• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Родители
  • Психология
  • 7 способов сделать ваш брак по-настоящему крепким
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Психология
  • Отдых и досуг
  • Спорт
  • Питание
  • Красота и мода
  • Закон
  • Дом
7 способов сделать ваш брак по-настоящему крепким
Психология

7 способов сделать ваш брак по-настоящему крепким

Автор: Nataly Макаренко
10-04-2016 26 826 32
5
Поделиться Поделиться Поделиться
Брак без сучка и задоринки, где «жили они долго и счастливо и умерли в один день», бывает только в сказках. В жизни есть семейные кризисы, ссоры, проблемы и неудачные дни. Как сделать брак по-настоящему крепким?

1. Помните, почему вы друг друга выбрали

Иногда вот смотришь на мужа и думаешь: «Откуда же ты такой взялся на мою голову». Или бываешь такой сердитой, что в голову закрадывается предательская мысль: «Без тебя было бы всё намного проще». Это нормально, невозможно годами умирать от восторга при одном виде человека. Но всё-таки стоит почаще напоминать себе, какой была ваша жизнь до него и почему вы выбрали именно этого мужчину из всех, сколько хорошего он принес в вашу жизнь. Такие воспоминания быстро «замыливаются» повседневностью. А ведь именно они – тот фундамент, на котором стоит ваш брак.

 

2. Оставайтесь отдельными личностями даже внутри семьи

Красивая метафора про две половинки одного целого на самом деле не имеет ничего общего с реальной жизнью. Там, где один из двоих считает себя половинкой и пытается восполнить всё недостающее за счёт второго, начинаются большие проблемы. И зависимость, и несамостоятельность, и ссоры на почве стёртых личных границ. И, в конечном итоге, ощущение духоты и безысходности, как в запертом помещении, которое давно не проветривали. Партнёрские отношения двух отдельных личностей, со своими особенностями, пристрастиями, увлечениями и недостатками, гораздо продуктивнее и выносливее, чем слияние, которое заранее обречено на провал.

 Там, где один из двоих считает себя половинкой и пытается восполнить всё недостающее за счёт второго, начинаются большие проблемы. 

3. Принимайте друг друга такими, какие вы есть

У каждого из нас есть абсолютные табу, которые мы не в состоянии принять, но о таких вещах стоит договариваться ещё на берегу. Кто-то точно не простит измену, кто-то не потерпит пьянство, кому-то претит излишняя бережливость. И уж, конечно, никогда не стоит мириться насилием в любом виде. Всё остальное нужно принимать по факту. Вы не паталогоанатом, чтобы разбирать любимого человека на запчасти в попытках переделать или пытаться его «прокачать», как героя компьютерной игры. Стремиться стать лучше каждый должен сам – и вы, и ваш муж. Задача партнёра создать тыл и дать пространство для манёвра.

4. Находите время друг для друга даже тогда, когда его, кажется, нет

Самые сложные времена для семьи, когда в ней что-то кардинально меняется. Часто даже смена работы одного из партнёров нарушает привычный баланс. Что уж говорить о таком важной и огромном событии, как рождение ребёнка, когда меняется всё – жизненный график, социальные роли, а у женщины ещё и гормональный фон. Первый год после рождения малыша считается рискованным для брака, потому что у молодых родителей не остается времени и сил друг для друга. Да и потом тоже не легче, положа руку на сердце. Но если вы станете только мамой и папой и перестанете быть друзьями, любовниками и лучшими собеседниками друг для друга, то ваш брак будет обречен. Так что привлекайте любую помощь – от бабушек до нянь и друзей, но находите время побыть вдвоем и побыть собой.

 

5. Доверяйте друг другу

Доверие – это основа любого брака, без него невозможно построить крепкую семью. И речь идёт не только о личном пространстве в доме, в компьютере или в телефоне, но и об обычном бытовом доверии. Мы часто стремимся контролировать любимого человека в мелочах – принесёт ли он из магазина то, что нужно или что-нибудь перепутает? Вытрет ли он пыль начисто или обязательно забудет про какой-то угол. Наденет ли он шапку по морозу. Постепенно один из двоих, и, что уж душой кривить, чаще всего это мужчина, становится скорее сыном, нежели полноправным партнером в браке. Между тем, у вас нет никаких оснований полагать, что взрослый мужчина не способен управиться со своей жизнью или сделать элементарные вещи. Выключайте гордыню и дайте мужу немного свободы, он вас точно не подведёт.

6. Благодарите друг друга

Слова благодарности – мощный афродизиак, мощнее, чем креветки и мидии, которых настойчиво рекомендуют сексологи. Искренняя благодарность за то, что вы делаете друг для друга, поможет пережить любой кризис, без которого не обходится ни одна семья.

 Любить, значит, отдавать. Находить свое счастье в счастье другого человека. 

7. Не ожидайте благодарности

Любить, значит, отдавать. Находить своё счастье в счастье другого человека. Беда в том, что часто мы отдаём всё, что у нас есть – все силы, тепло, внимание, время, эмоции, забывая о себе. Отдавайте ровно столько, сколько не принесёт вам ущерба. Но при этом не ожидайте благодарности за отданное. Тогда близкий человек вас точно не разочарует.

Теги по теме: семьяпсихологиябрак
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
32
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
21628
7
Тест: 5 вопросов
Какой герой фильма мог бы стать вашим мужем?
7592
3
Тест: 5 вопросов
Кто ваш идеальный мужчина?
Больше тестов
Комментарии 32
комментировать
Показать 10 предыдущих Показать все 22
  • Наталья Карчевская
    Наталья Карчевская ответила Любови 13-04-2017
    Любовь, совершенно верно.Нужно всегда находить время на диалог,не пряча свою усталость внутрь,чтобы она через какое-то время взрывом вырвалась наружу и принесла неприятности всем.
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Екатерина Девятилова
        Екатерина Девятилова 30-01-2017
        Очень важно уметь принимать человека со всеми его недостатками, можно конечно пытаться что то исправить, но не заметно и по хитрому.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Зарина Букшургинова
            Зарина Букшургинова ответила Екатерине 21-06-2017
            Екатерина, хитро могут только женщины и незаметно. Вода камень точит. как говорится.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Наталья Карчевская
                Наталья Карчевская 13-04-2017
                Отдавайте ровно столько,сколько не принесет вам ущерба-золотые слова,которые нужно всегда помнить!
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Юлия Ракипова
                    Юлия Ракипова 02-05-2017
                    Я-то все понимаю и стараюсь делать все, чтобы мужу было со мной хорошо. А вот мужу хочется после работы отдохнуть, полежать в тишине. А потом наступает 10 часов вечера, и он ложится спать. Хотя до свадьбы он все свое время посвящал мне.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Зарина Букшургинова
                        Зарина Букшургинова ответила Юлии 21-06-2017
                        Юлия, все мы стараемся сохранить брак, но и мужчины должны уделять этому внимание
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Зарина Букшургинова
                            Зарина Букшургинова 09-05-2017
                            В теории это все действительно легко. А на практике с появлением детей, бытовых проблем появляются и проблемы со второй половинкой. Совет всем да любовь.
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Анна Андреева
                                Анна Андреева 01-08-2017
                                А еще бы я сказала ключ в том, что делать все совместно- хобби, бюджет, времяпрепровождение. Ищите возможности лучше понимать половинку .
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Дарья
                                    Дарья 18-10-2017
                                    Статья правильная и умная, но про половинки я всетаки не совсем согласна....
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Дарья Иванова
                                        Дарья Иванова 08-12-2017
                                        Советы хорошие, мне понравились)
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно




                                            Загрузка...

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Стоит ли спасать отношения, если всё плохо?
                                            Обычно человек, который задаёт себе этот вопрос, стоит на пороге отчаяния. Он растерян и напуган, потому что стоит перед выбором – уйти или остаться. Такое случается, когда настоящие отношения не приносят удовлетворения одному из партнёров, или сразу обоим. Чтобы не наделать ошибок, стоит взглянуть на ситуацию глубже.
                                            16
                                            Как реагировать на замечания посторонних в адрес ребёнка
                                            «Мальчик, как ты разговариваешь с мамой», «Разве можно так шуметь?» – замечания так и сыплются на наших детей со стороны прохожих. Некоторые, кажется, ставят целью дня бросить несколько реплик совершенно незнакомым малышам. А как вести себя родителям?
                                            23
                                            1
                                            Как сказать ребёнку о разводе?
                                            Это событие – тяжёлое испытание для всей семьи. И особенно – для малыша, которому сложнее всего понять причины происходящего.
                                            6
                                            Обсуждают сейчас
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10 июля
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Анна Василенко
                                            Анна Василенко 30 мая
                                            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                            7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                            Ольга
                                            Ольга 29 мая
                                            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Ангелина Никишина
                                            Ангелина Никишина 14 мая
                                            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам