• Блоги
  • Сообщества
  • Пульс цен
  • Консультации
  • Статьи
  • Конкурсы
  • Cервисы
  • Тесты
Вход
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Дети
  • Родители
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 0-1 месяц
  • 2-5 месяцев
  • 6-9 месяцев
  • 10-12 месяцев
  • 1-3 года
  • 3-5 лет
  • 5-7 лет
  • 7 лет
Вход Регистрация
я не помню пароль :-(
Или войдите с помощью:
Или войдите с помощью:
Письмо с инструкциями по восстановлению пароля будет выслано вам на e-mail
Ваш адрес принят в обработку на восстановление, через несколько секунд проверьте вашу почту:

username@yandex.ru

попробую зайти ещё раз
Или войдите с помощью:
  • Статьи
  • Роды
  • Восстановление
  • 9 правил послеродовой гигиены
  • Планирование
  • Беременность
  • Роды
  • Малыш 0-1
  • Ребенок 1-3
  • Дети 3-7
  • Дети 7-12
  • Родители
  • все
  • Подготовка
  • Роды
  • Восстановление
  • Образ жизни
9 правил послеродовой гигиены
Восстановление

9 правил послеродовой гигиены

Автор: Капустина Катерина
08-08-2021 9 325 24
2
Поделиться Поделиться Поделиться
Соблюдайте несколько правил гигиены, и послеродовой период пройдет благополучно. А также узнайте, нет ли у вас причин для беспокойства, не развивается ли в организме инфекция?

Гигиена в послеродовой период: 9 правил

На что обратить внимание Рекомендации
Послеродовые выделения  
Первые 6-8 недель после родов все органы приходят в норму: матка постепенно уменьшается до обычного размера, внутренняя рана на месте отделившейся плаценты затягивается, швы заживают. Однако послеродовые выделения – лохии – могут стать благоприятной средой развития болезнетворных микроорганизмов и инфекций на слизистой матки. Поэтому для молодой мамы очень важно регулярно следить за послеродовой гигиеной.
Водные процедуры Принимать душ можно через 3 часа после естественных родов, а вот полежать в ванне вы сможете только через 6 недель. Посещение бассейна, бани и сауны не рекомендуется в течение 6-8 недель, а для мам, кормящих грудью, лучше исключить их на весь период кормления.
«Душевая» техника В послеродовой период лучше всего использовать ёмкость с водой или душ со слабой струёй. Подмываться нужно комфортной тёплой водой с использованием ph- нейтральных и специальных гигиенических средств, содержащих молочную кислоту и предназначенных для интимной гигиены. Омывать половые органы следует в направлении от лобка к заднему проходу. Делать это нужно очень аккуратно, предварительно вымыв руки. После процедур аккуратно промокните кожу в области половых органов чистым мягким полотенцем. Обрабатывать промежность антисептиком, например, раствором марганцовки или любым другим нельзя, так как убивается нормальная микрофлора – лактобактерии, которые защищают влагалище от воспалительного процесса.
Послеродовые швы Если после родов на промежность наложены швы, их следует мыть не рукой, а слабой струёй воды. После очищения швы необходимо обработать зелёнкой или другим антисептическим и заживляющим веществом.
Спринцевание влагалища В послеродовой период вполне достаточно регулярной гигиены наружных половых органов, а вот спринцевание влагалища дезинфицирующими средствами можно делать только по рекомендации врача.
Нижнее бельё после родов  Первые недели после родов нужно носить удобное нижнее бельё из натуральных тканей, которое достаточно прилегает к телу и не стесняет движений. Менять его следует ежедневно.
Использование тампонов Молодым мамам категорически не рекомендуется использовать тампоны. Чтобы во влагалище не создавалась среда, комфортная для размножения бактерий. А вот послеродовые прокладки нужно использовать обязательно. Менять их рекомендуется, примерно каждые 3-4 часа, даже если вам кажется, что прокладка ещё чистая.
Тревожные сигналы

В послеродовой период нужно обязательно прислушиваться к своему организму, чтобы не пропустить возможное появление тревожных сигналов, которые могут свидетельствовать о развитии инфекции. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

Тревожные сигналы:

  • кровотечения;
  • выделения с необычным цветом и запахом или большими сгустками крови;
  • боли и дискомфорт при мочеиспускании;
  • температура больше 37 градусов, если исключён лактостаз;
  • отсутствие выделений в первые три недели после родов.

Данные симптомы могут развиться при эндометрите, остатках плацентарной ткани в полости матки, спазме шейки матки и задержки лохий в её полости– лохиометре. Такие состояния требуют незамедлительной врачебной помощи.
Боли и зуд в промежности чаще всего свидетельствуют о развитии наиболее распространенного в послеродовой период заболевания – кольпита (вульвовагинита). 

Уход за молочными железами Кормящим мамам также следует ухаживать за грудью. Мыть её следует 2-3 раза в день, а перед каждым кормлением нужно сцеживать несколько капель молока.
Кольпит - воспалительное заболевание слизистой оболочки влагалища, возбудителями которого являются различные микробы и грибки. Среди причин его появления могут быть гормональные расстройства, изменение микрофлоры влагалища, неправильная гигиена и многие другие факторы, которые приводят к тому, что количество полезных лактобактерий в нём снижается, а количество болезнетворных микробов возрастает. Это вызывает воспаление стенок влагалища, а также последующие выделения, боли, зуд и жжение.
Теги по теме: родышвы после родовпослеродовые выделениялохиигигиенапослеродовой период
Оцените материал:
спасибо, ваш голос принят
 
Анжелика Краснящих Анжелика Краснящих

Эксперт

далее


Рассказать друзьям
поделиться поделиться поделиться
Обсудите с нами
24
комментария
Лучшие материалы в еженедельной рассылке
Данный электронный адрес уже используется
На ваш email отправлено письмо с подтверждением подписки
Узнайте себя
4123
5
Тест: 4 вопроса
Что станет Вашим талисманом в этом году?
14007
5
Тест: 10 вопросов
Какой у вас склад ума?
Больше тестов
Комментарии 24
комментировать
Показать 10 предыдущих Показать все 14
  • Юлия Сергеевна
    Юлия Сергеевна ответила Дарье 27-05-2016
    Дарья, я уже и не помню даже, сколько по времени длились выделения после родов(((
    Ответить
    0
      Прикрепить изображение
        Отменить
        Прикрепить изображение
      • Юлия Сергеевна
        Юлия Сергеевна ответила Елене 27-05-2016
        Елена, у меня тоже на УЗИ все показало, что все хорошо. Но я позже еще одно УЗИ делала, чтобы провериться
        Ответить
        0
          Прикрепить изображение
            Отменить
            Прикрепить изображение
          • Елена Топычканова
            Елена Топычканова 23-05-2016
            Соблюдение гигиены в послеродовый период это очень важный процесс в востановлении после родов.
            Ответить
            0
              Прикрепить изображение
                Отменить
                Прикрепить изображение
              • Юлия Сергеевна
                Юлия Сергеевна ответила Елене 27-05-2016
                Елена, это точно. Нужно быть внимательным к своему организму и не будет никаких последствий.
                Ответить
                0
                  Прикрепить изображение
                    Отменить
                    Прикрепить изображение
                  • Наталья Орасис
                    Наталья Орасис 24-05-2016
                    О мне после родов раз 10 сделали узи и перед выпиской и за день до выписки
                    Ответить
                    0
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                      • Юлия Сергеевна
                        Юлия Сергеевна ответила Наталье 27-05-2016
                        Наталья, молодцы какие! Очень тщательно проверяют. Или может у них какие-то сомнения были?
                        Ответить
                        0
                          Прикрепить изображение
                            Отменить
                            Прикрепить изображение
                          • Юлия Сергеевна
                            Юлия Сергеевна 27-05-2016
                            У меня после родов в первые дня были сильные кровотечения, потом меньше. УЗИ также перед выпиской делали.
                            Ответить
                            0
                              Прикрепить изображение
                                Отменить
                                Прикрепить изображение
                              • Настенька
                                Настенька 06-07-2016
                                Я еще в роддоме при первой возможности бежала (хотя кого я обманываю - ползла!) в душ. Акушерка рекомендовала это делать после каждого похода в туалет, да и самой так было гораздо комфортнее. Через две недели активные лохии ушли и вернулась в свой обычный режим.
                                Ответить
                                0
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Ольга Цибульская
                                    Ольга Цибульская 08-08-2017
                                    Отмена бассейна, бани и сауны на весь период кормления?! Что за ересь! Я старших кормила до 3 лет и ходила и в бассейн и в сауну... А раньше как? По мнению эксперта кормчщие на Руси вообще не мылись что-ли пока ?!
                                    Ответить
                                    0
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Ольга Цибульская
                                        Ольга Цибульская 08-08-2017
                                        Пока кормили...
                                        Ответить
                                        0
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно




                                            Загрузка...

                                            Другие статьи этого раздела

                                            Как справиться с растяжками после родов
                                            Растяжки — один из главных ночных кошмаров будущих мам. Одним повезло ни разу в жизни не столкнуться с этой проблемой, а другим — нет. Как же бороться с этой неприятностью?
                                            14
                                            1
                                            Когда начнутся месячные после родов?
                                            В первое время после родов девушка с головой уходит в заботу о малыше. Но проходит несколько месяцев, а месячных после родов всё нет! Что происходит в женском организме и когда же придёт менструация?
                                            16
                                            2
                                            7 способов потерять вес во время кормления
                                            Похудеть после родов стремится большинство молодых мам. Можно ли худеть… кормя грудью малыша? Можно! Но результаты будут ощутимы, только если действовать правильно. Воспользуйтесь нашими советами.
                                            26
                                            3
                                            Обсуждают сейчас
                                            Мария Смирнова
                                            Мария Смирнова 10 июля
                                            Нам тоже на пригодился. Думала, будет сидеть играть и ничего. Тоже самое думала с мобилем. Бесполезно просто висел. А засыпала дочка сама после купания в большой ванне. Я купала с кругом на шее от ROXY-KIDS, у нас модель Robby. Свободно плавала внутри, ничто не натирало. Вот это реально полезная вещь!
                                            Пригодился ли вам манеж?
                                            Анна Василенко
                                            Анна Василенко 30 мая
                                            Это точно, я сейчас постоянно то ем что-то, то наоборот по 2 дня могу одной печенькой питаться. Плохо это, пытаюсь проводить себя в порядок. Вчера даже тренировку сделала, это наверно 5-htp помогает. Взяла по совету подруг, они принимают для снятия тревоги, сна, более высокого настроения. Они правда на айхербе еще заказывали, я у нас в аптеке 5-htp от эвалар взяла – вроде по всем критериям подходит – стандарт GMP есть, витамин В6 для лучшей работы
                                            7 признаков того, что вы - замотанная мать
                                            Ольга
                                            Ольга 29 мая
                                            Третья и четвертая рука конечно не помешали)) а так конечно режим, делегирование это основа всего. Я с первым ребенком все на себя брала, в итоге хуже всем сделала – долго еще отходила от того стресса и мысли, что я плохая мать, раз не справляюсь со всем. Тут могу посоветовать 5-htp принимать – такая добавка, что выработку мелатонина и серотонина повышает. С ней эмоциональный фон ровнее, сон лучше. Я тогда ее принимала и сейчас решила взять, на фитомаркет ру хороший вариант от эвалар нашла – а то ту фирму, что раньше брала, не нашла, видимо из-за санкций
                                            Как все успевать: лайфхаки мамы четверых детей
                                            Ангелина Никишина
                                            Ангелина Никишина 14 мая
                                            Попробуй еще накорми этим наших непосед. Я вот только научилась брокколи прятать в пюрешке, семена льна и прочее – точно не пройдет) для баланса витаминов в организме хорошо витамишки иммуно+ подходят, как раз сейчас весна непонятная – с градом и ветром, самое то укрепить иммунитет. Там цинк, витамины С, Е, селен – хороший набор для противовирусной защиты и главное вкусный
                                            8 чудо-продуктов, которые нужны каждому ребенку
                                            Следите за ходом беременности в личном календаре
                                            I триместр
                                            1 месяц 2 месяц 3 месяц
                                            1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13
                                            II триместр
                                            4 месяц 5 месяц 6 месяц
                                            14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
                                            III триместр
                                            7 месяц 8 месяц 9 месяц
                                            29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас
                                            самые полезные материалы
                                            Блоги Сообщества Пульс цен Консультации Статьи Новости Конкурсы Сервисы
                                            Оставайтесь с нами!
                                            Реклама Контакты Пользовательское соглашение Правообладателям
                                            Включить уведомления
                                            © Детстрана, 2014 - 2022. Все права защищены
                                            Каждую неделю мы подбираем для вас самые полезные материалы.
                                            Хочу быть в курсе всего интересного
                                            Проверьте правильность e-mail
                                            Уже подписано 108 926 мам