Как правильно сделать тюбаж (очищение печени)

Всем известна истина, что здоровье и красота человека зависит от того, что он ест, что пьёт и чем дышит. На первые два фактора мы повлиять можем, а вот на третий – никак. В результате плохой экологии в организм попадают токсины. Вредные вещества могут «атаковать» ваш организм, даже если вы ведёте полностью здоровый образ жизни. Не спешите паниковать. Организм надёжно защищён от вредных воздействий, это обеспечивает печень, которая очищает кровь, предотвращает попадание в неё токсинов. Иногда печень засоряется и не может эффективно выполнять свои функции. На фоне этого возникают проблемы с мочеполовой системой, появляется недомогание, хроническая усталость, ухудшается внешний вид. Поможет печени простое очищение, провести которое можно дома. После такой процедуры печень сможет эффективно выполнять защитную функцию, благодаря чему токсичные вещества не смогут попасть в мышцы, кожу и внутренние органы, то есть, интоксикация организма исключена. Главное условие проведения процедуры – достоверно знать, как и чем проводить тюбаж печени.

Косвенными симптомами для очистки являются частые головные боли, снижение иммунитета, вздутие живота или запоры, мутные белки глаз, общее недомогание. Однако, заметив у себя такую симптоматику, не спешите приступать к процедуре – обязательно проконсультируйтесь с доктором.

Как очистить печень

Как быстро и эффективно очистить печень от токсинов в обычных домашних условиях? Для начала подготовьтесь к мероприятию. Предварительно нужно очистить кишечник, после этого до тюбажа необходимо выдержать интервал 30 дней. В этот месяц нельзя употреблять алкоголь, жирные продукты, нужно ограничить количество мяса в рационе. Эта процедура, предшествующая основной, позволяют снизить нагрузку, которая приходится на печень, так что пренебрегать ею не стоит. К тому же если кишечник загрязнён, то освободить другие органы от вредных веществ невозможно.
 
Чтобы почистить печень, её нужно разогреть. Тюбаж всегда сопровождается спазмами, однако они могут быть практически незаметными и не причинять дискомфорта, если печень будет хорошо разогрета. Избежать боли при процедуре и достичь максимального эффекта поможет обычная грелка. Тёплую грелку прикладывают на правый бок. Прогревать нужно непосредственно в день самой чистки, всю ночь после и на следующий день. Воздействие теплом увеличивает кровоток, благодаря чему активизируются ферментные процессы. Консистенция желчи становится текучей, а значит – токсины будет легче уходить.
 
Дома процедура проводится с помощью желчегонных средств природного происхождения либо соответствующих лекарственных препаратов. Прежде чем проводить тюбаж, нужно проконсультироваться с врачом: он даст рекомендации, как правильно почистить печень, определит имеются ли у вас противопоказания к данной процедуре.

Бесконтрольный тюбаж может привести к осложнениям, особенно если имеются проблемы со здоровьем или токсинов накопилось много.

Чем очистить печень

Чем можно почистить печень дома? Существует множество средств, помогающих избавиться от вредных накоплений. Самым распространённым является тюбаж печени с минеральной водой. Этот метод привлекает своей простотой. Очистка предполагает приём стакана минеральной воды с желчегонным эффектом (её легко можно найти в магазине). Важно, чтобы вода была без газа, поэтому отройте бутылку с вечера. Затем необходимо обеспечить должный разогрев печени: приложите грелку к телу в области этого органа примерно на два часа. Аналогично проводится тюбаж печени с магнезией. Столовую ложку магния сульфата нужно добавить к стакану воды, выпить жидкость и затем прогревать печень не менее двух часов. Вместо магнезии можно воспользоваться сорбитом: с ним чистка печени не менее эффективна и проводится по аналогии.

Процедура с использованием минеральной воды, сорбита, магнезии может применяться для профилактики засорения печени. При тюбаже может возникнуть диарея или тошнота. Нормальным явлением считаются слабые боли в боку со стороны печени, но если они усиливаются – немедленно обратитесь в больницу

Чистка печени может быть пассивной: для этого вам нужно «подружиться» с маслом – например, с оливковым. Ещё можно использовать кедровое или льняное. Целый месяц ваше утро должно начинаться с глотка масла. Его можно разбавить небольшим количеством лимонного сока. Благодаря такому методу, желчные протоки будет очищаться постепенно, а по окончанию курса печень вернётся к эффективному выполнению своих функций. Пассивную чистку можно проводить и с помощью отвара желчегонных трав (крапивы, мяты, подорожника). Тёплый отвар нужно пить утром и вечером целый месяц.