• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Родители
  • Психология
  • Беременность и роды: волшебное начало новой жизни
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Психология
  • Отдых и досуг
  • Спорт
  • Питание
  • Красота и мода
  • Закон
  • Дом
Беременность и роды: волшебное начало новой жизни
Психология

Беременность и роды: волшебное начало новой жизни

Автор: Герасименко Оксана
09-03-2016 1 354 20
2
Поделиться Поделиться Поделиться
Как бы вы ни воспринимали известие о своей беременности, настройтесь на большие перемены, терпеливое ожидание и позитив. Итак, что меняется, и что сделать во время беременности?

Отношение к первой беременности

Если вы хотите ребёнка, хорошо относитесь к отцу малыша, то независ­имо от того, в браке вы или нет, будет или нет папа участвовать в жизни крохи - ваша беременнос­ть пройдёт без токсикоза,­ а новорожденный будет здоровым. При сложной обстановке и отношениях в семье беременнос­ть и роды проходят тяжелее, ребёнок рождается слабенький. Это наблюдения перинатальных психологов.

Во время первой беременности можно самой или с помощью специалиста изменить отношение к своему новому положению. И тогда рождение ребёнка принесёт колоссальный заряд положительных эмоций, сделает вашу жизнь полной и счастливой.

Новые возможности во время первой беременности

  • В жизни современной будущей мамы появляется множество новых знакомств и увлечений. Ведь можно активно посещать йога-клубы, фитнесс-центры, школы и курсы для будущих мам.
  • В Интернете можно найти много тематических форумов и сайтов, где есть ответы почти на любые вопросы. А  консультируют не только гинекологи, но и юристы, косметологи и фитнес-тренеры.
  • На форумах обсуждают не только беременные проблемы, но и учатся шить, вязать, делать икебаны и печь торты. Иногда эти хобби остаются на всю жизнь, как и новые друзья, с которыми познакомились в Интернете.
  • Во время беременности хорошо бы наладить отношения с родными и близкими, которые раньше не шли на контакт. Ну какая свекровь устоит, если вы будете спрашивать у неё совета? Причём не обязательно ведь всё делать так, как говорит она. А помнить, что две бабушки лучше, чем одна -  надо всегда.

Приятные дела во время первой беременности

  • У вас есть мощный стимул - будущий малыш. Ему нужна красивая мама, а значит, вы можете побаловать себя посещением косметолога и покупкой новых нарядов.
  • Во время первой беременности можно дописать диссертацию, книгу или досрочно сдать экзамены.
  • В первом триместре беременности из-за действия гормона прогестерона часто хочется спать. Не противьтесь естественным желаниям организма, высыпайтесь и отдыхайте по максимуму.
  • Пришло время наладить свою диету - потреблять самую полезную пищу. Ведь она помогает насытить организм вашего малыша необходимыми ему витаминами и микроэлементами. А родив здорового ребёнка, вы легко похудеете, если будете продолжать питаться полезными продуктами.

Обязательно во время первой беременности….

  • Встать на учёт в местной женской консультации.
  • Составить список врачей, которых надо посетить: стоматолога, ЛОРа, офтальмолога, уролога и т.д. Кстати, о состоянии зубов важно позаботиться в первые недели беременности.
  • Избавиться от вредных привычек.  Каждый раз, когда захотите взять в руки сигарету, помните: в кровь плода поступит более 4000 химических компонентов, 60 из которых вызывают рак.  Никотин проникает в молочные железы, а значит, в организм малыша. Курение тормозит выделение пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), это сокращает период лактации.
Доказано, что бросить курить во время беременности легко – всё дело в психологии.

Время первой беременности - особое, волшебное состояние. И в нём очень много позитивного, поэтому ожидание малыша может стать одним из самых приятных этапов в жизни. А вы как думаете?

Теги по теме: во время беременностибеременностьпервая беременность
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
20
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
5150
3
Тест: 11 вопросов
Являетесь ли Вы конфликтным человеком?
4131
0
Тест: 15 вопросов
Умеете ли вы слушать?
Больше тестов
Комментарии 20
комментировать
Показать 10 предыдущих Показать все 10
  • Наталья Орасис
    Наталья Орасис 05-05-2016
    Да уж планировать надо обязательно
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • тттт тттт
        тттт тттт 08-05-2016
        Сейчас много чего появилось для беременных - и полезного, и бесполезного, только деньги трать
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Татьяна
            Татьяна 03-06-2016
            В первую беременность много сомнений и страхов, которых нет во вторую... А вобще это чудесное время, особенно когда ребеночек желанный.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Дарья Бычина
                Дарья Бычина 03-06-2016
                первый раз рожать не страшно, еще не знаешь, что это. курсы для беременных, не знаю. у меня ходила знакомая, кучу денег отдала, их там дышать учили, тужиться, она мне все гворила - ты сама не родишь. ты не ходишь на курсы и не знешь, что нужно делать, итог: я родила за 9 минут, у нее экстренное кесарево, воды темные отошли. вывод: курсы бесполезны?
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Татьяна
                    Татьяна 15-01-2017
                    На курсы не ходила и не пожалела, не вижу в них смысла. Читала как правильно дышать, но в ответственный момент об этом все-равно забываешь и просто прислушиваешься к своему организму и акушерке. Роды - так непредсказуемо, что и не знаешь как все будет проходить, главное - слушать врача.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Любава Молдавская
                        Любава Молдавская ответила Татьяне 10-03-2017
                        Татьяна, здравствуйте! Вы большая Молодец! Как правильно описали свое состояние во время родового процесса: "просто прислушиваться к своему телу", родами управляет малыш и он подсказывает маме, где надо расслабиться, когда и как дышать, чтобы он чувствовал себя уверенным, желанным, что ждут встречи с ним и это придает ему сил при прохождении через родовые пути.
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Татьяна
                            Татьяна 15-01-2017
                            Беременность - волшебное состояние, которым нужно наслаждаться. Еще хорошо, если бы мужья и окружающие это понимали и не "выносили мозги" в этот период. А по поводу сна, то на последних сроках тоже очень хочется спать ( я даже на рабочем месте отключалась хотя бы на 5 минут, сил не было).
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Екатерина петрова
                                Екатерина петрова 19-01-2017
                                Я тоже на курсы не ходила, насмотрелась разных видео, что как прочитала очень много чего, ну и врачи очень помогают.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Светлана Бобинова
                                    Светлана Бобинова 31-01-2017
                                    а почему только первой беременностью наслаждаться можно))) Ухахаха, а остальными? Конечно, психология, дело тонкое. Мне с первым ребенком хотелось рукодельничать (к слову, я не поклонница hand made, но здесь и рисовала и топиарии делала и вязала), а во второй раз, просто отсыпалась, много))) одно знаю точно, чтобы не хотелось нужно себя побаловать в этот период жизни и помнить, что он не долгий)))
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Любава Молдавская
                                        Любава Молдавская 10-03-2017
                                        Да, таких моментов в жизни женщины бывает немного, но они запоминаются на всю жизнь, как у мамочки, так и у малыша.
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно




                                            Загрузка...

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Про «день сурка» молодой мамы
                                            Усталость от однообразия в первый год жизни с малышом – вполне естественное состояние. Что предпринять, чтобы дни после родов не стали похожи на «дни сурка»?
                                            39
                                            2
                                            Привлекать ли старшее поколение к воспитанию детей?
                                            Представители старшего поколения могут стать лучшими помощниками в воспитании детей. Но как правильно себя вести с мамами и свекровями, чтобы отношения в семье оставались гармоничными?
                                            17
                                            Что делать, если ребёнок зашёл в спальню в неподходящий момент: 7 советов
                                            Ситуация, как говорится, и смех, и грех. Вы предаётесь любви, а в это время в спальне появляется заспанное чадо с вопросом «А что это вы тут делаете?» в любопытных глазах.
                                            11
                                            Обсуждают сейчас
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10 июля
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Анна Василенко
                                            Анна Василенко 30 мая
                                            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                            7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                            Ольга
                                            Ольга 29 мая
                                            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Ангелина Никишина
                                            Ангелина Никишина 14 мая
                                            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам