Восстановление после родов

Восстановление после родов

В вашей жизни появился самый дорогой человек – ваш малыш. Но после 9 месяцев беременности появился и повод заняться собой: восстановить здоровье и функции организма, рацион питания, улучшить состояние волос, ногтей и кожи. Поговорим об этом?
  • Екатерина петрова Екатерина петрова 12 января, 21:44 Роды и восстановление
    После родовая депрессия

    Я когда родила, и приехала домой на следующий день у меня началась страшная депрессия, меня опсалютно все раздрожало начиная от фигуры заканчивая стенами квартиры, я отказалась от общения с подругами, родственниками, я даже к ребенку подходило с трудом, соответсвенно скандалы дома, мужу нервы потрепала. Но спустя месяц когда я уже могла выходмить на улицу с малышом меня как отпустило. Возобновила все общения, малыша просто обажаю. Кто как пережил после родовую депрессию?

    читать дальше 1
    • Дарья Романова
      ко мне приходили тараканы после роддома на пару дней, но из другой серии - родила не сама, молока нет, сил не хватает))хорошо, что муж был рядом
        Прикрепить изображение
          Отменить
          Прикрепить изображение
          Прикрепить изображение
          Или перетащите изображение в окно
        • Екатерина петрова Екатерина петрова 6 января, 21:48 Роды и восстановление
          Растяжки

          Всем привет, хочу поделиться печальным опытом, кремом от растяжек, я когда забеременнила с 2 месяца стала животик мазать кремом каждый вечер перед сном, я уже мужа замучала, у него вечером уже нервяк был от так называемых процедурок, за весь период на мой живот ушло 3 тюбика крема. Когда он стал большим растяжек вроде как и не было. После того как я родила увидила что у меня весь живот в растяжках, но радует что они синевой не оттдают. Я так расстроилась что всю беременность промазалась с надеждой о исключении этих растяжек ...

          читать дальше 4
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно
          • Екатерина петрова Екатерина петрова 6 января, 17:26 Роды и восстановление
            Наркоз

            Всем привет, интересно кто и как пережил наркоз во время родов. У меня роды длились 14 часов, начались еще в 3 часа ночи мне вкололи обезболивающие но оно мне вообще не помогло. То есть с 3 часов ночи у меня были схватки из-за которых я даже поспать не смогла, в родильный блок я отправилась где-то в 10.00 утра, там мне уже капильницу поставили с обезбаливающим но эффекта так сказать опять никого, мне мой врач предложила эпидуральная анестезия – (это по сути игла-катетер введенная в окружение спинного мозга, через котор...

            читать дальше 1
            • Елена Козырева
              Мне кажется многое зависит от анастезиолога и от того как организм индивидуально может отреагировать. Мне делали эпидуралку в связи с КС, когда отходила, естественно пошли сильные боли, но виной тому был не наркоз.
                Прикрепить изображение
                  Отменить
                  Прикрепить изображение
                  Прикрепить изображение
                  Или перетащите изображение в окно
                • Юлия Третьякова Юлия Третьякова 28 ноября, 8:11 Роды и восстановление
                  Гинекология

                  Начались проблеммы ещё перед родами. Как я забеременнела, во время близости с мужем у меня начала выделятся обильная смазка, и просто в течении дня всё время выходит как водичка что-ли, что-то прозрачное. На что мой врач сказала что это защитная смазка, во время беременности такое бывает. Ну я ждала и надеялась что после родов всё нормализуется. Но всё осталось как и прежде. После родов я опять пошла к своему врачу, на мою жалобу она сказала что это молочница начинается, прописала свечи. Но после свечей ничего не изменилось....

                  читать дальше 1
                  • Дарья Романова
                    сдайте анализы на ЗППП, но думаю у вас все в порядке. врач говорит все нормально, может не стоит зря паниковать?
                      Прикрепить изображение
                        Отменить
                        Прикрепить изображение
                        Прикрепить изображение
                        Или перетащите изображение в окно
                      • Юлия Третьякова Юлия Третьякова 21 ноября, 9:14 Роды и восстановление
                        Уход за собою

                        Самое главное, как я считаю, оставаться после родов женщиной. многие мамочки перестают заниматься собою после родов. Даже можно привести в пример мою родную сестру. Мы живём в разных городах и общаемся в основном по скайпу и она всегда была в ужасном виде, расческу в руки не брала, я ей говорю ты в зеркало смотрелась а она мне ответила....а зачем, я все равно дома. Я считаю что так не должно быть. Мы всегда должны ухаживать за собою, неважно дома ты сидишь или работаешь. У тебя есть муж в конце концов, которому хочется чтобы...

                        читать дальше 3
                        • Светлана Бобинова
                          Согласна с автором полностью! У меня было 2 кесарево, конечно тяжело, конечно все болело, но я понимала, особенно во второй раз, что на меня смотрит сын, которому уже 5, и муж, который в шоке от всего, больше чем я! Через месяц побежала на маникюр, дипеляцию и стрижку! Скажу так, беременность и роды - это не болезнь, нужно себя саму настроить и все будет хорошо, как сама пожелаешь
                            Прикрепить изображение
                              Отменить
                              Прикрепить изображение
                            • Екатерина петрова
                              Я правда сама рожала, а у нас в роддоме как на зло отключили горячую воду и я на следующий день после родов пошла голову мыть под ледяной водой, только чтобы голова была чистая.
                                Прикрепить изображение
                                  Отменить
                                  Прикрепить изображение
                                  Прикрепить изображение
                                  Или перетащите изображение в окно
                                • Мария Паршутина Мария Паршутина 9 октября, 20:19 Роды и восстановление
                                  как правильно худеть

                                  Матка возвращается к первоначальным размерам. В полости матки восстанавливается слизистая. Все это сопровождается отхождением послеродовых выделений - лохий.Все органы, работавшие "за двоих", как например, сердце, печень, почки мамы постепенно привыкают работать по-старому.Подживают после растяжения связки, раздвигавшиеся во время родов косточки, теряют свою подвижность, и, возможно, будут занимать новое положение.Все внутренние органы, потесненные малышом на последних сроках беременности, должны занять свои привычные места....

                                  читать дальше 5
                                  • Наталия Клинова
                                    Светлана, это точно убирайся по дому вот и комплекс упражнений
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                      • Гульзария Закирова
                                        Никак не могу заставить заниматься себя дома, поправилась ужасно, от этого послеродовая депрессия видимо, ну и с гв у нас не заладилось, уже после полу года перешли полностью на ив. Пока никак не решусь поити в спорт зал, стыдно, в таком то весе, вот сейчас, конечно, узнала от подруги, что появилось натуральное средство для похудения - по моему модельформ стройная мама, она сама пропила и очень похудела, надеюсь. и мне поможет. Да и в спорт зал уже хочу Показать полностью
                                          Прикрепить изображение
                                            Отменить
                                            Прикрепить изображение
                                            Прикрепить изображение
                                            Или перетащите изображение в окно
                                          • Мария Паршутина Мария Паршутина 4 октября, 20:28 Роды и восстановление
                                            восстановление после родов

                                            Всем доброго вечера.Немного расскажу про восстановление после родов. Обычно женский организм восстанавливается год в идеале два.Чтоб живот не висел после родов, нужно на следующий день одеть бондаж или оптянуть живот пеленко.Так как после родов коже очень элластичная.Сама я незнала что сразу нужно было затягивать поэтому у меня живот конечно маленьки, но хочется плоский.В весе я восстановилась практически причем без диет. До родов весила 46  сейчас малышу 1,5 я вешу 50!Хочется чтоб живот был плоский и попу подтянуть. Мо...

                                            читать дальше 10
                                            • Елена Козырева
                                              Светлана, спасибо за интересную информацию! Посмотрю, что это за система, но звучит очень привлекательно.
                                                Прикрепить изображение
                                                  Отменить
                                                  Прикрепить изображение
                                                • Дарья Бычина
                                                  я родила и живота не было, не носила бондаж ни до родов ни споле, плоский живот - ну не знаю, пресс качайте
                                                    Прикрепить изображение
                                                      Отменить
                                                      Прикрепить изображение
                                                      Прикрепить изображение
                                                      Или перетащите изображение в окно
                                                    • Антонина Балашова Антонина Балашова 5 августа, 17:57 Роды и восстановление
                                                      Как правильно качать живот?

                                                      После родов быстро похудела и пришла в форму и живота в принципе нет, но хотелось бы его подкачать, не до кубиков конечно, а так, чтобы прилично в итоге оказалось)

                                                      читать дальше 8
                                                      • Наташа Ушенко
                                                        эхх вроде и есть мотивация, и хочется быть стройной, и в вещи не влазию, а вот жор своей никак не могу побороть(((
                                                          Прикрепить изображение
                                                            Отменить
                                                            Прикрепить изображение
                                                          • Наталия Клинова
                                                            Вот как убрать жор,хочу похудеть и никак=/
                                                              Прикрепить изображение
                                                                Отменить
                                                                Прикрепить изображение
                                                                Прикрепить изображение
                                                                Или перетащите изображение в окно
                                                              • Анна Соколюк Анна Соколюк 12 июня, 20:50 Роды и восстановление
                                                                Восстановление быстро не наступает

                                                                Восстановление после родов проходит очень долго, примерно пол года. Хотя у каждого индивидуально. Да и поспособствовать быстрому восстановлению не возможно по причине грудного кормления, ведь надо принимать витамины и другие медикаменты. После родов я заметила что ухудшилось зрение, надеюсь со временем восстановится. После родов около месяца ноги и руки были сильно отекшие, думала что это навсегда))) но благо все со временем прошло. Я даже в обувь не могла зал есть которая у меня была. Волосы выпадают сильно, надеюсь в скоро...

                                                                читать дальше 7
                                                                • Елена
                                                                  Светлана, здравствуйте! А что это за модельформ? Подскажите пожалуйста? Сколько вы его принимали и через сколько у вас результат был? Спасибо
                                                                    Прикрепить изображение
                                                                      Отменить
                                                                      Прикрепить изображение
                                                                    • Екатерина петрова
                                                                      А мне кажется от любого препарата есть зависимость, то есть начиная пить какой-либо препарат надо четко для себя установку сделать, мало того надо грамотного с него сходить, тем более все ровно одними таблетками дело не обойдется.
                                                                        Прикрепить изображение
                                                                          Отменить
                                                                          Прикрепить изображение
                                                                          Прикрепить изображение
                                                                          Или перетащите изображение в окно
                                                                        • Анастасия Буракова Анастасия Буракова 13 мая, 23:48 Роды и восстановление
                                                                          Как скорректировать живот

                                                                          Всем доброго времени суток. Меня интересует следующий вопрос, как вы справлялись с висящим животом? После первых родов не знала такой проблемы, а когда родила второго ребенка так появился этот мамон. ... может кто делал совместные упражнения с малышом... буду благодарна за ответы и советы. 

                                                                          читать дальше 3
                                                                          • Анна Соколюк
                                                                            Я заметила что чем меньше кушать, тем живот меньше становится, но я по этому поводу не переживаю, главное что у меня есть мое сокровище в виде ребеночка. А вообще я знаю людей которые убирали живот после вторых родов качая пресс. Вот тоже думаю вскоре начать качать)))
                                                                              Прикрепить изображение
                                                                                Отменить
                                                                                Прикрепить изображение
                                                                              • Мария Анатольевна
                                                                                живот можно убрать только упражнениями, других вариантов нет, если кожа эластичная это будет быстрее
                                                                                  Прикрепить изображение
                                                                                    Отменить
                                                                                    Прикрепить изображение
                                                                                    Прикрепить изображение
                                                                                    Или перетащите изображение в окно

                                                                                  Смотрите также:

                                                                                  • микроразрывы на слизистой

                                                                                    Подскажите, кто сталкивался - после прекращения ГВ за 4 месяца прибавка 10 кг и прыщи это еще ладно, поправимо, но микроразрывы ТАМ??? Чем лечить? И полное отсутствие смазки при возбуждении...Муж расстраивается, думает, что я его не хочу. Тоже проблема.

                                                                                  • Похудей и не говори, что не можешь!!!

                                                                                    Приветствую!

                                                                                    После родов я как и большинство набрала лишние кг. Сначала вроде бы и не до этого было, потом в один прекрасный миг я увидела свои фотографии с очередного праздника и "О,боже! это я?!", да да это ты говорил мой мозг....далее очеред.

                                                                                  • Как ухаживать за губами зимой: пошаговая инструкция

                                                                                    От мороза в первую очередь страдают наши губы. Их тонкая нежная кожа находится в зоне риска. Но мы знаем, как сохранить здоровье и красоту даже в самые лютые холода..