О том, что ваш организм уже начал подготовку к родам, можно понять примерно за 2 недели до встречи с малышом. В течение этого времени будущая мама будет наблюдать изменения в своём состоянии. У каждой из нас предвестники родов дают о себе знать по-разному. Поэтому, если у вас нет таких же признаков, как у приятельницы – волноваться не стоит. Прислушайтесь к своему состоянию.
Предвестники родов у первородящих
Предвестники родов у первородящих и более опытных мам всегда похожи. Разница может быть лишь во времени их появления, ведь повторные роды обычно протекают более стремительно. Предвестники перед родами, которые подскажут, что через 2-3 недели наступит время встречи с малышом:
- ощущение того, что матка напрягается и расслабляется;
- легкое жжение в нижней части живота;
- повышенная нервозность;
- «тренировочные» схватки.
Предвестники родов обычно не похожи на схватки, с которыми пора ехать в роддом. Однако первородящим мамам обязательно надо рассказать врачу-гинекологу о том, что «первая весточка» о скором появлении крохи на свет уже дала о себе знать.
Предвестники родов у повторнородящих
Вторые и последующие роды традиционно протекают более стремительно, чем первые. Соответственно, и предвестники родов тоже дают о себе знать быстрее. Они могут начаться не за пару недель до появления крохи на свет, а всего за день. Предвестники родов у повторнородящих:
- отхождение слизистой пробки;
- нерегулярные схватки (которые довольно быстро могут перейти в предродовые);
- обильные выделения;
- излитие околоплодных вод.
Предвестники перед родами у повторнородящих – сигнал к тому, что пора довольно быстро собираться и отравляться в роддом. Ведь ребенок может появиться на свет буквально в каждую минуту.
Опущение дна матки/«опущение живота»
Малыш начинает готовиться к своему рождению. Для этого он прижимается ко входу в малый таз. Можно сказать, кроха группируется, чтобы к моменту начала схваток ему было удобно проходить родовой путь.
Вы начинаете чувствовать себя комфортнее. Из-за слегка опустившегося живота давление на лёгкие и желудок снижается. Становится легче дышать, исчезает изжога и чувство тяжести после еды. Но появляются другие особенности в самочувствии. Малыш, слегка переместившийся в вашем животике, начинает оказывать давление на прямую кишку и мочевой пузырь. Вот почему в последние недели перед родами будущие мамы с регулярной частотой ощущают позывы в туалет.
Послабление стула
Накануне родов организм начинает избавляться от лишней жидкости. Стул становится более частым, примерно 2-3 раза в день. Меняется и его консистенция.
Если послабление стула слишком частое, сопровождается тошнотой и рвотой - срочно обращайтесь к врачу. Есть вероятность развития ротавирусной инфекции.
Похудение перед родами
Если весы, до этого фиксирующие лишь набор веса, демонстрируют его снижение – организм начал готовиться к родам. Похудение накануне рождения малыша обычно связано с выведением лишней жидкости. Происходит это из-за смены гормонального фона. Количество прогестерона уменьшается, а эстрогена – увеличивается. Именно эстроген и «выводит» лишнюю жидкость. Похудеть в этот период можно от 0,5 до 2 кг.
Выделение слизистой пробки
Незадолго до рождения малыша шейка матки становится мягче. И слизистая пробка, защищающая кроху от проникновения инфекций, постепенно отходит. Это один из явных предвестников родов - как у первородящих, так и повторнородящих. Поэтому примерно за 2 недели до родов на нижнем белье можно заметить желеобразные выделения - без запаха, прозрачные или желтоватого оттенка. В этот период внизу животу возможны и «тянущие» ощущения.
После отхождения слизистой пробки рекомендуется лишь принимать душ. Любое погружение в воду несёт риск инфицирования плода через начавшую открываться шейку матки. Поэтому исключите купание в бассейне, море, водоеме, и в ванной.
Ложные/тренировочные схватки
За несколько дней до родов будущая мама начинает ощущать тренировочные схватки. Они сокращают стенки матки без начала родовой активности. Эти предвестники родов могут происходить с интервалом от получаса и больше. Живот во время ложных схваток на мгновение твердеет, затем расслабляется. Тренировочные схватки, в отличие от настоящих, безболезненные, нерегулярные и не нарастающие.
«Тянущие» ощущение внизу живота и в районе крестца
Ближе к 38 неделе беременности предвестники родов проявляются дискомфортными ощущениями в области поясницы и внизу живота. Это происходит по причине растяжения тазовых связок, чтобы малышу было удобнее появиться в новом для него мире.
Предвестники родов – повод собрать сумку в роддом
От начала «первого звонка» предвестников до первого крика вашего крохи может пройти разный период времени – от двух недель и до нескольких дней. Всё необходимое должно быть наготове!