• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Родители
  • Психология
  • Как пережить развод?
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Здоровье
  • Психология
  • Отдых и досуг
  • Спорт
  • Питание
  • Красота и мода
  • Закон
  • Дом
Как пережить развод?
Психология

Как пережить развод?

Автор: Елена Моисеева
09-03-2016 1 211 2
Поделиться Поделиться Поделиться
Содержание:
  • Как пережить развод с мужем
  • Как пережить развод с женой
В наши дни распадается каждый второй брак. Развод – это жизненная трагедия, большое эмоциональное потрясение. Жизнь после него кажется опустошенной и даже бессмысленной. Пережить расторжение брака помогут полезные рекомендации, приведенные в нашей статье.

В юридическом контексте развод – формальное прекращение брака. А в эмоциональном плане – это сложнейший этап в вашей жизни, пройти который достойно с минимальными последствиями для самооценки (и даже здоровья) представляется практически невыполнимой миссией.

Как пережить развод с мужем

Как легко и безболезненно пережить развод с мужем? Расставание всегда доставляет боль, которую невозможно просто вытереть из памяти или отложить. Измену и развод с мужем, как правило, можно только пережить. Это подразумевает длительный период психоэмоционального выздоровления. Чтобы вы могли понять, как пережить предательство мужа и развод с ним, важно не пренебрегать советами психологов, которые выделяют 7 основных причин расторжения брака:

  • вы поспешно, необдуманно вступили в брак или вышли замуж по расчёту (отсутствие практической (в т.ч. и моральной) подготовки к семейной жизни);
  • измены супруга;
  • психологическая несовместимость;
  • разочарование в любимом человеке;
  • вы не испытываете сексуального влечения или не удовлетворены вашими сексуальными отношениями;
  • зависимости (пьянство, наркомания, игромания и пр.);
  • насилие.

Самое болезненное расставание – по причине измен супруга, и жизнь после развода с мужем кажется пустой и бессмысленной. Если вы – пережившая предательство женщина, то вы можете испытывать гнев, боль, ненависть, чувство вины, желание отомстить и т.д. У вас нет желания контактировать с реальностью, в которой вашей семьи уже не существует. И вы всё чаще начинаете задавать себе вопрос: «как пережить предательство мужа и развод, при этом оставаясь счастливой и уверенной в себе?».

Какой бы ни была причина расторжения брака с мужем, как бы больно вам не было, вы можете начать жить дальше после развода. И первым шагом будет принятие решения перестать жить прошлым и признать факт потери.

Каким образом происходит выздоровление и как жить после развода женщине? Вам предстоит пройти через четыре стадии:

  • Острой боли (может длиться от 2-х недель до 2-х месяцев). В этот период вы можете жалеть себя, чувствовать безнадёжность, одиночество и даже шок.
  • Приспособления (адаптации). Данный этап выздоровления занимает до полугода. Вы уже начинаете строить планы на будущее, обида на бывшего супруга понемногу уходит. Вы начинаете задумываться о других мужчинах.
  • Исцеления и восстановления душевного равновесия. В эти полгода (или год) вам уже не составляет труда с оптимизмом смотреть в завтрашний день, общаться с бывшим супругом, анализировать причины расставания и допущенные ошибки.
  • Нормализации. Теперь вы чувствуете уверенность в себе и всё меньше вспоминаете о бывшем возлюбленном, вы готовы к новым отношениям и любви.

Как пережить развод с женой

Как показывает статистика, первыми на развод подают женщины, в 70% случаев, но мужчины переживают расторжение брака не менее болезненно. Такая тенденция обусловлена тем, что женщины обычно ниже оценивают качество брака. Жизнь мужчины после развода с женой, если она выступила инициатором, складывается по-разному. Вы можете начать «навёрстывать» упущенное и быстро найти новых партнерш. Но, как правило, отношения эти не серьёзные, и каждый четвертый мужчина после развода с женой норовит вернуться обратно в семью и жить в ней.

Вы можете страдать от расставания не меньше своей спутницы, испытывая аналогичные эмоции, о которых мы писали раньше. Как бы сложно не было, поверьте в тот факт, что пережить развод с женой будет возможно, со временем даже самые лютые стрессы непременно предадутся забвению. Путь восстановления может занять год или два и будет состоять и с тех же четырех вышеописанных стадий. Вы можете надеяться, что после развода с женой у них будет прекрасная жизнь с любовницей. Ведь зачастую именно любовница выступала в роли утешения и поддержки на стороне, и теперь можно уже не скрывать свои чувства.

Но, как ни парадоксально, повторный брак после развода в половине случаев бывает ещё хуже прежнего, жить с любовницей для вас может оказаться не так и просто. И такие желаемые прежде отношения не принесут ожидаемого удовольствия мужчине. Фактически, вам нужно опять решать бытовые проблемы, привыкать к характеру и привычкам партнерши.

Как бы трудно ни было мужчине пережить развод женой, если у вас есть дети, не следует забывать и об отцовских обязанностях и об участии в их жизни. Боль, разочарования, гнев, обиды – всё это со временем уляжется, но любовь к детям останется.

Теги по теме: психологияродители
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
2
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
С этой статьёй также смотрят:
В «Аптекарском огороде» научат разводить хищные растения
Сколько стоит госпошлина при разводе
Бейонсе подозревает мужа в изменах
Узнайте себя
6077
2
Тест: 10 вопросов
Какой воображаемый друг есть у вашего малыша?
5381
3
Тест: 10 вопросов
Есть ли у вас внутренняя сила?
Больше тестов
Комментарии 2
комментировать
Показать -8 предыдущих Показать все -8
  • Наталья Орасис
    Наталья Орасис 26-05-2016
    Развод прежде это тяжелая травма морально, но не стоит на этом замыкаться нужно идти вперед и переключиться .
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Наталья Орасис
        Наталья Орасис 26-05-2016
        Если очень сложно переключиться сходите к психологу или психиатру они могут помочь не только лекарствами но и советами.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно




            Загрузка...

            Другие статьи этого раздела

            Стоит ли спасать отношения, если всё плохо?
            Обычно человек, который задаёт себе этот вопрос, стоит на пороге отчаяния. Он растерян и напуган, потому что стоит перед выбором – уйти или остаться. Такое случается, когда настоящие отношения не приносят удовлетворения одному из партнёров, или сразу обоим. Чтобы не наделать ошибок, стоит взглянуть на ситуацию глубже.
            16
            Отношение мужчин и женщин к браку
            Существует несколько мнений по поводу того, почему классический союз, заключаемый между женщиной и мужчиной, стали называть браком. Одной из наиболее приемлемых версий является происхождение этого слова от глагола «брать». Отношение представителей разных полов к семье, взгляды на роль в ней каждого из них несколько разнятся. Об этом, а также о видах брака в современном обществе пойдёт речь в нашей статье.
            12
            В чём секрет счастливого брака?
            Создавая семью, молодая пара надеется на вечную восторженную любовь и стабильные отношения в браке, но эти ожидания не всегда оправдываются. В чем же причина «сбоя», какую трансформацию претерпевают интимные отношения, может ли бездетная семья быть счастливой, в чём секреты счастливого брака – всем этим проблемам и возможностям их разрешения посвящена статья.
            14
            Обсуждают сейчас
            Мария Смирнова
            Мария Смирнова 10 июля
            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
            Пригодился ли вам манеж?
            Анна Василенко
            Анна Василенко 30 мая
            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
            7 признаков того, что вы - замотанная мать
            Ольга
            Ольга 29 мая
            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
            Ангелина Никишина
            Ангелина Никишина 14 мая
            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
            Следите за ходом беременности в личном календаре
            I триместр
            1 месяц 2 месяц 3 месяц
            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
            II триместр
            4 месяц 5 месяц 6 месяц
            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
            III триместр
            7 месяц 8 месяц 9 месяц
            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
            Каждую неделю мы подбираем для вас
            самые полезные материалы
            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
            Оставайтесь с нами!
            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
            Включить уведомления
            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
            Хочу быть в курсе всего интересного
            Проверьте правильность e-mail
            Уже подписано 108 926 мам