Как избавить кожу от жирного блеска

Внешние признаки жирной кожи – заметные невооруженным глазом поры, неровный рельеф, плотная, похожая на кожуру лимона, поверхность. Но жирная кожа не только выглядит, а и функционирует по-особенному.

У нее гораздо больше, чем у нормальной и сухой кожи, сальных желез. Они работают в усиленном режиме, вырабатывая избыточное количество кожного сала (себума), поэтому на поверхности появляется жирный блеск. А ещё у жирной кожи изменён процесс кератинизации – формирования рогового слоя, поэтому на её поверхности больше, чем нужно, ороговевших клеток. В результате кожа имеет неоднородный рельеф, кажется неровной и тусклой. Избыток себума, к тому же, - прекрасная среда для размножения бактерий. В сочетании с избыточной кератинизацией это часто приводит к появлению подкожных воспалений (акне).

Летом жирная кожа может доставить своей обладательнице немало хлопот. Повышенная температура воздуха способствуют ещё более усиленной выработке себума. Это для кожи полезно и необходимо: себум участвует в процессах терморегуляции организма, помогая поту лучше распределяться по коже и лучше её охлаждать благодаря большей площади испарения. Также себум способен отражать около 10% УФ-излучения.

Но есть и обратная сторона – усиливающийся жирный блеск, с которым очень сложно бороться. Солнечные лучи дополнительно усиливают кератинизацию, еще больше утолщая роговой слой (это защитная реакция любой кожи на действие ультрафиолета), затрудняя её естественное обновление и ухудшая внешний вид.

В то же время, избыток УФ-лучей запускает сложный механизм образования акне, в частности, ультрафиолет стимулирует выработку гормонов андрогенов — провокаторов угревой сыпи, а также повышает комедогенные свойства (способность вызывать образование комедонов, то есть тем или иным образом загрязнять и закупоривать поры кожи) себума.

Правила ухода за жирной кожей

1. Очищение

Нужно бережно очищать кожу утром и вечером и увлажнять её – это залог хорошего ухода за жирной кожей в любое время года. Причём и очищение, и увлажнение, одинаково важны.

Если кожу не очистить, она будет страдать от жирного блеска и воспалений, а если не увлажнить, то будет тусклой, безжизненной, вы будете испытывать ощущение стянутости и дискомфорта.

2. Выбирайте правильные текстуры

Летом вы можете почувствовать, что привычная косметика слишком явно ощущается на коже. В таком случае, смените текстуры на более лёгкие. Жирная кожа, как правило, не любит наслаивание средств, поэтому хорошо, если ваше увлажняющее средство мультифункционально: одновременно увлажняет, матирует, защищает.

3. Маски

Один-два раза в неделю необходимо дополнительное глубокое очищение с помощью эксфолиантов и очищающих масок – это поможет вовремя удалять с поверхности кожи ороговевшие частички и послужит профилактикой высыпаний.

4. Защита от солнца

В случае с жирной кожей особенно важно использование солнцезащитных средств. Во-первых, из-за уже описанного действия солнечных лучей, а во-вторых, потому что некоторые средства ухода для жирной кожи содержат фруктовые кислоты и делают кожу более чувствительной к ультрафиолету.

5. Внимание на питание

Если ваша кожа склонна к появлению прыщей, будьте аккуратнее с едой. Высыпания часто становятся следствием несбалансированного питания – частого употребления копченого, солёного, острого, сладкого.