• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Роды
  • Подготовка
  • Психологическая подготовка к родам
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Подготовка
  • Роды
  • Восстановление
  • Образ жизни
Психологическая подготовка к родам
Подготовка

Психологическая подготовка к родам

Автор: Екатерина Янкевич
15-03-2016 3 717 12
1
Поделиться Поделиться Поделиться
Нередко будущая мама думает, что подготовка к родам – это значит выбрать роддом, заключить контракт с врачом, обставить детскую, купить вещи для малыша. А как же психологический настрой и моральная подготовка? Настраиваемся на волну материнства!

Внутренняя подготовка к родам

Кажется, что роды ещё далеко. Но чем раньше вы начнёте готовиться к ним, тем лучше. У вас исчезнет страх перед неизвестностью и болью, вы узнаете, что болевой синдром – это помощник в родах. Ведь таким образом организм подаёт сигнал о необходимости сменить положение, увеличить приток кислорода за счёт более частого дыхания или снять напряжение.

Личный опыт:

Занятия в школе для мам при женской консультации помогли мне дважды. Во время первых родов, врачи ставили меня в пример другим роженицам – потому что я дышала, а не кричала. Второй раз мне уже не понадобилась анестезия, а роды прошли идеально. Заполняя мою обменную карту, врач написала в графе «применение обезболивания» - ППП. Когда я спросила, что это, она с улыбкой ответила – психо-профилактическая подготовка. Бояться родов не нужно, к ним нужно готовиться!   

Чем больше вы будете узнавать о родах, тем больше у вас будет уверенности в себе, а в сознании начнёт формироваться мысль, что вы – мама. Сейчас именно подготовка к материнству – ваша самая главная работа.

Подготовка к родам Информация
Подготовка к родам в школе для мам
  • Качество школ для будущих мам не всегда определяется их стоимостью. Занятия в женских консультациях и на базе родильных домов проводятся бесплатно с единственной целью – улучшить исход родов. Ведь у подготовленных рожениц всё, как правило, проходит благополучно.
  • Если врач показывает, в каком положении нужно находиться в родах, рассказывает, как вести себя на схватках, учит правильно дышать и тужиться, демонстрирует (с помощью куклы-манекена), как продвигается ребёнок по родовым путям – это признак хороших занятий.
  • Если же вам дают лишь теоретическую информацию, предостерегают против набранных сверх нормы килограммов, отёков и несданных вовремя анализов, возможно, во время родов вы не сможете вспомнить ничего полезного.
  • Не стоит полагаться лишь на теорию – учитесь разным типам дыхания, пока вы ещё беременны. Тренируйтесь принимать положение для потуг (не тужась при этом), и в нужный момент тело само всё вспомнит и подскажет.
  • Пригодится информация о том, как начинаются роды: что делать, если подтекают или отошли воды, что такое слизистая пробка и для чего она нужна, как отличить тренировочные схватки от настоящих, когда ехать в роддом и что туда брать.
 «Курс молодого отца» во время подготовки к родам
  • Отлично, если будущий папа малыша готов поддержать вас во время  родов. Совместное прохождение курсов сплотит вас и придаст мужчине уверенности.
  • Если времени посещать занятия у партнёра нет, расскажите ему, чего вы ждете от него на родах. Он может сделать массаж, подставить свои плечи, чтобы вы «повисели» на них во время схваток, успокоить вас, позвать в нужный момент врача, да и просто побыть рядом. А трогательный и счастливый момент, когда папа возьмёт на руки новорожденного, станет наградой за его старания и запомнится на всю жизнь.

Важные вопросы после родов

Подготовиться к рождению ребёнка очень важно. Но неплохо бы узнать, как обращаться с малышом после. Что такое оценка по шкале Апгар, для чего только что родившегося кроху выкладывают на живот маме, и в чём важность самого первого прикладывания к груди на родовом столе?

Вопросы ухода, гигиены, здоровья и налаживания грудного вскармливания лучше тоже изучить заранее. Это поможет не впадать в панику с плачущим малышом на руках. Помните: у уверенной в себе мамы дети растут спокойными и весёлыми.  

Теги по теме: родыподготовка к родамшкола для мамво время родов
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
12
коментариев
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
18786
4
Тест: 10 вопросов
А вы - счастливы в браке?
8929
7
Тест: 7 вопросов
Какой вы кулинар?
Больше тестов
Комментарии 12
комментировать
Показать 2 предыдущих Показать все 2
  • Наталья Юрьевна
    Наталья Юрьевна 26-12-2015
    Большая психологическая подготовка зависит от мужа.а мы уже стараемся больше всего изусить в интернете!!
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Елена Топычканова
        Елена Топычканова ответила Наталье 23-05-2016
        Наталья, у меня хоть и есть опыт, но все же я много чего еще изучаю через интернет.
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Нина Сампоева
            Нина Сампоева 25-03-2016
            Да действительно такие школы дают женщине очень многое, особенно первородящим. Женщина узнает массу полезной информации.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Елена Топычканова
                Елена Топычканова ответила Нине 23-05-2016
                Нина, я тоже считаю, что каждая первородящая должна пройти курсы подготовки.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Елена Топычканова
                    Елена Топычканова 23-05-2016
                    Психологическая подготовка к родам очень важна, ведь от уверенности мамы зависит и здоровье малыша.
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Сания Аминова
                        Сания Аминова ответила Елене 13-06-2017
                        Елена, я об этом не думала !!! я просто ждала встречи с моим маленьким крохой и всё "!!!! и не думала о какой то боли
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Наталья Орасис
                            Наталья Орасис 31-05-2016
                            У меня получилось как-то неожиданно. В плане, что по кесареву я думала в другой день повезут рожать. И тут врач, не дожидаясь того дня, говорит: поехали рожать
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Сания Аминова
                                Сания Аминова ответила Наталье 13-06-2017
                                Наталья, у меня был выбор и я была готова к любому исходу главно быть с малышом и чтобы с ним было всё хорошо!
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Ирина Кадникова
                                    Ирина Кадникова 11-12-2016
                                    спасибо за полезную, на мой взгляд, статью. Я когда была беременная ходила на курсы беременных, мне они сильно помогли во время родов. Хотя некоторые считают что и без них хорошо справились бы.
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Сания Аминова
                                        Сания Аминова ответила Ирине 13-06-2017
                                        Ирина, а я не ходила не на какие курсы, я гуляла и отдыхала и кушала фруктики))) еще читала и вышивала))
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Преимущества гимнастики перед родами
                                            Чтобы беременность протекала успешно, а роды были лёгкими, следует выполнять комплекс специальных упражнений. В этой статье мы расскажем об особенностях упражнений и целях тех или иных комплексов.
                                            6
                                            4
                                            Как облегчить боль при родах: курс упражнений
                                            Что больше всего пугает в предстоящих родах? Большинство будущих мам уверенно ответят – боль. Подготовьтесь к этому процессу заранее: включите в распорядок дня специальные упражнения, облегчающие неприятные ощущения во время родов.
                                            48
                                            3
                                            Какие признаки скорых родов на 39 неделе беременности
                                            Появление предвестников родов не говорит о том, что роды начнутся прямо сейчас, зачастую сроки родов колеблются от нескольких дней до двух недель. К этому сроку многие из предвестников уже проявились, некоторые могут возникнуть только сейчас, постепенно готовя организм к родам.
                                            7
                                            Обсуждают сейчас
                                            Оленька
                                            Оленька 5 апреля
                                            У меня весной появляется дерматит на лице, видимо реакция на цветения. Стараюсь и за питанием следить, больше витаминов принимать, больше фруктов и овощей. За кожей лица ухаживаю с помощью косметического масла Фитолеум из цветов шиповника, оно делает кожу здоровее и покраснения, раздражения уходят. Согласна, что весна - период перемен, но вот к спорту меня совсем не тянет в этот период)
                                            Курс на весну и обновление: почему каждому стоит попробовать йогу
                                            OksanaM
                                            OksanaM 18-10-2022
                                            Не представляю, какого это быть мамой четверых, ведь они все в разные стороны, каждый со своим характером, у каждого свои индивидуальные запросы и потребности, а ведь и ещё болячки всякие - у каждого свои и в разное время, или наоборот, когда подхватывают что-то коллективно - вот как разорваться?
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10-07-2022
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Анна Василенко
                                            Анна Василенко 30-05-2022
                                            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                            7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2023. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам