Что нам нужно знать о косметике с SPF

Если перевести аббревиатуру SPF (sun protection factor) получится вполне ожидаемый «фактор защиты от солнца». Обычно после этого стоит цифра – это значение уровня защиты. Чем больше число, тем больше защита. SPF – это вещество, содержащееся в косметическом средстве, которое поглощает ультрафиолетовые лучи, тем самым, предохраняя кожу от вредного воздействия солнечного света. Минимальный фактор – это 5, а максимальный – 100.

Где можно встретить SPF

Ещё совсем недавно солнцезащитные средства выпускали исключительно в виде кремов и лосьонов, предназначенных для поездок на море и в горы. Сегодня бьюти-продукты с SPF – это огромный пласт косметической индустрии.

Во-первых, фильтр включают не только в кремы для отдыха на солнце, но и в городскую косметику. Ведь даже в большом городе кожа подвергается воздействию ультрафиолета – к примеру, когда мы просто идём на работу или в магазин. Причем, ещё вреднее, чем на курорте, потому что обычно озоновый слой и экология городских джунглей нещаднее воздействует на эпидермис, чем природа джунглей «классических». Вот и получается, что фактор защиты просто необходим для жителей мегаполиса, и производители стали добавлять такое вещество в дневные и тональные кремы.

Во-вторых, появилось множество инновационных форм выпуска косметики с SPF. Кроме привычных крема и лосьона, сегодня мы можем встретить на полках магазинов салфетки, масла, спреи, пенки, муссы, средства для более деликатных зон – отдельно для лица, век, губ и даже для волос.

Как работает средство с SPF

Для начала надо разобраться в том, с чем вы боретесь. То есть, что такое ультрафиолет? Существует два вида ультрафиолетового излучения: это спектры UVA и UVB. Вредное влияние на кожу оказывает излучение UVB: оно становится причиной ожогов и повышает риск развития рака кожи. В свою очередь, излучение UVA действует менее заметно: от него не бывает ожогов и покраснений, зато именно оно является причиной появления веснушек, пигментных пятен и других признаков старении кожи.

На любом средстве всегда будет указание на то, с лучами какого спектра оно борется. Сегодня в мире такое состояние экологии, что лучше выбирать средство широкого спектра действия. Например, защита UVA+UVB, UVA/UVB, с UVA и UVB фильтрами и так далее. Все эти комбинации означают, что данный солнечный протектор является средством широкого спектра защиты, то есть одновременно нейтрализует ультрафиолетовые лучи типа А и типа B.

Видимый результат воздействия умеренных доз коротких UVB-лучей на кожу – появление загара. При переизбытке ультрафиолета типа В – коже грозит ожог. Длинные UVA-лучи не оставляют видимых следов, но они проникают глубоко в кожные покровы, последствия чего могут проявиться только спустя время.

Мифы об использовании крема с SPF

Некоторые думают, что использование крема с SPF провоцирует дефицит витамина D. Мол, кожа недополучает его из солнечных лучей, которые «отфильтровал» крем с SPF. Хотя это не совсем верно, ученые до сих пор спорят об этом высказывании – и однозначного ответа на этот вопрос ещё не получили. Но пока эксперты думают, гадают и спорят, мы всё равно должны наслаждаться солнцем! Поэтому, если вам кажется, что организму не хватает витамина D, его можно получить при употреблении в пищу с помощью таких продуктов, как лосось, яйца, обогащённое молоко и апельсиновый сок.

Есть ещё один очень распространённый миф. При прохладной или облачной погоде солнцезащитный крем не нужен. Вот уж дудки! Это совершенно неверно, и споров по этому поводу не ведут даже самые убежденные скептики. Дело в том, что когда небо полностью затянуто тучами, поверхности Земли всё равно достигает около 40% солнечного излучения. Непонимание этого факта нередко приводит к сильнейшим ожогам, которые были получены пасмурным днём где-нибудь на природе.

То же самое касается и мифа о том, что не нужно пользоваться защитой, если вы проводите лето (или любой другой солнечный период) в городе. Солнце есть всегда – круглый год, в светлое время суток, в любом уголке земного шара. Поэтому влияние ультрафиолета происходит независимо от места положения на карте мира и погоды. Но если вам кажется, что солнце сегодня совсем неактивно – просто возьмите SPF меньшим значением – 10 или 15.