Боль в спине возникает у большинства женщин ещё во время беременности. Но и после родов проблемы с позвоночником не исчезают: регулярно носить на руках 5–10 кг — та ещё нагрузка для бедной маминой спины. Как быть, если посещать массажистов и остеопатов нет ни времени, ни возможности? Ищем безопасную и натуральную альтернативу!
Непростое испытание
Хоть беременность и называют самым естественным состоянием женского организма, во время неё нередко обостряются хронические заболевания, ведь наше тело работает в «авральном» режиме.
Что уж говорить о спине: стремительно растущий вес, ограничения в движении по медицинским показаниям, нарушение кровообращения и изменения в костях таза перед родами — нагрузка колоссальная!
И мамы со сколиозом, привыкшие к офисной работе и далёкие от спорта, здесь в группе риска. Особенно часто боли в спине беспокоят на последних неделях беременности.
После родов маму ожидают другие трудности.
Малышей часто приходится носить на руках, а грудное вскармливание может вылиться не в 20 минут кормления, а в часы неподвижного сидения или лежания. Без движения спина и ноги затекают, а к вечеру поясницу ломит так, что больно даже ходить!
Как помочь спине?
Увы, никакие волшебные таблетки здесь не помогут, они разве что снимут боль. Воздействовать на причину болей надо другими способами. Среди них:
- остеопатия,
- гимнастика и йога,
- массаж.
Будем откровенны: ну сколько из нас могут позволить себе массажиста несколько раз в неделю? Или хорошего остеопата, чей разовый визит в мегаполисе стоит от 5000 р.? А между тем есть реально работающий вариант для очень занятых мамочек — массажный коврик Pranamat ECO.
Просто и эффективно!
Помните аппликатор Кузнецова? Pranamat ECO — его родственник, ушедший далеко вперёд.
Работает он по принципу акупрессуры: колючие части коврика в виде симпатичных лотосов воздействует на биологически активные точки. Да, вы просто ложитесь и пытаетесь вытерпеть хотя бы 15 минут, пока тысячи лепестков коврика впиваются в ваше тело.
Первое время будет особенно колюче, но эффект того стоит:
- запускается правильное кровообращение,
- клетки насыщаются кислородом,
- выделяются эндорфины и окситоцин — природные обезболивающие и антидепрессанты,
- снимаются спазмы и напряжение в мышцах, как при классическом массаже,
- за счёт воздействия на нервные центры улучшается работа внутренних органов (примерно так работает остеопатия),
- улучшается сон и душевное состояние,
- уходит «апельсиновая корка» — прощай, целлюлит!
Больно, кстати, только первые несколько минут, с непривычки. А потом по телу разливается приятное тепло.
От 15 до 30 минут каждый день — реально даже для очень занятой мамы (можно совмещать с кормлением или лежать перед сном) и достаточно, чтобы вернуть здоровье спины и хорошее самочувствие.
В том, что Pranamat ECO работает, производители не сомневаются и дают 30 дней каждому, чтобы протестировать и вернуть, если не почувствуете эффекта.
Натурально и современно
Pranamat ECO меньше всего похож на медицинский аксессуар, скорее — на модную деталь интерьера. Идеальный подарок близкому человеку с заботой о его здоровье! Стильный коврик выполнен из натуральных, долговечных и гипоаллергенных материалов:
- льна,
- хлопка,
- кокосовой койры/гречишной шелухи,
- экологичного медицинского пластика HIPS.
Его можно использовать даже вместе с детьми — для профилактики плоскостопия, улучшения иммунитета и успокоению гиперактивных малышей.
Производитель даёт 5 лет гарантии, но на деле такой коврик — покупка на всю жизнь: он не проминается, не изнашивается, в нем не накапливается пыль
Pranamat ECO по достоинству оценили уже более чем в 100 странах мира. Отзывы реальных благодарных покупателей и клинические исследования* подтверждают эффективность этого полезного массажного коврика и подушки. Попробуйте и вы!
Заказывайте эксклюзивно на сайте производителя
Pranamat ECO в Instagram: https://www.instagram.com/pranamateco/
Pranamat ECO на Facebook: https://www.facebook.com/pranamateco.ru/
*Исследование эффективности массажного коврика Pranamat ECO было проведено на базе Института экспериментальной и клинической медицины Латвийского университета под руководством д-ра Дзинтры Вавере в апреле-мае 2014 года.
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят