Кесарево сечение: восстановление после операции

Шов и рубец на матке после кесарева сечения

Как и у многих девушек после естественных родов, у вас тоже будет шов, только у вас он будет идти по передней брюшной стенке. Первую неделю его придётся обрабатывать антисептиками, менять повязки, возможно, потребуется применение антибиотиков. Через несколько дней после операции в области шва может появиться лёгкий зуд – это начинаются процессы заживления и восстановления чувствительности. Уже через неделю можно спокойно принимать душ, не боясь повредить шов. С маткой ситуация несколько сложней:

• Во-первых, так как полость матки контактировала с внешней средой в процессе родов, вероятность развития эндометрита при кесаревом сечении значительно выше, чем при естественных родах.
• Во-вторых, на стенке матки тоже формируется рубец. На его формирование потребуется от полугода до 2-х лет. В этот период лучше не планируйте братьев и сестричек своему отпрыску, а отдохните и восстановитесь.
• Матка после кесерева сечения переживает период инволюции, -  возврата к дородовой форме, - но этот процесс может затягиваться и протекать с нарушениями. Придется внимательней наблюдать за собой, чаще посещать гинеколога и делать УЗИ.

Чтобы помочь матке быстрее сокращаться – больше двигайся, корми малыша грудью и полноценно питайся.

Живот после кесарева сечения

То, что точно потребуется после кесерева сечения - это бандаж. Начинате носить его как можно раньше после кесарева: это поможет восстановлению передней брюшной стенки после родов, предотвратит расхождения послеоперационного шва и поможет более быстрому формированию рубца.

Послеродовый бандаж должен быть послеоперационным, подходящим по размеру и по форме. Спроси совета по подбору бандажа у твоего лечащего врача.

Кишечник после родов через кесарево сечение

Несмотря на то, что у многих новоиспеченных мам есть проблемы с кишечником, родительницы, прошедшие через кесарево сечение, чаще страдают от нарушения перистальтики кишечника и запоров.

Как с этим справиться?

• Включите в рацион питания свеклу, шпинат, салат, чернослив, капусту, кисломолочные продукты, овсяные отруби, компот из сухофруктов.
• Если позволяет шов, можно делать лёгкий массаж живота.
• Из разрешённых средств после кесарева сечения обратите внимание на сироп лактулозы, глицериновые свечки.

Питание и физическая активность после кесарева сечения

• В первый день после кесарева лучше вообще отказаться от пищи: можно пить много простой воды или минералки, только не газированной.
• Во второй и третий день постепенно вводите в рацион диетические бульоны, компоты из сухофруктов, кисломолочку, лёгкие овощные пюре.
• Питайтесь небольшими порциями, но часто (через каждые 3-4 часа);
• Физические упражнения возможны только после того, как разрешит гинеколог, но никак не раньше 3-4-х месяцев после операции.

Боли после кесарева сечения

Существуют различные виды наркоза. Но если вам делали эпидуральную анестезию, скорее всего вас будут беспокоить боли в месте прокола или головные боли. Врачи часто рекомендуют в этом случае обезболивающие препараты, особенно в первый месяц после кесарева.