Прежде всего: почему же так важно начинать закаливание детей с раннего возраста? Да потому, что в раннем возрасте малыши гораздо быстрее и легче адаптируются к воздействию внешних раздражителей. И чем меньше ребенок, тем проще и быстрее он приспосабливается к окружающему миру, и в том числе, тем легче переносит небольшие тренировочные стрессы, которыми, собственно и являются закаливающие процедуры. А, значит, и устойчивость его организма, то есть, укрепление здоровья, будет идти гораздо легче и быстрее.
Не забывайте об осторожности! По возможности, прежде чем приступать к закаливанию малыша, посоветуйтесь с врачом. Возможно, он даже поможет вам с выбором форм и дозировки закаливающих процедур. И уж, по крайней мере, точно проверит самочувствие вашего малыша.