Когда проходят последствия после родов

Беременность и родоразрешение – большой стресс для организма мамы. Естественно, без последствий он не проходит. Но паниковать не стоит, ведь этот процесс естественный и нормальный, а значит, тело способно справиться с ним.

Как проходят выделения после родов?

После родоразрешения наблюдается появление кровянистых выделений из половых органов. Их интенсивность достаточно высока в первые часы после родов. Длятся они несколько недель. Очень высокий уровень выделений (больше 400 мл), как и резкое сокращение их количественного показателя, является поводом для срочного лечения.

В первые два часа после родоразрешения есть опасность возникновения гипотонического кровотечения в матке.

В течение последующих трёх дней в лохиях могут быть сгустки крови. Постепенно их количество уменьшается, цвет становится тёмно-красным с оттенком коричневого. Чтобы предупредить возникновение кровотечения, следует предпринять профилактические меры:

• посещать туалет каждые три часа;
• прикладывать ребёнка к груди, как только он этого требует;
• больше лежать на животе;
• класть лёд на нижнюю часть живота три-четыре раза в течение дня.

Оптимальные сроки продолжения выделений – полтора-два месяца после родоразрешения.

Как проходят отёки после родов?

Считается нормой, если в течение определённого времени (до месяца) наблюдается отёчность после родов. Чтобы ускорить процесс выведения лишней жидкости из организма, рекомендуется выполнять специальный комплекс упражнений.

Но если отёки не проходят в оптимальные сроки, причиной этого может быть развитие варикоза или неправильное питание. Для установления «провокатора» следует обратиться к врачу. Но и самой маме надо предпринять некоторые профилактические меры, включая следующие:

• чаще устраивать отдых ногам;
• позаботиться о диете;
• не злоупотреблять, а лучше вообще временно исключить из рациона кофе, газированные напитки, какао;
• делать массаж ступней, ванночки для ног.

Как проходят растяжки после родов?

Появление на свет долгожданного малыша - это не только положительные эмоции, но и ряд огорчающих факторов, включая и появление растяжек. Они чаще всего возникают на животе и груди, реже – в области бёдер. Как от них избавиться, если они уже появились? Вот некоторые рекомендации:

• по истечении двух недель после родоразрешения начинайте в течение дня носить пояс-трусы;
• с третьей и до шестой недели пользуйтесь послеродовым бандажом;
• делайте комплекс укрепляющих мышцы упражнений:
• посещайте бассейн и массажный кабинет;
• ходите на процедуры обёртывания с использованием растительных масел, морских водорослей;
• пользуйтесь специальными кремами, бальзамами, мазями, скрабами.

Если все эти меры для вас окажутся малоэффективными, придётся прибегнуть к косметологическим процедурам.

Как прекращается кровотечение после родов?

После родоразрешения в течение определённого времени из матки продолжают выделяться остатки тканей и крови. В зависимости от цвета крови, интенсивности выделений процесс кровотечения подразделяется на такие периоды:

1. Первый (три дня после родов) – обильное, цвет ярко-красный.
2. Второй (до конца второй недели) – количество выделений постепенно сокращается и через полмесяца они полностью исчезают. Цвет постепенно из красного к концу второй недели принимает желтовато-белый оттенок.

Если у вас что-то пошло в разрез с предложенной схемой – обращайтесь к врачу.

Как проходит геморрой после родов?

Мнение о том, что причиной геморроя являются роды, в корне неверно, поскольку в действительности он появляется в период вынашивания ребёнка. А родовая деятельность, в частности, потуги, просто провоцируют выход узлов наружу и переход заболевания в острую фазу. Его признаками являются:

• чувство тяжести;
• зуд и жжение в анальном отверстии;
• появление трещин, геморроидальных узлов;
• кровотечение.

Врач-проктолог может предложить один из двух вариантов лечения: консервативное (диета, таблетки, мази, свечи) или оперативное вмешательство (удаление узлов хирургическим путём).

Для предотвращения появления геморроя, молодая мама должна предпринимать следующие меры профилактики:

• заниматься физкультурой;
• не носить стягивающее бельё;
• больше гулять на свежем воздухе;
• исключить употребление острых, жирных, солёных и копчёных продуктов;
• пользоваться мягкой туалетной бумагой;
• подмываться прохладной водой после посещения туалета.