Диетолог

Диетолог – онлайн-консультация

Ты – то, что ты ешь. Эту истину вам скажет любой диетолог. Как «наполнить» себя с пользой для здоровья и привить правильное отношение к еде малышу? Специалисты помогут разобраться с главными проблемами и расскажут «как есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть».
  • Аноним Анонимный вопрос 31 января
    Нужны ли ребенку дополнительные витамины?
    Здравствуйте. Скажите, нужно ли ребенку принимать дополнительно витаминные комплексы в зимнее время? Ребенок (4года) с рождения пищевой аллергик. В последние 1,5 года ситуация стала лучше, питание в принципе стало достаточно полноценное - каши (овсяная, манная, гречневая), макароны; овощи - кабачки, морковь, лук, картошка, капуста (белокачанная и брокколи); мясо - индейка, кролик, свинина, говядина, печень, язык; молоко и кисломолочные продукты, сыры; яйца перепелиные (куриные неоднозначно); из фруктов зимой только замороженные ягоды и бананы. Цитрусы не даем пока (пробовали, была небольшая реакция), рыбу не даем (у мамы отек квинке на рыбу, поэтому очень боимся давать пробовать ребенку, да и дома не бывает рыбы, нельзя даже готовить).    Нужно ли при таком рационе дополнительно что-то для "подкормки" иммунитета или этого всего достаточно? (если нужно, то, что можете порекомендовать эффективное и наиболее безопасное?)
    Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
      Прикрепить изображение
      Или перетащите изображение в окно
    • Аноним Анонимный вопрос 14 февраля
      В чем дело?
      Здравтвуйте,  помогите разобраться что со мной происходит, прекратила кормить грудью и вес попер на глазах, много не ем хожу с ребенком много гуляем, но с каждым днем показания на весах становятся все больше и больше  с 55кг за 4 месяца набрала 8 кг. Появился жуткий целлюлит, на всех частях тела. Может стоит пройти какие то обследования? и какие?  
      Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
        Прикрепить изображение
        Или перетащите изображение в окно
      • Аноним Анонимный вопрос 13 февраля
        не могу похудеть
        добрый день подскажите после родов ника не могу похудеть Что только не делала (удалена щитовидка (териотоксикоз ср. ст. тяжести) сижу на гормонах поддерживаю всегда в пределах нормы) вес не уходит что делать?
        Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
          Прикрепить изображение
          Или перетащите изображение в окно
        • Елена Илясова Спрашивает Елена Илясова 23 января
          Ребенок плохо кушает, но вес больше положенного.
          Добрый день. Подскажите, моя дочка 5 лет очень плохо кушает, но вес у нее превышает норму, рост 110 25 кг. С чем это может быть связано, может порекомендуете какие анализы сдать, к какому врачу обратиться?
          Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
            Прикрепить изображение
            Или перетащите изображение в окно
          • Аня Михирёва Спрашивает Аня Михирёва 4 января
            Можно ли ребенку давать рыбий жир, если еще не пробовали рыбу?
            Добрый день! Моей дочке почти 11 месяцев. Мы еще не вводили рыбу в наше питание. А можно давать ей рыбий жир? В какой дозировке? Мы не аллергики (все еще на грудном вскармливании). Спасибо. 
            Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
            • Кристина
              Здравствуйте. Можно ли деткам 2 месяца(4-5кг.) и 6 лет (20кг.) Вместо кальции Д3 давать рыбий жир Миллер? И если вам не сложно ответить, то в какой дозировке? Заранее спасибо.
                Прикрепить изображение
                  Отменить
                  Прикрепить изображение
                • Елена Козырева
                  Кристина, я не доктор и не специалист, но судя по одному названию видно, что это же совсем разные препараты -как кальций и Д можно заменить на омегу? Нужно и то и другое...
                    Прикрепить изображение
                      Отменить
                      Прикрепить изображение
                      Прикрепить изображение
                      Или перетащите изображение в окно
                    • Айгуль Алимбекова Спрашивает Айгуль Алимбекова 2 января
                      Хочу сбросить вес
                      Здравствуйте, до свадьбы я весила 50 кг т.к я легкоатлетка, после свадьбы когда забеременела набрала вес до 62, у меня это первая беременность, но у меня на 3 месяце был выкидышь, сейчас вновь занимаюсь легкой атлетикой но вес не уходит и не набирается, что делать? как похудеть? Рост 170  Заранее спасибо С уважением Алимбекова айгуль Жунусбековна 
                      Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
                        Прикрепить изображение
                        Или перетащите изображение в окно
                      • Аноним Анонимный вопрос 29-12-2016
                        востановиться после родов
                        Здравствуйте! Я два месяца назад родила. Вес у меня очень большой, при росте 1,60 - вес 83кг. Я кормлю грудью...Посоветуйте пожалуйста что мне кушать что б потихоньку худеть и не вредить ребенку
                        Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
                          Прикрепить изображение
                          Или перетащите изображение в окно
                        • Наталия Спрашивает Наталия 28-12-2016
                          Здравствуйте!
                          Моя 14 летняя дочь ,с приходом весны решила сесть на диету . Она и так худощавого  телосложения . Кушает маленькие порции. Я ей обьясняла ,что к диете надо относиться осторожно и белки надо кушать обязательно ,ведь организм растёт,она практически не кушает мясо и рыбу и хлеб .  Подскажите пожалуйста ,как правильно питаться  девочке-подростку ,что бы быть здоровой и не набрать лишний вес.
                          Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
                            Прикрепить изображение
                            Или перетащите изображение в окно
                          • Юлия Лукьянова Спрашивает Юлия Лукьянова 26-12-2016
                            Когда есть?
                            Подскажите при правильном питании можно ли есть сыр твердый, сыр сулугуны и какое предпочтение отдавать творогам. Подскажите что лучше есть и в каком количестве и в какое время суток?
                            Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
                              Прикрепить изображение
                              Или перетащите изображение в окно
                            • Аноним Анонимный вопрос 11 января
                              В апреле роды хочу после родов сразу занятся собой
                              Хочу кормить грудью но при этом не набирать веса а по возможности даже худеть,дело в том что за свои 25 недель  набрала 15-17 кг и это ведь не предел,избавиться от лишних килограмов очень сложно, поэтому не хочу затягивать
                              Ответил врач-терапевт-диетолог Анна Соловьева
                              • Елена Пузыревская
                                Я кормила ребёнка до года грудью, и при этом через три месяца после родов, я восстановила свой первоначальный вес (хотя за беременность набрала 18 кг). Вам не нужно будет много кушать, Вам нужно будет правильное питание, а первое время и диета(так как многие продукты могут вызвать у ребёнка аллергию). Поэтому если будите соблюдать диету, которая необходима при кормления грудью, я думаю ваш вес быстро придёт в норму.
                                  Прикрепить изображение
                                    Отменить
                                    Прикрепить изображение
                                  • Анастасия Бахарева
                                    Я при первой беременности набирала 12кг. Пока кормила грудью до года опять набрала эти кг. Потом искала в интернете разные методы. Помогла книга Маргариты Королевой Легкий путь к стройности. Не сказать что все делала прям по книге, но придерживалась ее. В итоге почти без усилий вернула свой вес.
                                      Прикрепить изображение
                                        Отменить
                                        Прикрепить изображение
                                        Прикрепить изображение
                                        Или перетащите изображение в окно

                                      Смотрите также:

                                      • Гипоаллергенное питание в саду. Готовят ли вашим детям-аллергикам отдельно?

                                        Я сегодня пребываю  в некотором ШОКЕ!!!

                                        Предисловие. У меня ребенок аллергик. Аллергия у нас выявилась на коровье молоко, говядину, кукурузу, белок яичный, баранину. И с этим перечнем что-то я не думала, что у нас возникнут проблемы в саду.

                                      • У ребёнка 4 лет боли в животе, крепкий тёмно-зелёный стул

                                        Здравствуйте, сыну 4 года, беспокоют боли в животе,особенно ночью.  Началось всё с жалоб на боль в животе,но быстро проходили,потом появился тёмно-зелёный(почти черный) стул и запоры,боли участились особенно ночью. Прошли обследования УЗИ всех органов,поставили диагноз СИНДРОМ РАЗДРАЖЕННОГО КИШЕЧНИКА, общ.анализ крови ничего не показал(всё в норме,но гемоглабин ни много понижен) прописали МИКРАЗИМ,СМЕКТА и Ношпа при болях. Но боли ночные участились,правда стул стал немного светлее и мягче,но вчера сходил с прожилками крови. Характерны ли эти симптомы при Синдроме раздраженного кишечника или же необходимо пройти дополнительное обследование и какое. Заранее благодарна за ответ..

                                      • Зрр

                                        Здавствуйте,сыну 2,4 года. Проблемы с речью,есть отдельные слова вроде таких как тить-пить,дать-дай,тра-трактор. Но их не много,в основном диди дили на все. Не могу заинтересовать занятиями 2 минуты и все бросает и уходит.Книги не любит читать,лепить не любит.Только рисует круги везде. В саду жалуются на поведение на прогулках,в группе отлично себя ведет выполняет все просьбы,убирает по местам игрушки, кушает. На прогулке уходит с участка на другой,когда его останавливают он просто на землю падает может просо лежать,а если попытаются поднять и отвести на пощадку еще и поорать может.Со мной ведет себя хорошо,иногда при входе в садик может в знак протеста завалиься и лежать в раздевплке,я просто внимания не обращаю и он встает идет раздеваться. Воспитателям не нравится его такое поведение,говорят  он отстает по развитию... Невролог поставила зрр,назначила пантогам,но пока никаких прогрессов. В 3 месяца была операция на сердце,длительный наркоз и сутки ивл,могло ли это повлиять на развитие? Хотя по общему развитию как все детки.подвижный,все понимает,просьбы выполняет.  .