• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Родители
  • Отдых и досуг
  • Где маме найти время: 6 советов, которые работают
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Психология
  • Отдых и досуг
  • Спорт
  • Питание
  • Красота и мода
  • Закон
  • Дом
Где маме найти время: 6 советов, которые работают
Отдых и досуг

Где маме найти время: 6 советов, которые работают

Автор: Наталья Волкова
27-07-2019 24 231 23
Поделиться Поделиться Поделиться
«Я ничего не успеваю. Нет-нет, у меня же ребёнок (дети), у меня ни на что нет времени», - самая частая фраза, которую можно услышать от мамочек. Неужели это действительно так? Рассказываем, как добиться положительных изменений и «подружиться» со временем!

Вам не кажется, что это просто чудо, что человечество, в принципе, выжило? Ведь если послушать людей, ставших родителями, то большая их часть с тяжким вздохом будет рассказывать о своей крайне печальной доле: о вечных недосыпах, о нехватке времени на себя, о невозможности заняться хоть какими-то (не то чтобы любимыми) делами, а когда дети подрастают - начинаются жалобы на неблагодарность отпрысков и их неуправляемость. Неужели всё так тяжело? Давайте попробуем найти выход, чтобы из жизни ушло ощущение безысходности из-за реальной или кажущейся нехватки времени.

Совет 1: Цените то, что вы делаете

Замечали, что рассказывая о пережитых событиях или чувствах, мы несколько хватаем через край в описаниях? Не жалеем красок, чтобы слушатель ощутил то, что чувствовали мы, не скупимся на гиперболы, ну и иногда преувеличиваем - для полноты ощущений. Это не самообман и не желание произвести впечатление. Это нормальное свойство человеческой психологии. Так и с нехваткой времени. Зачастую мы начинаем рассказывать о том, как тяжело с ребёнком, просто для того, чтобы окружающие стали нас больше ценить. Не стоит это того. Цените то, что вы делаете, не оглядываясь на мнение окружающих.

Совет 2: Позвольте себе уставать

Да-да, именно уставать. Если вы будете делать вид, что вы всемогущи, и отдых вам не нужен, то очень скоро вы выдохнетесь настолько, что даже на самые обычные дела будете тратить в три раза больше времени.

Совет 3: Совершенства нет и не надо

Каждая молодая мама с жаром примеряет на себя образ «Леди Совершенство». Идеальная хозяйка? Идеальная мама? Идеальная жена? И ещё немного бизнес-леди? «Легко!», - думают молодые мамы, и всё равно через довольно короткий промежуток времени проваливаются в омут вечной нехватки времени. Потому что совершенства нет. И не нужно пытаться доказать обратное. Выход простой: или уменьшайте количество обязанностей, взятых на себя, или снижайте планку требований к их исполнению.

Совет 4: Переоценка ценностей

Вы привыкли к тому, что в раковине никогда не копится грязная посуда и гордитесь выглаженным до идеальности (и тут эта идеальность!) постельным бельём? Похвально! Но подумайте, сколько времени уходит на эти действия. Вы уверены, что сейчас это так же важно, как раньше?

Может, стоит сделать выбор в пользу другого: погулять, сходить без детей в кино, почитать книгу. Ведь в доме, где есть ребёнок/дети, идеальный порядок не задерживается дольше 5 минут. Так стоит ли биться за него всеми силами?

Совет 5: Прекратите жаловаться

Знаете, кому очень нравится жаловаться на свою нелёгкую жизнь? Тем самым классическим бабушкам у подъезда, которые так любят перемывать косточки в равной степени и соседкам, и статусным олигархам. Вы всегда с лёгкой усмешкой относились к таким персонажам? Тогда не уподобляйтесь им и прекратите жаловаться на свою родительскую долю. Так вы освободите и время, и энергию, для того, чтобы всё успевать.

Совет 6:  Не возводите в культ свою роль

Дети, как и взрослые, неидеальные создания. Не бывает так, что ребёнок никогда не болеет, всегда слушается, не шалит. Нормальный малыш и плачет, и капризничает, и спорит с родителями. Вас об этом не предупреждали? Ну, так вы уже и сами в этом убедились, на собственном примере.

Поверьте, и дети подруги, которые вам кажутся такими спокойными по сравнению с собственными, тоже устраивают ей сцены, и порой с ними невозможно договориться. Отсюда и вывод, что «работа мамой» - это всегда сложно, но вполне естественно. Цените то, что выделаете (см. пункт 1), но не возводите свою роль мамы в культ. Ведь дети – это прекрасно.

Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
23
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
10 признаков того, что вы на российском курорте
ФОТО: традиции воспитания, которые вас ужаснут
"Я не езжу в отпуск с ребенком, и вот почему..."
Узнайте себя
8557
0
Тест: 15 вопросов
Долговечен ли ваш союз?
7414
4
Тест: 8 вопросов
Что Вам мешает быть собой?
Больше тестов
Комментарии 23
комментировать
Показать 10 предыдущих Показать все 13
  • Вероника Озорнина
    Вероника Озорнина 02-09-2016
    Лучше с детьми сходить погулять и в обед с ними поспать, чем заниматься делами. Так будет лучше и для мамы и для ребёнка.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Катрина Юдина
        Катрина Юдина 06-09-2016
        Правильная статья, мне абсолютно плевать сколько у меня не мытых тарелок или до какой степени я отутюжила наволочки, главное что бы я была отдохнувшей и выспавшейся.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Машуля Никишкина
            Машуля Никишкина ответила Катрине 06-04-2017
            Катрина, Да никак не найдешь.. сижу сутками с ребенком одна, покупка еды и готовка на мне, уборка тоже
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Дарья Третьякова
                Дарья Третьякова 08-03-2017
                Иногда нужно устраивать себе выходной, выделять хоть часик свободного времени иначе так не далеко до переутомления
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Дарья Третьякова
                    Дарья Третьякова 08-03-2017
                    Да когда смотришь на чужих детей, думаешь, что все они спокойные и послушные, а они глядя на твоего ребенка думают точно так же.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Дарья Третьякова
                        Дарья Третьякова 08-03-2017
                        Чем могут помочь хоть как-то постоянные жалобы на жизнь, разве что немного высвободить эмоции и негатив. Нужно просто что-то менять
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Наталья Карчевская
                            Наталья Карчевская 25-04-2017
                            Ох уж эта нехватка времени...постоянно она присутствует,как ни крути. Привыкаешь когда делать всё за одни раз ,чтобы не размазывать на весь день,но самый главный член семьи думает иначе(((И пусть весь мир подождет
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Наталья Карчевская
                                Наталья Карчевская 25-04-2017
                                Поначалу хваталась за всё и сразу,но через 5 минут дочь уже требовала маму рядом.Теперь я стараюсь делать по мере возможности.И если вдруг что-то не успеваю из запланированного ,то не сильно и огорчаюсь.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Наталья Карчевская
                                    Наталья Карчевская 25-04-2017
                                    Больше всего меня ,конечно ,огорчает беспорядок ,от которого невозможно избавиться...Жду ,когда дочь подрастет ,чтобы проще было заниматься уборкой и глажкой.
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Мария Корнилова
                                        Мария Корнилова 03-08-2017
                                        Советы для лентяек короче. А советы не как все успеть, а что выкинуть из своей жизни, чтобы хоть что то сделать.
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно

                                            Другие статьи этого раздела

                                            6 фильмов о женщинах, которыми мы восхищаемся
                                            Талантливые, знаменитые, харизматичные – эти представительницы прекрасной половины человечества достойны самого пристального внимания. Про них слагают песни, пишут романы и снимают красивое кино.
                                            12
                                            8 игрушек, которые понравятся маме и дочке
                                            Хотите, чтобы игры с дочкой были особенно увлекательными? Выбирайте игрушки, которые понравятся вам обеим.
                                            9
                                            8 оригинальных способов признаться в любви
                                            День всех влюблённых — это, конечно, не праздник вселенского масштаба, когда нужно собирать друзей на торжественный ужин и срочно покупать подарки родственникам. Но отличный повод, чтобы ещё раз сказать своему мужчине, как сильно вы его любите. Как сделать это оригинально — читайте в нашей подборке. 
                                            4
                                            1
                                            Обсуждают сейчас
                                            Мария
                                            Мария 02-08-2024
                                            1. Ребёнок не научится занимать себя самостоятльно, если кружки будут каждый день. Если будет 1-2 кружка, то всё нормально, он успеет и поучиться, и отдохнуть. 2. Аналогично. Если всё время забивать кружками и всему учить, не будет интереса задавать вопросы. А если будет немного времени на себя, то успеет. 3. Статья в рубрике "7-12 лет", причём тут возраст 2-3? Да и конкуренция появится не сразу в новом коллективе, главное не совмещать начало обучения в допе с первым классом. 4. Опять ребёнка оставили без времени. У него же и драмкружок, и кружок по фото, а ещё и петь охота... Один-два кружка. 5. Опять - речь о дошкольнике или школьнике? Во-первых, во многих школах есть требование, чтобы ребёнок уже пришёл всё умеющим. Во-вторых, есть навыки, на которые у дошкольника просто мозг не созрел, как ни бейся, не получится. И звездой класса он не будет, потому что идёт адаптация, он еле-еле соображает, где находится, что уж про гласные-нечётные. В общем, статья базируется исключительно на личном мнении автора, преподанном как абсолют, без всякого подкрепления.
                                            5 причин не водить ребёнка на кружки
                                            Оленька
                                            Оленька 05-04-2023
                                            У меня весной появляется дерматит на лице, видимо реакция на цветения. Стараюсь и за питанием следить, больше витаминов принимать, больше фруктов и овощей. За кожей лица ухаживаю с помощью косметического масла Фитолеум из цветов шиповника, оно делает кожу здоровее и покраснения, раздражения уходят. Согласна, что весна - период перемен, но вот к спорту меня совсем не тянет в этот период)
                                            Курс на весну и обновление: почему каждому стоит попробовать йогу
                                            OksanaM
                                            OksanaM 18-10-2022
                                            Не представляю, какого это быть мамой четверых, ведь они все в разные стороны, каждый со своим характером, у каждого свои индивидуальные запросы и потребности, а ведь и ещё болячки всякие - у каждого свои и в разное время, или наоборот, когда подхватывают что-то коллективно - вот как разорваться?
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10-07-2022
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2025. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам