мамой. Так бывает! Знайте, что через несколько лет вы об этих проблемах и не вспомните.

В дневной сон младшего ребёнка занимайтесь со старшим тихими играми.

Совет 2: Укладываем вместе

Приобщите старшего малыша к процессу укладывания младшего. Это может выражаться, например, в просьбе принести игрушку, накрыть одеялом и т.д. Скорее всего, за этими заботами старший и сам захочет спать. Но после того, как вы вместе уложили спать младшего, обязательно посидите со старшим, пока он не уснёт, чтобы он не чувствовал себя обделённым.

Если старший случайно (громким звуком или движением) разбудил малыша, постарайтесь не ругать его за это.

Совет 3: Выучите наизусть пару сказок

Или выучите, или на ходу сочиняйте свою сказку. Это знание в прямом смысле развязывает вам руки, так как не придётся искать любимую книжку, которая, разумеется, затеряется в самый нужный момент. При этом сказка должна быть интересна обоим малышам.

Совет 4: Меньше исключений

Да, дети, рождённые в одной семье, от одних родителей, могут кардинально отличаться друг от друга привычками, потребностями, особенностями. И этот момент обязательно надо учитывать. Но какие-то моменты должны быть едиными для каждого из детей. Например, тот же совместный сон. Если вы решили практиковать его с одним из детей, скорее всего, для второго малыша ваша кровать станет притягательнее собственной. Поэтому или готовьтесь отучать старшего от совместного сна, или практикуйте его с обоими детьми.

Совет 5: Никому не верю

И последний совет — для кого-то он будет самым важным. Не верьте до конца заверениям некоторых мам, что их дети с самого рождения засыпают каждый день самостоятельно и быстро. Дети – не роботы, их нельзя просто выключить. А когда они вырастут, вы будете с улыбкой вспоминать, как вы укладывали своих карапузов спать.

Теги по теме: сон ребенкасон малышауход
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
13
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
7519
0
Тест: 12 вопросов
Насколько вы логичны?
10576
5
Тест: 9 вопросов
Когда вы выйдете замуж?
Больше тестов
Комментарии 13
комментировать
Показать 3 предыдущих Показать все 3
  • Марина Юркина
    Марина Юркина 06-03-2016
    Сперва обычно укладываем младшего, а потом, пытаясь не разбудить, следом и старшую. Не всегда удается с первой попытки. )
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Дарья Романова
        Дарья Романова 23-05-2016
        я не знаю как) одного с трудом укладываю) но деваться некуда) два не три ) так что как-нибудь)
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Наталья Орасис
            Наталья Орасис 26-05-2016
            А жаль, иногда хочется иметь волшебный пульт с кнопкой быстрого сна. А так, раз на раз не приходится, то быстро засыпает, когда устал, то ни в какую!
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Мария Лиепинья
                Мария Лиепинья 13-06-2016
                У меня 1г 10м разница у деток. И проблем со сном никогда не возникало. Сначала вместе со старшим младшего укладываем, а потом старший сам ложится.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Дарья Бычина
                    Дарья Бычина 04-07-2016
                    слоувствую мамам, у которых 2 маленьких детей, особенно мамам погодок, тут им стоит позавидовтаь уж двойняшкам, у тех хоть режимы совпадают
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Антон Korostelev
                        Антон Korostelev 30-12-2016
                        Сложно представить как укладывать спать двоих, когда у тебя один ребенок! В этой фразе вся суть "Уложить спать даже одного ребёнка — это целая история. Уложить спать двоих — большая проблема. "
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Екатерина Девятилова
                            Екатерина Девятилова 30-01-2017
                            Это конечно очень трудно, я одну то 2 часа не могу уложить, но это во многом зависит еще и от характера ребенка.
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Екатерина Девятилова
                                Екатерина Девятилова 30-01-2017
                                В первую очередь конечно же нужен общий режим обоим деткам и укладывать их нужно в одно и то же время.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Виктория Кудрявцева
                                    Виктория Кудрявцева 02-11-2017
                                    Режим дня ребёнка – штука нестабильная, а когда эта нестабильность сразу у двоих детей то тут просто повесится маме можно)))
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Оля Морозова
                                        Оля Морозова 10-04-2018
                                        Очень полезная статья, спасибо! У меня двухлетний сын спит лучше, чем четырехлетняя дочь. Поэтому ей в течение дня даем мармеладки бэби формула мишки спокойствие, а еще ванну делаем с эфирным маслом мяты. В итоге пока с дочкой возимся, сын отрубается и сопит вовсю))
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно




                                            Загрузка...

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Гигиена девочек летом
                                            Чистота – залог здоровья! Это утверждение особенно верно в отношении интимной гигиены девочек, тем более, в жаркое время года.
                                            10
                                            4
                                            4 секрета: как приучить ребенка к горшку
                                            В определённом возрасте малыш должен перейти на новый этап развития и сесть на горшок. Когда это произойдёт? И как упростить процесс приучения к горшку? Может, наши 4 секрета «сработают»?
                                            180
                                            4
                                            3 правила гигиены для девочек
                                            Сначала гигиеной новорожденной занимаются родители: ведь от этого зависит её здоровье. А по мере взросления девочка сама должна научиться выполнять гигиенические навыки. Научите дочку ряду несложных правил.
                                            30
                                            3
                                            Обсуждают сейчас
                                            Terehovna
                                            Terehovna 09-10-2020
                                            Причем группа в саду уже старшая, дети должны быть самостоятельными. Вообще стараюсь не обращать внимание, но последнее время напрягает. Я вообще стала замечать, что нервозность зашкаливает. Вот даже эваларовский магний хелат себе на фитомаркет.ру заказала. Я его иногда пропиваю курсом, для укрепления нервной системы, помогает.
                                            5 типов мам, которые наc раздражают в родительских чатах
                                            Gelnarka
                                            Gelnarka 09-10-2020
                                            Знаете какая у меня мама кипишная?))) И что самое страшное, я такая же)) ну не чего. Я уже по опыту знаю, если предвидеться какое то событие, лучше нервную систему укреплять. Пью магний хелат от эвалара курсом, и все переживаю более менее спокойней. Бессонница не беспокоит.
                                            10 вещей, которые нервозные матери передают дочерям
                                            Frosiniy
                                            Frosiniy 08-10-2020
                                            К счастью ротовируса еще не было, да и ветрянки . В основном простуда, но и то не часто. Нет многие болеют регулярно, но я своим детям витамишки иммуно плюс даю, для крепкого иммунитета. Состав классный, на вкус деткам нравится, не надо заставлять кушать эти витамины. Так они намного реже болеть стали, даже по осени.
                                            7 болезней, которые ребенок обязательно принесет из садика
                                            Ольга
                                            Ольга 07-10-2020
                                            Здравствуйте, Доктор! у нас проблема с ночным энурезом, мальчику 6 лет. по анализам все хорошо, узи мочевого пузыря в норме. Раньше мог всю ночь проспать мокрым, теперь стал просыпаться. Пропили тенотен и дриптан, меняли место положение сна(голова-ноги-голова, как врач объяснил, чтобы сон не был крепким), но результата не увидела. Редко,но бывает, что за ночь не разбужу его пописать и он не описается. А бывает только успеваю менять пелёнки, даже если не употреблял много жидкости на ночь.. Подскажите, что нам делать, как помочь ребёнку?
                                            Нервная зевота
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2021. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам